Hoe te voorkomen dat u ziek wordt tijdens het reizen?

Inhoud

Als u van plan bent om deze feestdagen te reizen, deelt u misschien uw vliegtuig, trein of bus met een paar miljoen onverwachte metgezellen: huisstofmijt, de meest voorkomende oorzaak van huisstofallergieën, blijkt uit onderzoek in PLOS One. Ze hangen aan je kleding, huid en bagage, en ze kunnen zelfs internationale reizen overleven. En hoewel huisstofmijten je meestal niet veel meer laten doen dan niezen, kunnen deze vier reizende insecten meer risico's met zich meebrengen.
MRSA & E. coli
Ook bekend als methicilline-resistente Staphylococcus aureus, is MRSA een antibioticaresistente stam van streptokokken die tot 168 uur kan overleven in de achterzakken van vliegtuigen. (Lees over de strijd van een vrouw met de superbug.) En E. coli, de bug die voedselvergiftiging veroorzaakt, kan volgens onderzoekers van Auburn University tot 96 uur op de armleuning leven. De armleuning, dienbladtafel en raamscherm zijn gemaakt van zachte, poreuze materialen die bacteriën laten gedijen. Dus ontsmetten voordat je gaat zitten.
Listeria
Eerder dit jaar riep een voedselproducent die aan retailers en luchtvaartmaatschappijen levert meer dan 60.000 pond ontbijtmaaltijden terug die besmet waren met listeria, een bacterie die een ernstige GI-infectie veroorzaakt (en vooral gevaarlijk is voor zwangere vrouwen). Het is niet de eerste door listeria veroorzaakte terugroepactie die luchtvaartmaatschappijen treft, en het zal ook niet de laatste zijn. Als je je zorgen maakt, neem dan je eigen snacks mee aan boord.
Bedmijt
Van luchtvaartmaatschappijen zoals British Airways is bekend dat ze hele vliegtuigen uitroeien vanwege bedwantsenplagen - de hongerige beestjes kunnen zich vastklampen aan bagage en kleding. Wees op uw hoede voor de beestjes en hun beten tijdens uw vlucht, en overweeg om kleding op te bergen in hersluitbare plastic zakken of om harde bagage te gebruiken om de beestjes buiten te houden. (Er kan een verband zijn tussen bedwantsen en MRSA, ook een andere ziekteverwekkende verstekeling.)
Coliforme bacteriën
Het kraanwater van 12 procent van de Amerikaanse luchtvaartmaatschappijen testte positief voor dit type bacteriën, waaronder fecale bacteriën en E. coli, volgens onderzoek van de Environmental Protection Agency. Als je uitgedroogd bent, vraag dan een bediende om een waterfles en vergeet het nippen van de kraan. (Is het veilig om overal kraanwater te drinken? Wij hebben het antwoord.)