Schrijver: Tamara Smith
Datum Van Creatie: 25 Januari 2021
Updatedatum: 21 November 2024
Anonim
3mins!! Get Chubby Cheeks, Fuller Cheeks Naturally With This Exercise & Massage
Video: 3mins!! Get Chubby Cheeks, Fuller Cheeks Naturally With This Exercise & Massage

Inhoud

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.

Bolle wangen

Mollige, ronde wangen geven de meeste gezichten een jeugdige uitstraling, terwijl slappe wangen vaak duiden op veroudering, en ingevallen wangen worden vaak geassocieerd met een slechte gezondheid. Een voller gezicht met mollige wangen is in de mode, en als je mollige wangen wilt, heb je opties.

U kunt bijvoorbeeld een cosmetische ingreep ondergaan, zoals een operatie voor vetoverdracht, of een injectie krijgen met een huidvuller, zoals Voluma. Of je zou een meer natuurlijke aanpak kunnen proberen die, hoewel niet noodzakelijkerwijs door de medische gemeenschap omarmd, veel mensen geloven dat ze effectief zijn.

13 natuurlijke manieren om dikke wangen te krijgen

Er zijn een aantal natuurlijke methoden en huismiddeltjes die door velen worden vertrouwd om mollige wangen te krijgen. Sommige vereisen een fysieke actie, sommige vereisen plaatselijke toepassing en sommige zijn gebaseerd op consumptie.

1. Gezichtsoefening

Ook wel "gezichtsyoga" genoemd. Gezichtsoefeningen versterken de gezichtsspieren voor een jeugdiger uiterlijk. Een van de mensen die acht weken lang dagelijks 30 minuten gezichtsoefeningen deed, leverde gezichten op die 'steviger en meer de vorm hadden van een jonger gezicht'.


Enkele gezichtsyoga-oefeningen zijn onder meer:

  • Til de wangspieren op terwijl je je lippen samenklemt en glimlacht. Plaats vervolgens de vingers van elke hand aan weerszijden van uw mond en til uw wangen op door uw vingers naar de bovenkant van uw wangen te schuiven. Houd de positie 20 seconden vast.
  • Sluit je mond en vul je wangen met zoveel mogelijk lucht. Houd de positie 45 seconden vast voordat u de lucht langzaam naar buiten blaast.
  • Open je mond in een "O" met je lippen over je tanden en lachend. Leg vervolgens de vingers van elke hand op de bovenkant van de corresponderende wang en til en laat je wangen zachtjes gedurende 30 seconden zakken.

2. Breng aloë aan

Naast andere ingrediënten die gunstig zijn voor de huid, bevat aloë vera de antioxidanten vitamine C en vitamine E. Daarom geloven veel mensen dat het aanbrengen van aloë op de wangen een anti-verouderingseffect heeft.

Koop aloë vera-gel.

3. Eet aloë

Een publicatie in het tijdschrift Annals of Dermatology toonde aan dat vrouwen die 90 dagen lang ongeveer een theelepel aloë vera-gel consumeerden, een verbetering vertoonden in de elasticiteit van het gezicht. Dit kan u wel of niet helpen om mollige wangen te krijgen. Houd er rekening mee dat sommige mensen mogelijk gevoelig of allergisch zijn voor aloë.


4. Appel aanbrengen

Velen beschouwen appels om de huid er jeugdig uit te laten zien, omdat het grote hoeveelheden bevat van:

  • collageen
  • elastine
  • antioxidanten

Een van de manieren om appel te gebruiken om mollige wangen te krijgen die door deze voorstanders wordt voorgesteld, is een appelmasker. Rasp een appel, wrijf hem over je gezicht en laat hem daar 20 minuten staan ​​voordat je het masker voorzichtig met water afspoelt.

5. Eet appels

Veel mensen zijn van mening dat appels regelmatig moeten worden gegeten omdat ze antioxidanten en vitamine A, B en C bevatten om weefselschade te voorkomen. Sommigen beweren dat het collageen en elastine in appels je huid er zacht en mollig uit laat zien.

6. Breng glycerine en rozenwater aan

Veel mensen suggereren dat een half en half combinatie van rozenwater en glycerine die voor het slapengaan op je wangen wordt gewreven, de huid schoon en gehydrateerd houdt, wat een jeugdige uitstraling bevordert.

Koop glycerine en rozenwater.

7. Breng honing aan

Velen geloven dat honing een jeugdige uitstraling op de wangen zal creëren vanwege de hydraterende en antibacteriële eigenschappen. Sommigen stellen voor om een ​​masker te maken van gelijke delen honing en papajapasta. Wrijf het mengsel op je wangen en wacht 10 minuten voordat je het afspoelt met warm water.


8. Eet honing

Sommige mensen denken dat het eten van 9-10 eetlepels honing per dag, naast andere voedingsstoffen, antioxidanten oplevert die de huid ten goede komen.

9. Breng melk aan

Omdat het water, vet en eiwitten is, hebben veel mensen het gevoel dat het aanbrengen van melk op de wangen ze reinigt en hydrateert.

10. Drink melk

Melk bevat veel voedingsstoffen die een gezonde huid bevorderen:

  • aminozuren
  • calcium
  • riboflavine (vitamine B12)
  • eiwit
  • vitamine A en D

Veel mensen raden aan om dagelijks drie kopjes melk te drinken om een ​​gezonde huid te bevorderen.

11. Breng olie aan

Er wordt beweerd dat bepaalde oliën die op de huid van de wangen worden gewreven, de huid hydrateren en verrijken om een ​​rond, gezond uiterlijk te bevorderen.

Aanbevolen oliën zijn onder meer:

  • amandelolie, die verzachtende en scleroserende eigenschappen heeft om de teint en huidskleur te verbeteren
  • avocado-olie, wat goed is voor een schrale huid
  • kokosolie, die ook beschermt tegen UV-straling
  • olijfolie

12. Breng sheaboter aan

Sheaboter heeft antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen omdat het een hoog percentage heeft van:

  • triterpenen
  • tocoferol
  • fenolen
  • sterolen

Sommige voorstanders van sheaboter stellen voor om 2 kopjes sheaboter te mengen met 1 1/2 kopjes kristalsuiker om te gebruiken als wangregime na het douchen. Masseer de pasta gedurende 5 minuten in de wangen, laat nog 10 minuten intrekken en spoel vervolgens voorzichtig af met warm water.

13. Noten en zaden

Voorstanders van het eten van noten en zaden voor een jonger uitziende huid geven aan dat hun voordeel voortkomt uit de gezonde vetten die ze bevatten.

Extra tips voor mollige wangen

  • Draag zonnebrand. Buiten beschermt zonnebrandcrème op uw gezicht uw huid tegen schadelijke ultraviolette straling. Koop zonnebrandcrème.
  • Draag geen make-up. Door uw huid te laten ademen, moet deze er jeugdig uitzien.Verwijder altijd je make-up en was je gezicht grondig voordat je naar bed gaat.
  • Stop met roken en vermijd het drinken van alcohol. Deze gewoonten kunnen ervoor zorgen dat u er ouder uitziet doordat uw huid haar elasticiteit verliest.
  • Drink water. Door uw lichaam goed gehydrateerd te houden, zal uw huid er jeugdig uitzien.

Meenemen

Een voller gezicht met dikke wangen kan je er jeugdig en gezond uit laten zien. Er zijn veel manieren om mollige wangen te krijgen, inclusief operaties en injecties.

Sommige mensen denken ook dat je van nature mollige wangen kunt krijgen, hoewel deze methoden medisch niet bewezen zijn. Van gezichtsoefeningen tot directe toepassing van natuurlijke ingrediënten op het gezicht, tot het eten van specifiek voedsel, er kan een manier zijn die het beste bij u past om mollige wangen te krijgen.

Voordat u een huismiddeltje probeert, moet u uw arts raadplegen om er zeker van te zijn dat het een veilige activiteit voor u is om te proberen.

Interessant

Problemen met focussen met ADHD? Probeer naar muziek te luisteren

Problemen met focussen met ADHD? Probeer naar muziek te luisteren

Het luiteren naar muziek kan verchillende effecten hebben op uw gezondheid. Michien verbetert het uw humeur al u zich neerlachtig voelt of geeft het u energie tijden een training.Voor ommigen helpt he...
Jichtvriendelijk eten: voedingsrichtlijnen en dieetbeperkingen

Jichtvriendelijk eten: voedingsrichtlijnen en dieetbeperkingen

Wat i jicht?Jicht i een vorm van artriti die wordt veroorzaakt door te veel urinezuur in het bloed. Overtollig urinezuur kan leiden tot een opeenhoping van vocht rond de gewrichten, wat kan reulteren...