Hyperinsulinemie

Inhoud

• Wat zijn de symptomen?
• Wat zijn de oorzaken?
• Hoe wordt de diagnose gesteld?
• Wat zijn de behandelingsmogelijkheden?
• Medicijnen
• Oefening
• Eetpatroon
• Zijn er complicaties bij deze aandoening?
• Wat zijn de vooruitzichten?

Overzicht

Hyperinsulinemie is een abnormaal hoog insulinegehalte in uw lichaam. Insuline is een hormoon dat door uw alvleesklier wordt aangemaakt. Dit hormoon helpt de bloedsuikerspiegel op peil te houden.

Hyperinsulinemie wordt niet als diabetes beschouwd als dit het enige symptoom is. Ze kunnen echter beide worden veroorzaakt door insulineresistentie. Daarom is het gebruikelijk dat deze aandoening verband houdt met diabetes type 2.

Wat zijn de symptomen?

Hyperinsulinemie heeft mogelijk geen merkbare symptomen. Enkele mogelijke symptomen kunnen echter zijn:

• verlangen naar suiker
• ongebruikelijke gewichtstoename
• frequente honger
• overmatige honger
• problemen met concentratie
• angst of paniekgevoelens
• gebrek aan focus of ambitie
• extreme vermoeidheid
• hypoglykemie of een lage bloedsuikerspiegel

Symptomen bij zuigelingen en jonge kinderen kunnen zijn:

• moeite met eten
• extreme prikkelbaarheid
• lethargie of geen energie

Wat zijn de oorzaken?

De typische oorzaak van hyperinsulinemie is insulineresistentie. Insulineresistentie is wat er gebeurt als uw lichaam niet correct op insuline reageert. Deze verkeerde reactie zorgt ervoor dat uw lichaam de alvleesklier nodig heeft om meer insuline te produceren.

Naarmate uw alvleesklier meer insuline aanmaakt, blijft uw lichaam weerstand bieden aan en onjuist reageren op de hogere insulinespiegels. Je alvleesklier zal voortdurend meer moeten maken om dit te compenseren. Uiteindelijk zal uw alvleesklier de hoeveelheid insuline die uw lichaam nodig heeft om uw bloedsuikerspiegel op een gezond niveau te houden, niet kunnen bijhouden. Insulineresistentie kan uiteindelijk leiden tot diabetes type 2.

Minder vaak voorkomende oorzaken van deze aandoening zijn insulinoom en nesidioblastose. Insulinoom is een zeldzame tumor van de alvleeskliercellen die insuline produceren.

Nesidioblastose is wanneer de alvleesklier te veel cellen aanmaakt die insuline aanmaken.

Hyperinsulinemie kan ook optreden na een maagbypassoperatie. De theorie is dat de cellen te groot en actief zijn geworden voor het lichaam, maar het lichaam is significant veranderd na de bypass. Artsen weten niet precies waarom dit gebeurt.

Andere oorzaken zijn:

• genetische aanleg
• familiegeschiedenis van hypertensie of hoge bloeddruk

Hoe wordt de diagnose gesteld?

Hyperinsulinemie wordt meestal gediagnosticeerd door middel van een bloedtest die wordt afgenomen als u aan het vasten bent. Het kan ook worden vastgesteld wanneer uw arts op andere aandoeningen, zoals diabetes, controleert.

Wat zijn de behandelingsmogelijkheden?

De behandeling van hyperinsulinemie begint met het behandelen van wat het veroorzaakt. Dit geldt met name als uw aandoening wordt veroorzaakt door insulinoom of nesidioblastose.

Uw behandeling kan ook een combinatie van medicatie, veranderingen in levensstijl en mogelijk een operatie omvatten. Deze veranderingen in levensstijl omvatten dieet en lichaamsbeweging.

Medicijnen

De medicijnen die worden gebruikt om deze aandoening te behandelen, zijn dezelfde of vergelijkbaar met de medicijnen die worden gebruikt om diabetes te behandelen. Medicatie mag echter alleen worden gebruikt als een dieet en lichaamsbeweging niet voldoende zijn om de aandoening onder controle te houden.

Sommige medicijnen kunnen deze aandoening verergeren. Het is belangrijk om elk medicijn met uw arts te bespreken. Het is ook belangrijk dat al uw artsen op de hoogte zijn van alle medicijnen die u gebruikt en al uw medische aandoeningen.

Oefening

Lichaamsbeweging of enige fysieke activiteit kan effectief zijn om de gevoeligheid van uw lichaam voor insuline te verbeteren. Deze verbetering vermindert de insulineresistentie, een hoofdoorzaak van hyperinsulinemie. Oefening kan ook obesitas verminderen, wat een onderliggende oorzaak van deze aandoening kan zijn.

Bespreek met uw arts welke soorten oefeningen u moet proberen tijdens de behandeling van deze aandoening. Dit komt doordat sommige oefeningen of de intensiteit van bepaalde oefeningen uw toestand kunnen verergeren in plaats van verbeteren.

Er zijn twee hoofdtypen oefeningen die worden aanbevolen voor de behandeling van hyperinsulinemie. Zij zijn:

• Weerstandsoefeningen. Dit type concentreert zich op één spiergroep tegelijk. Dit moet een laag aantal herhalingen en aanzienlijke rusttijden tussenin omvatten.
• Aerobic oefening. Streef naar lichte tot matige intensiteit voor de meest effectieve resultaten. Enkele goede aerobe oefeningen voor deze aandoening zijn wandelen, zwemmen en joggen.

HIIT-training wordt ook aanbevolen. Het is een vorm van aërobe oefening. Het wisselt af tussen korte sets met hoge intensiteit en sets met lage intensiteit, die helpen bij het herstel.

Eetpatroon

Dieet is bijzonder belangrijk bij elke behandeling, evenals bij de behandeling van hyperinsulinemie. Een gezond dieet kan helpen om de algehele functies van uw lichaam beter te reguleren en overgewicht te verminderen. Het kan ook helpen bij het reguleren van uw glucose- en insulinespiegels.

Er zijn drie geprefereerde diëten voor glykemische controle en de behandeling van hyperinsulinemie. Zij zijn:

• het mediterrane dieet
• een vetarm dieet
• een koolhydraatarm dieet

Deze diëten kunnen helpen bij uw glykemische controle, wat de insulinerespons van uw lichaam zal verbeteren. Een eiwitrijk dieet moet worden vermeden. Eiwitrijke diëten kunnen helpen bij sommige vormen van diabetes, maar ze kunnen hyperinsulinemie versterken.

Elk van deze diëten bestaat voornamelijk uit fruit, volle granen, groenten, vezels en mager vlees. Bespreek eventuele dieetwijzigingen met uw arts voordat u met een nieuw dieet begint.

Zijn er complicaties bij deze aandoening?

Hyperinsulinemie kan een lage bloedsuikerspiegel veroorzaken. Een lage bloedsuikerspiegel kan verschillende ernstige complicaties veroorzaken. Deze complicaties kunnen zijn:

• aanvallen
• coma
• cognitieve functieproblemen (vooral bij jonge kinderen)

Wat zijn de vooruitzichten?

Hyperinsulinemie kan worden beheerd en onder controle worden gehouden. Het is echter belangrijk om regelmatig uw arts te laten controleren. Deze controles maken een tijdige diagnose mogelijk. Hoe eerder deze aandoening wordt gediagnosticeerd en behandeld, hoe kleiner de kans dat u ernstige complicaties krijgt.