Schrijver: John Webb
Datum Van Creatie: 11 Juli- 2021
Updatedatum: 18 Juni- 2024
Anonim
Hoe constructief is piekeren?
Video: Hoe constructief is piekeren?

Inhoud

Je hebt een kloppende hoofdpijn en opent de wastafel in de badkamer om wat paracetamol of naproxen te pakken, alleen om te beseffen dat die vrij verkrijgbare pijnstillers meer dan een jaar geleden zijn verlopen. Neem je ze nog? Naar de winkel rennen? Daar zitten en lijden? Overweeg dit:

Is het veilig om verlopen medicijnen in te nemen?

"Als algemene regel is er geen gevaar om een ​​medicijn te gebruiken na de houdbaarheidsdatum", zegt Robert Glatter, M.D., assistent-professor spoedeisende geneeskunde bij Northwell Health en behandelend spoedeisende hulparts in het Lenox Hill Hospital. "Het enige denkbare risico is dat het medicijn zijn oorspronkelijke potentie niet behoudt, maar er is geen gevaar gerelateerd aan de toxiciteit van het medicijn zelf of problemen in verband met de afbraak of bijproducten." Hoewel verschillende medicijnen variëren in vervaldatums, zullen de meeste OTC-medicijnen binnen twee tot drie jaar verlopen, zegt hij. (Hoe zit het met verlopen eiwitpoeder? Lees of het goed is om het te gebruiken of dat je het moet weggooien.)


Als je nieuwsgierig bent naar verlopen vitamines en supplementen, dan is hier een leuk feit: fabrikanten van deze producten zijn eigenlijk niet verplicht om de houdbaarheidsdatum op de etiketten te zetten, volgens The New York Times. En dat komt gedeeltelijk omdat de FDA geen vitamines en supplementen reguleert. Als fabrikanten doen besluiten om een ​​houdbaarheidsdatum of houdbaarheidsdatum op een vitamine- of supplementlabel op te nemen, is de regel dat ze die claims moeten respecteren. In feite betekent dit dat fabrikanten wettelijk verplicht zijn "stabiliteitsgegevens te hebben die aantonen dat het product tot die datum nog steeds 100 procent van de vermelde ingrediënten bevat", vertelde Tod Cooperman, president van ConsumerLab.com. The New York Times. Vertaling: Als u een vitamine inneemt nadat de houdbaarheidsdatum of de houdbaarheidsdatum is verstreken, is er geen garantie dat het zijn oorspronkelijke potentie behoudt.

Waarom de noodzaak van houdbaarheidsdata?

Vervaldatums op medicijnen zijn vereist door de FDA en ze dienen nog steeds een doel. Het doel is om mensen te laten weten dat medicijnen niet alleen veilig zijn, maar ook effectief voor patiënten, zegt dr. Glatter. Maar veel mensen zijn gewoon niet zeker van de veiligheid van deze datums, laat staan ​​van de werkzaamheid. Bovendien zijn fabrikanten niet verplicht om de potentie van een product na de vervaldatum te testen, dus dat is vaak een onbekende variabele. Het is vanwege dit grijze gebied dat de meeste consumenten de neiging hebben om gewoon pillen weg te gooien die kunnen anders prima te nemen. En dan geven ze meer geld uit aan nieuwe medicijnen.


Supplementbedrijven zijn niet wettelijk verplicht om vervaldatums op de etiketten van hun producten te vermelden.Doorgaans is de gemiddelde houdbaarheid van een fles vitamines ongeveer twee jaar, maar dit kan ook afhangen van het type vitamine, evenals waar en hoe u het bewaart. Blijf hier echter niet te lang bij hangen: net als medicijnen die verlopen zijn, zal het nemen van vitamines en supplementen na hun houdbaarheidsdatum geen schade toebrengen aan uw lichaam; ze zijn misschien iets minder krachtig. (Gerelateerd: zijn gepersonaliseerde vitamines het echt waard?)

Er is echter één aanzienlijk risico om te overwegen.

Hoewel het innemen van het verlopen medicijn u geen kwaad zal doen, is de potentie in de loop van de tijd waarschijnlijk afgenomen. Afhankelijk van het doel van de medicatie kan dat riskant worden.

"Als u keelontsteking heeft en verlopen amoxicilline gebruikt, zal het antibioticum nog steeds werken, maar misschien op 80 tot 90 procent van zijn oorspronkelijke potentie", wat voldoende is om de infectie te behandelen, zegt Dr. Glatter. Verlopen en verzwakte medicijnen voor ernstige gezondheidsproblemen of allergieën kunnen echter een ander verhaal zijn.


"EpiPens kan bijvoorbeeld tot een jaar na de houdbaarheidsdatum worden gebruikt, maar de werkzaamheid kan in sommige gevallen met 30 tot 50 procent worden verminderd", zegt hij. "Dit kan sommige patiënten in gevaar brengen die lijden aan een ernstige allergische reactie of anafylaxie", zegt hij. (P.S. Is verlopen voedsel echt slecht voor je?)

En als u denkt dat u de dosering van verlopen OTC-pijnstillers gewoon kunt verdubbelen om de effectiviteit te bereiken die u gewend bent met minder, doe het dan gewoon niet, zegt Dr. Glatter. "Neem nooit meer dan de aanbevolen dosis, omdat dit mogelijk kan leiden tot nadelige effecten op uw nieren of lever, afhankelijk van hoe de medicatie wordt gemetaboliseerd of uit uw lichaam wordt verwijderd", zegt hij. (Merk op dat medicijnen zoals ibuprofen waarschuwingen op het etiket hebben met betrekking tot lever- en nierschade in relatie tot hoge doseringen, dus overschrijd de maximale dagelijkse hoeveelheid niet tenzij anders geadviseerd door een arts.)

Het komt neer op: In wezen kunnen alle medicijnen - inclusief vitamines en supplementen - met het verstrijken van maanden of jaren iets minder krachtig worden, maar dat alleen leidt niet tot nadelige bijwerkingen. "Wanneer een medicijn vervalt, is het probleem dat het misschien niet het gewenste effect heeft, of het nu gaat om koortsvermindering, het remmen van de groei van bacteriën of schimmels, pijnverlichting of het verlagen van de bloeddruk", zegt Dr. Glatter. "Het is niet dat het verlopen medicijn zelf gevaarlijk is, of dat er giftige metabolieten zijn die je kunnen schaden." Overweeg het doel van het medicijn en welke aandoening of symptomen het behandelt, en bespreek eventuele gevaren van tevoren met een arts. Als een verzwakt medicijn een ramp voor uw gezondheid kan betekenen, ga dan naar de apotheek of bel onmiddellijk uw arts. Beter nog, houd een voorraad belangrijke (en nog niet verlopen) medicijnen bij de hand voor de volgende keer dat een kater (eh, hoofdpijn) toeslaat.

Beoordeling voor

Advertentie

Kijk

Je zult niet geloven waarom deze hardloper de bronzen medaille verloor op de Wereldkampioenschappen in Peking

Je zult niet geloven waarom deze hardloper de bronzen medaille verloor op de Wereldkampioenschappen in Peking

Neeeeee! Onze harten breken voor de Amerikaan e hardloper Molly Huddle.Huddle liep maandag de 10.000 meter lange race op de Wereldkampioen chappen 2015 in Peking en leek klaar om de bronzen medaille t...
Waarom je pindakaas in poedervorm zou moeten kopen

Waarom je pindakaas in poedervorm zou moeten kopen

Yelena Yemchuk/Getty Image teek je hand op al je moeite hebt om te toppen bij de aanbevolen portie van twee eetlepel heerlijke, romige (of dikke) pindakaa . Iedereen? Dat dacht ik al. Twee ophopende h...