Het is gemakkelijker dan ooit om op de luchthaven te trainen

Inhoud

• Beoordeling voor

Als je een dag aan reizen besteedt, was dat vroeger een garantie dat je geen training zou bijhouden, tenzij je tussen terminals sprintte of bij het krieken van de dag wakker werd om te zweten voordat je naar het vliegveld ging. Maar toen opende San Francisco een yogaruimte. Seattle-Tacoma heeft een meditatieruimte toegevoegd. Phoenix wijdde een wandelpad van twee mijl. Dus je had opties. Maar er was nog steeds geen plek waar je kon uitvallen zonder eruit te zien als een gek, een kettlebell zwaaien zonder de luchthavenbeveiliging te waarschuwen, of intervallen rennen zonder een koffer in je hand.

Maar vanaf 25 januari kan iedereen die via Baltimore-Washington Airport (BWI) vliegt, dat alles en meer doen dankzij de opening van Roam Fitness. Het bedrijf is van plan om een ​​1.200 meter hoge sportschool te hosten tussen BWI's concoursen D en E, waar cardiomachines, losse gewichten, springtouwen, TRX-systemen, yogamatten en kettlebells zullen worden ondergebracht. Het zal open zijn van 5 uur 's ochtends tot 10 uur 's avonds. elke dag van het jaar (vakanties inbegrepen), en er zullen tv-monitoren zijn die bijgewerkte informatie over uw vlucht geven, zodat u eindelijk goed gebruik kunt maken van die vervelende tussenstop of frustrerende vluchtvertraging. (Meer inspiratie nodig? Hier zijn zes gezonde manieren om de tijd te doden tijdens het reizen.)

U hoeft zich ook geen zorgen te maken dat u te laat komt - of erger nog, stinkt - voor uw vlucht. Zodra je een dagpas van $ 40 hebt gekocht (of kiest voor een maandelijks lidmaatschap van $ 175 voor degenen die met de reg reizen), kun je een douche reserveren, zodat je gegarandeerd op tijd bij je gate bent.

Je hoeft ook geen kostbare handbagage op te offeren voor je trainingsuitrusting: het bedrijf leent Lululemon-uitrusting uit (shorts en T-shirts voor heren; sportbeha's, tanktops, T-shirts, shorts en cropped broeken voor vrouwen) en Brooks hardloopschoenen (de Adrenaline GTS 17s). Als je liever je eigen spullen meeneemt, verzegelen medewerkers je vuile was voordat je naar buiten gaat. (Maar je moet er zeker voor zorgen dat je dit ene ding in je handbagage hebt.)

Roam Fitness zegt dat BWI nog maar het begin is, dus maak je geen zorgen als Baltimore niet zo vaak op je reislijst staat. Een woordvoerder van het bedrijf zegt dat er nog een sportschool aan de oostkust is bevestigd voor 2017 en dat er potentiële contracten zijn met Charlotte, Atlanta en Pittsburgh. Uiteindelijk hoopt de in Oregon gevestigde startup 365 dagen per jaar een sportschool te hebben in alle grote steden.

En dit geheel fit blijven tijdens het vliegen trend is het waard om in te kopen. Volgens een studie gepubliceerd in Geneeskunde en wetenschap in sport en beweging, lichaamsbeweging kan helpen bij veelvoorkomende reisaandoeningen zoals jetlag en door stress veroorzaakte nervositeit. Daarom zullen we deze quickie-workouts uitvoeren die zijn ontworpen voor drukke reisdagen voordat we ons op de stoel bij het raam nestelen.

Beoordeling voor