LH Surge: Timing Ovulatie voor vruchtbaarheid

Inhoud

• Luteïniserend hormoon en vruchtbaarheid
• Wat is luteïniserend hormoon?
• Waarom is de LH-piek belangrijk?
• Hoe u uw LH-piek kunt detecteren
• Hoe vaak moet u testen op de LH-piek?
• Nadelen van het gebruik van een ovulatie-voorspellingskit
• Andere manieren om uw LH-piek te detecteren
• Volgende stappen
• Vraag:
• EEN:

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Dit is ons proces.

Luteïniserend hormoon en vruchtbaarheid

Wat als je hoorde dat er een marker was voor je vruchtbaarheid? Wat als het zou kunnen helpen om de tijd die nodig is om zwanger te worden te verkorten?

Voor veel vrouwen is de stijging van het luteïniserend hormoon (LH) die marker. Leren hoe het te detecteren, kan het maken van baby's gemakkelijker maken. Hier is hoe.

Wat is luteïniserend hormoon?

LH is een van de hormonen die door de hypofyse worden geproduceerd. Normaal gesproken wordt het tijdens uw menstruatiecyclus op zeer lage niveaus uitgescheiden.

Maar zodra een zich ontwikkelend eierzakje een bepaalde grootte bereikt - meestal rond het midden van je cyclus - stijgt de LH-secretie naar echt hoge niveaus. Deze hormoonpiek veroorzaakt ongeveer 24 tot 36 uur later de eisprong.

Ovulatie is het vrijkomen van een volwassen ei uit de eierstok. Het is het begin van je vruchtbare periode. Nadat het ei is vrijgegeven, wordt de lege follikel op de eierstok omgezet in een structuur die bekend staat als het corpus luteum. Vervolgens begint het progesteron af te scheiden. Progesteron is een hormoon dat nodig is om een ​​mogelijke zwangerschap te ondersteunen.

Als er geen zwangerschap optreedt, verschrompelt het corpus luteum, stopt de secretie van progesteron en veroorzaakt het begin van een menstruatie.

Waarom is de LH-piek belangrijk?

Uw LH-stijging is belangrijk omdat deze het begin van de eisprong en uw vruchtbare periode initieert. Als je probeert zwanger te worden, is dit het beste moment om seks te hebben zonder condoom.

Zodra het ei is vrijgegeven, is het slechts ongeveer 24 uur houdbaar. Daarna is je vruchtbare raam voorbij. Dit maakt het erg belangrijk om deze beste tijd om zwanger te worden te kunnen identificeren.

Hoe u uw LH-piek kunt detecteren

Voor veel vrouwen is het eenvoudig om hun LH-stijging te detecteren met ovulatie-voorspellingskits (OPK's). Deze zijn gemakkelijk online beschikbaar en in de meeste apotheken.

Deze kits lijken op zwangerschapstests omdat ze de hormoonspiegels in uw urine meten. Elke kit is een beetje anders in hoe ze een positief resultaat registreren, dus zorg ervoor dat je de instructies controleert.

Een positief resultaat duidt op de aanwezigheid van een hoge hoeveelheid LH of uw LH-piek. De hoeveelheid LH in je lichaam begint te verminderen na de ovulatie, dus je krijgt alleen een positief resultaat tijdens die cruciale vruchtbare periode.

Hoe vaak moet u testen op de LH-piek?

Het is niet nodig om jezelf elke dag (of meerdere keren per dag) te testen totdat je een positief resultaat krijgt. De tests kunnen duur zijn om zo vaak te gebruiken.

Ovulatie vindt meestal ongeveer 14 dagen voor je menstruatie plaats. Uw LH-piek treedt een dag of twee daarvoor op. Dus als u weet hoe lang uw cyclus is (van de ene periode naar de volgende), kunt u erachter komen wanneer u moet beginnen met testen.

Stel dat uw cyclus tussen periodes 32 dagen bedraagt. Dag één van de cyclus is de eerste dag van je menstruatie. Ovulatie vindt hoogstwaarschijnlijk plaats rond dag 18. U zou een dag of twee daarvoor een positief resultaat moeten krijgen op een OPK, op dag 16 of 17.

Het is een goed idee om elke dag (of om de andere dag) 's morgens een paar dagen daarvoor, rond cyclusdag 13, te testen. Dit is om ervoor te zorgen dat u het positieve resultaat opvangt, voor het geval u die maand een kortere cyclus heeft .

Zodra je een positief resultaat hebt behaald, is het tijd om het te proberen. De meeste experts raden aan om de komende 24 tot 48 uur twee tot drie keer seks te hebben.

Nadelen van het gebruik van een ovulatie-voorspellingskit

Er zijn verschillende nadelen aan het gebruik van een OPK, waaronder de volgende:

• Als u onregelmatige cycli heeft, kan het moeilijk zijn om erachter te komen wanneer u moet beginnen met testen. Dit kan duur en frustrerend worden.
• Vrouwen met de aandoening polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) kunnen deze tests mogelijk niet gebruiken. Sommige vrouwen met PCOS hebben aanhoudend verhoogde LH-niveaus, wat ertoe zou leiden dat een OPK altijd een positief resultaat vertoont, ongeacht waar u zich in uw cyclus bevindt.
• Vrouwen die de menopauze naderen, kunnen ook aanhoudend verhoogde LH-waarden hebben.
• Als u te laat in uw cyclus begint te testen, mist u mogelijk de LH-piek en krijgt u die maand geen positief resultaat.
• Ovulatie-voorspellingskits kunnen duur zijn en de kosten kunnen oplopen als u er meerdere tijdens een cyclus of door meerdere cycli gebruikt.

Andere manieren om uw LH-piek te detecteren

Als u problemen heeft met het gebruik van een OPK, kunt u uw arts vragen een aantal bloedonderzoeken uit te voeren om u te helpen uw ovulatie vast te stellen. Meestal kan een gynaecoloog of reproductieve endocrinoloog (onvruchtbaarheidsspecialist) u helpen de resultaten van bloedonderzoek te interpreteren.

Mogelijk moet u een paar bloedtesten ondergaan om uw vruchtbare periode te bepalen. Sommige artsen kunnen ook een transvaginale echografie aanbevelen. Hierdoor kan uw arts naar uw eierstokken kijken en zien hoe de follikels groeien.

Volgende stappen

Het gebruik van een OPK kan een zeer effectieve manier zijn om u te helpen zwanger te worden. Maar sommige vrouwen mogen deze tests niet gebruiken omdat ze niet zo goed voor hen werken. Als u een consistent positief resultaat krijgt of u krijgt nooit een positief resultaat, ga dan naar uw arts om andere medische aandoeningen uit te sluiten.

Als u deze kits gebruikt en niet zwanger bent geworden na zes maanden (als u ouder bent dan 35) tot een jaar (als u jonger bent dan 35), maak dan een afspraak met uw arts. Ze kunnen een vruchtbaarheidsspecialist aanbevelen of behandelings- en testopties.

Vraag:

Hoe lang moet een vrouw wachten voordat ze een vruchtbaarheidsspecialist ziet als ze probeert zwanger te worden?

EEN:

Er zijn drie dingen die nodig zijn om zwanger te worden: een eitje van het vrouwtje (het product van de eisprong), sperma van het mannetje (het product van de ejaculatie) en een open doorgang van de baarmoeder naar de buisjes waar de twee elkaar kunnen ontmoeten. Als de patiënt het ten minste zes maanden heeft geprobeerd (bij voorkeur 12) en er geen zwangerschap is, of als er een duidelijk probleem lijkt te zijn met een of meer van de drie bovengenoemde factoren, moet ze een vruchtbaarheidsspecialist raadplegen.