Leven met hiv/aids

Inhoud

• Samenvatting
• Wat zijn hiv en aids?
• Zijn er behandelingen voor hiv/aids?
• Hoe kan ik gezonder leven met hiv?

Samenvatting

Wat zijn hiv en aids?

HIV staat voor humaan immunodeficiëntievirus. Het schaadt uw immuunsysteem door een soort witte bloedcel te vernietigen die uw lichaam helpt infecties te bestrijden. AIDS staat voor het verworven immunodeficiëntiesyndroom. Het is het laatste stadium van infectie met hiv. Niet iedereen met hiv krijgt aids.

Zijn er behandelingen voor hiv/aids?

Er is geen remedie, maar er zijn veel medicijnen om zowel de hiv-infectie als de infecties en kankers die ermee gepaard gaan te behandelen. Door de medicijnen kunnen mensen met hiv een lang en gezond leven leiden.

Hoe kan ik gezonder leven met hiv?

Als u hiv heeft, kunt u uzelf helpen door:

• Medische zorg krijgen zodra je weet dat je hiv hebt. Zoek een zorgverlener die ervaring heeft met de behandeling van hiv/aids.
• Zorg ervoor dat u uw medicijnen regelmatig inneemt
• Op de hoogte blijven van uw reguliere medische en tandheelkundige zorg
• Omgaan met stress en ondersteuning krijgen, zoals van steungroepen, therapeuten en maatschappelijke organisaties
• Zoveel mogelijk leren over hiv/aids en de behandelingen ervan
• Een gezonde levensstijl proberen te leiden, inclusief
• Gezond eten. Dit kan je lichaam de energie geven die het nodig heeft om hiv en andere infecties te bestrijden. Het kan u ook helpen om hiv-symptomen en bijwerkingen van medicijnen te beheersen. Het kan ook de opname van uw hiv-medicijnen verbeteren.
• Regelmatig sporten. Dit kan je lichaam en immuunsysteem versterken. Het kan ook het risico op depressie verminderen.
• Genoeg slaap krijgen. Slaap is belangrijk voor je fysieke kracht en mentale gezondheid.
• Niet roken. Mensen met hiv die roken, hebben een hoger risico op het ontwikkelen van aandoeningen zoals bepaalde vormen van kanker en infecties. Roken kan ook interfereren met uw medicijnen.

Het is ook belangrijk om het risico op verspreiding van hiv op andere mensen te verkleinen. Vertel je sekspartners dat je hiv hebt en gebruik altijd latexcondooms. Als u of uw partner allergisch is voor latex, kunt u condooms van polyurethaan gebruiken.