Lúcia-lima: waar het voor is en hoe het te gebruiken

Inhoud

• Waar is lúcia-lima voor?
• Citroen-limoen thee
• Bijwerkingen en contra-indicaties

Lúcia-lima, ook wel limonete, bela-Luísa, kruid-Luísa of Doce-Lima genoemd, is bijvoorbeeld een medicinale plant met kalmerende en krampachtige eigenschappen en kan bijvoorbeeld worden gebruikt om voornamelijk gastro-intestinale problemen te behandelen.

De wetenschappelijke naam van citroenverbena is Aloysia citriodora en kan worden gekocht in sommige markten, reformwinkels of drogisterijen.

Waar is lúcia-lima voor?

De limoen-limoen heeft ontstekingsremmende, krampachtige en kalmerende eigenschappen en kan worden gebruikt om:

• Helpen bij de behandeling van darmproblemen;
• Verbeter de spijsvertering;
• Bestrijd darm-, nier- en menstruatiekrampen;
• Helpen bij de behandeling van urineweginfecties;
• Bestrijd gassen.

Bovendien kan citroenverbena worden gebruikt om symptomen van bijvoorbeeld stress, angst en depressie te bestrijden, vooral in combinatie met andere medicinale planten, zoals linde en pepermunt.

Citroen-limoen thee

De gebruikte delen van limoen-limoen zijn de bladeren en bloemen om thee, infusies en kompressen te maken, maar ook om als specerij bij het koken te gebruiken.

Om citroen-limoenthee te maken, voegt u een eetlepel gedroogde bladeren toe aan een kop kokend water en laat u dit ongeveer 10 minuten staan. Zeef en drink dan 2 tot 3 keer per dag.

Bijwerkingen en contra-indicaties

De limoen-limoen mag niet te veel worden gebruikt en zonder contra-indicatie van de arts of kruidkundige, omdat dit bijvoorbeeld maagirritaties kan veroorzaken. Bovendien kan de etherische olie, wanneer deze als een kompres op de huid wordt aangebracht, bij sommige mensen irritatie veroorzaken, en het wordt aanbevolen om niet in de zon te gaan om brandwonden te voorkomen.