Hoe je dictie kunt verbeteren met oefeningen
![STEM OEFENING & TECHNIEK](https://i.ytimg.com/vi/QLBHuTlFX0g/hqdefault.jpg)
Inhoud
- Oefeningen om dictie te verbeteren
- 1. Oefeningen om de gezichtsspieren te ontspannen en te versterken
- 2. Spreek met gesloten scharnier
- 3. Spreek tongbrekers
- 4. Lezen van klinkers
- 5. Gorgelen met water
Dictie is de manier waarop woorden worden gearticuleerd en uitgesproken en moeten duidelijk en precies zijn, en moeten worden getraind, gecorrigeerd en geperfectioneerd.
Om een goede dictie te hebben, is het nodig om voldoende te ademen en de spieren van het gezicht en de tong op te warmen, wat kan worden bereikt door enkele oefeningen te doen. Deze oefeningen verbeteren, naast het verbeteren van de dictie op dagelijkse basis, ook het vermogen voor degenen die duidelijker willen zingen.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/como-melhorar-a-dicço-com-exerccios.webp)
Oefeningen om dictie te verbeteren
Er zijn enkele oefeningen die de dictie helpen verbeteren, die alleen thuis of met de hulp van een logopedist kunnen worden gedaan.
1. Oefeningen om de gezichtsspieren te ontspannen en te versterken
Sommige mensen vinden het moeilijk om de woorden te verwoorden, omdat ze erg strakke gezichtsspieren hebben, zoals de lippen, tong en wangen, waar de buccinatorspier zich bevindt.
Om deze spieren te ontspannen, kun je gezichten trekken, gapen, je mond openen en sluiten met je kaak los, je tong naar buiten gooien en met je lippen dicht in je mond draaien en je lippen en tong laten trillen.
2. Spreek met gesloten scharnier
Een goede oefening om de articulatie van woorden dagelijks te verbeteren, is spreken met gesloten kaakgewricht. Om dit te doen, moet u uw mond en tanden sluiten en een tekst uit een krant of boek lezen, waarbij u alleen uw lippen en tong beweegt.
3. Spreek tongbrekers
Een andere manier om de dictie te verbeteren, is door tongverdraaiers te spreken, zoals:
- "In een nest van mafagafo's zijn er zeven mafagafinhos. Toen mafagafa gafa, de zeven mafagafinhos gafa"
- "De geplaveide straat is helemaal geplaveid."
- "Wetende wat ik weet en wetende wat je weet en wat je niet weet en wat we niet weten, zullen we allebei weten of we wijs, wijs of simpelweg wijs zijn."
Om deze en andere tongbrekers te trainen, is het ideaal om ze langzaam te zeggen en vervolgens de snelheid te verhogen, waarbij je altijd probeert de woorden correct uit te spreken en zonder ze te vermengen.
Deze oefening kan ook worden gedaan door een potlood of een stop tussen uw tanden te houden.
4. Lezen van klinkers
Om een goede dictie te hebben, is het belangrijk om elk geluid dat wordt uitgezonden te respecteren, met speciale aandacht voor de klinkers. Om dit te doen, moet je een tekst of de songtekst van een lied kiezen en alleen de klinkers lezen, waarbij je de beklemtoonde lettergreep van de woorden behoudt:
’DEtikrHalloDe voorau nDe gDetDe tô tô
M.Des De gDetDe tô tô
Nnaar de mDerrenu renu renu
DDenDe ChikçDe çá
DEdmikrDeonsen sen
DDe B.enrrDe, dDe B.enrrDe watenDe gDetDe dik:
M.iau!’
In het begin kun je langzaam beginnen en daarna sneller en sneller lezen of zingen en je kunt ook de moeilijkheidsgraad van de teksten vergroten.
5. Gorgelen met water
Bij het gorgelen met water of een oraal elixer is het mogelijk om te werken aan de keelholte, de basis van de tong en het gehemelte, de meest gebruikte articulatiepunten. Met deze oefening worden ook de bewegingen van "ão", "hond", "gão", "uma" geactiveerd, waardoor het geluid meer uit de bodem van de mond komt, waardoor de uitspraak van de woorden wordt geperfectioneerd.
Een andere manier om de dictie te verbeteren, is door uw neusstem te corrigeren, uw mond meer te openen om te spreken, oefeningen te doen om uw spieren te versterken en uw tong meer te laten zakken tijdens het spreken. Lees meer over hoe u de nasale stem kunt corrigeren.