De meeste aanbevelingen voor eten van beroemdheden zijn ongezond

Inhoud

• Beoordeling voor

Hoe obsessief je Queen Bey ook volgt op Instagram, je moet al die gestileerde foto's waarschijnlijk met een korreltje zout nemen, vooral als het gaat om aanbevelingen voor eten en drinken. Door beroemdheden goedgekeurd voedsel is bijna altijd slecht voor je, zegt een in het tijdschrift gepubliceerde studie Kindergeneeskunde.

Een team van onderzoekers van het NYU Langone Medical Center in New York City ging op zoek naar de invloed van voedsel en niet-alcoholische dranken door beroemdheden in de muziekindustrie op uw gezondheidsdoelen. Om de meest populaire celebs te bepalen, keken de onderzoekers naar: Billboard's "Hot 100" -lijsten uit 2013 en 2014 en kwamen met in totaal 163 beroemdheden, waaronder Beyonce, Calvin Harris, One Direction, Justin Timberlake en Britney Spears. (Bekijk deze 10 sterke trainingsnummers om je training kracht bij te zetten.)

Gezamenlijk hebben deze beroemdheden meer dan 590 aanbevelingen gedaan in categorieën, waaronder schoonheid, geuren en kleding, maar voor de doeleinden van het onderzoek keken de onderzoekers naar de 65 beroemdheden die goedkeuringsovereenkomsten hadden met bedrijven in de voedingsmiddelenindustrie en niet-alcoholische dranken. In totaal werden deze beroemdheden geassocieerd met 57 verschillende voedsel- en drankmerken die eigendom waren van 38 verschillende moederbedrijven.

Het is misschien niet verwonderlijk dat de meest voorkomende voedingsmiddelen en dranken die door beroemdheden worden aanbevolen, op uw #treatyoself-voedsellijst staan: fastfood, suikerhoudende dranken en snoep. Dus nog minder verrassend, de meeste producten die ze op de markt brengen, zijn belangrijke dieetvernietigers. Van de 26 voedingsproducten die door de celebs in het onderzoek werden goedgekeurd, vonden de onderzoekers 81 procent "arm aan voedingsstoffen", en van de 69 gepromote dranken was 71 procent superzwaar in suiker. (Dit is wat suiker *echt* met je lichaam doet.) In feite werd slechts één celeb-goedkeuring als goed voor je beschouwd (prachtige pistachenoten!).

Natuurlijk is er niets mis mee om af en toe te genieten. Maar laat je niet misleiden: alleen omdat je T. Swift in haar nieuwste advertentiecampagne een cola light ziet drinken, wil nog niet zeggen dat het deel uitmaakt van haar normale routine.

Beoordeling voor