Wat is mucoïde plaque en moet u het verwijderen?

Inhoud

• Overzicht
• Wat is mucoïde plaque?
• Is het echt?
• Hoe kan het worden verwijderd?
• Zijn mucoïde plaque-reinigingen veilig?
• Tips voor een gezonde dikke darm
• Blijf actief
• Eet de regenboog
• Laat je screenen
• De afhaalmaaltijd

Overzicht

Sommige natuurlijke en medische gezondheidswerkers zijn van mening dat mucoïde plaque zich in de dikke darm kan ophopen en kan voorkomen dat uw lichaam zich van gifstoffen verwijdert. Behandelingen voor deze plaque winnen aan populariteit, maar zijn ze nodig en werken ze echt?

Wat is mucoïde plaque?

Sommige mensen geloven dat slijm zich na verloop van tijd op de wanden van de dikke darm kan opbouwen. Je dikke darm is het laatste deel van je spijsvertering. Het is verantwoordelijk voor het verwijderen van afval uit je lichaam.

De theorie achter mucoïde plaque is dat deze kleverige substantie aan de wanden van de dikke darm hecht. Dat zorgt voor een blokkade en maakt het voor je lichaam moeilijker om afvalstoffen te verwijderen.

Is het echt?

Artsen ontkennen elk bewijs van het bestaan ​​van mucoïde plaque. Er is geen bewijs dat de stof bestaat of dat deze problemen veroorzaakt bij de verwijdering van afval.

De darmen produceren slijm voor smering, maar dit slijm is belangrijk voor het functioneren van de darmen en ontwikkelt zich niet tot een plakkerige plak. De bekleding van de darmen is een omgeving voor goede bacteriën, maar dit microbioom is geen mucoïde plaque zoals beschreven door degenen die beweren dat het bestaat.Het darmmicrobioom is belangrijk voor een gezond immuunsysteem.

Hoe kan het worden verwijderd?

Hoewel er onvoldoende medisch onderzoek is om aan te bevelen om mucoïde plaque te behandelen of te verwijderen, bevelen veel holistische providers behandeling aan. Controleer altijd of holistische providers in uw land een licentie hebben om er zeker van te zijn dat ze ethische benaderingen toepassen binnen de praktijkrichtlijnen.

Klysma's winnen aan populariteit voor het verwijderen van mucoïde plaque omdat wordt aangenomen dat ze gifstoffen uit de dikke darm verwijderen. Tijdens een klysma wordt er een buisje in je rectum geplaatst en wordt water en mogelijk andere stoffen door de dikke darm gespoeld.

Maar er is onvoldoende bewijs om het gebruik ervan aan te bevelen voor iets anders dan obstipatie of als voorbereiding op bepaalde medische procedures, zoals een colonoscopie.

Er zijn gevaren voor frequente klysma's, waaronder het ontwikkelen van afhankelijkheid ervan om ontlasting te passeren, en zelfs perforatie die een operatie vereist.

Andere mensen gebruiken sapvasten en -reinigingen, zoals de Master Cleanse, om hun lichaam te ontgiften en de dikke darm te reinigen. Nogmaals, er is geen wetenschappelijk bewijs voor het gebruik van deze methode voor het verwijderen van slijmvliesplaque.

Het is belangrijk om met uw arts te praten voordat u een van deze behandelingen probeert. Ze kunnen u helpen bepalen of een van deze behandelingen voor u geschikt is.

Zijn mucoïde plaque-reinigingen veilig?

Voorstanders van electieve colonreiniging geloven dat ze veilig zijn bij de juiste aanbieder. Ze kunnen echter riskant zijn. Reiniging kan leiden tot uitdroging en brengt een risico op ernstige infecties met zich mee. Ze kunnen ook bijwerkingen veroorzaken, zoals misselijkheid, hoofdpijn, een opgeblazen gevoel en diarree.

Tips voor een gezonde dikke darm

Er zijn verschillende levensstijlkeuzes die u kunt maken om uw dikke darm gezond te houden.

Blijf actief

Een actieve levensstijl houdt uw hele lichaam gezond, maar kan ook de gezondheid van de dikke darm bevorderen.

Uit resultaten van een meta-analyse uit 2009 bleek dat onderzoekers die zeer actief zijn 24 procent minder kans hadden om darmkanker te krijgen dan de minst actieve mensen in de analyse.

Een andere analyse wees uit dat mensen die actiever zijn minder kans hebben op het ontwikkelen van colonadenomen. Colonadenomen zijn poliepen die zich in de dikke darm ontwikkelen. Hoewel ze meestal goedaardig zijn, kunnen ze in sommige gevallen kanker worden.

Eet de regenboog

Een dieet met veel groenten en fruit en weinig rood vlees wordt geassocieerd met een gezonde dikke darm. Hier zijn een paar tips om dit type dieet te volgen:

• Beperkt verwerkt vlees: Het eten van slechts 50 gram verwerkt vlees per dag, zoals spek van hotdogs of bologna, verhoogt uw risico op dikkedarmkanker met 18 procent.
• Verminder de suiker: Een dieet met veel suiker wordt geassocieerd met een hoger risico op darmaandoeningen zoals de ziekte van Crohn.
• Ga voor volle granen: Een dieet met veel vezels en volle granen is in verband gebracht met een verminderd risico bij dikkedarmkanker. Voedingsvezels kunnen ook helpen om uw stoelgang regelmatig te houden en uw risico op obstipatie te voorkomen of te verminderen. Probeer quinoa, gerst of bruine rijst in plaats van witbrood en pasta.

Laat je screenen

De enige manier om te zien wat er in uw dikke darm gebeurt, is door naar uw arts te gaan en gescreend te worden op problemen met de dikke darm. Vanaf 50 jaar, of 45 voor Afro-Amerikanen, beveelt de Colon Cancer Foundation aan om te worden gescreend met een colonoscopie.

De afhaalmaaltijd

De beste manieren om uw dikke darm gezond te houden, zijn onder meer voldoende beweging en gezond voedsel. Praat met uw arts over uw risico op problemen met de dikke darm en volg de aanbevolen screenings op.