5 natuurlijke remedies voor gebarsten tepels

Inhoud

• Overzicht
• Wat veroorzaakt gebarsten tepels?
• Hoe kan ik gebarsten tepels behandelen?
• Breng vers afgekolfde moedermelk aan
• Warm kompres
• Spoelen met zout water
• Breng lanolinezalf van medische kwaliteit aan
• Vervang de voedingspads regelmatig
• Remedies om te vermijden
• Meenemen

Overzicht

Als je een moeder bent die borstvoeding geeft, heb je waarschijnlijk de onaangename ervaring van pijnlijke, gebarsten tepels gehad. Het is iets dat veel moeders die borstvoeding geven, doorstaan. Dit wordt meestal veroorzaakt door een slechte vergrendeling. Dit is het gevolg van een onjuiste positionering van uw baby aan de borst.

Probeer deze vijf natuurlijke remedies om pijnlijke, gebarsten tepels te behandelen. Lees vervolgens wat u kunt doen om te voorkomen dat dit probleem zich opnieuw voordoet.

Wat veroorzaakt gebarsten tepels?

Getraumatiseerde tepels worden beschreven als tepels die:

• zeer
• sijpelen
• bloeden
• kloppend
• gebarsten

Er zijn twee veel voorkomende oorzaken van getraumatiseerde tepels: slecht aanleggen aan de borst en zuigtrauma als gevolg van onjuiste positionering.

Er zijn een aantal mogelijke redenen voor een onjuiste positionering. Borstvoeding is een aangeleerde vaardigheid voor zowel moeders als baby's. Het vergt wat oefening om de tepel in de mond van een baby en het lichaam goed tegen de moeder te plaatsen.

Baby's die niet goed worden vastgeklikt, kunnen zichzelf beschermen tegen krachtige aflatingsreflexen door de tepel af te knijpen. Als een baby een ondiepe grendel heeft, kan hij ook vaker borstvoeding geven. Dit komt doordat ze bij elke borstvoedingssessie niet zoveel melk krijgen.

La Leche League International merkt op dat, in andere gevallen, een baby de tepel van zijn moeder zal knijpen vanwege anatomische problemen, waaronder een:

• tong-stropdas
• kleine mond
• terugwijkende kin
• korte frenulum
• hoog gehemelte

Andere mogelijke oorzaken zijn:

• tepelverwarring (mogelijk als u borstvoeding geeft, flesvoeding geeft of fopspenen aanbiedt)
• zuigproblemen
• baby die zijn tong intrekt of niet goed positioneert tijdens de borstvoeding

Het is belangrijk om te bepalen wat de oorzaak is van uw gebarsten, pijnlijke tepels, zodat u een terugkerend probleem kunt voorkomen. Praat met een gecertificeerde lactatiekundige. Zij zullen zowel uw borstvoeding als de aanlegstechnieken kunnen beoordelen. Ze kunnen ook kijken naar het zuigpatroon en de kracht van uw baby.

Hoe kan ik gebarsten tepels behandelen?

Een juiste positionering is essentieel om toekomstig trauma aan uw tepels te voorkomen. Maar hoe kun je gebarsten tepels behandelen als je ze hebt?

Er zijn verschillende behandelingen die u thuis en in de winkel kunt kopen.

Breng vers afgekolfde moedermelk aan

Door vers afgekolfde moedermelk glad te strijken op gebarsten tepels, kunnen ze genezen door antibacteriële bescherming te bieden. Als u een zogende moeder bent, heeft u moedermelk bij de hand, waardoor u deze gemakkelijk kunt aanbrengen na het geven van borstvoeding.

Zorg ervoor dat u uw handen wast voordat u voorzichtig een paar druppels moedermelk op uw tepels aanbrengt. Laat de melk aan de lucht drogen voordat u deze afdekt.

Opmerking: als u spruw heeft, moet deze remedie worden vermeden. Eventuele moedermelk moet na het voeden van uw baby van de tepel worden afgespoeld. Gist groeit snel in moedermelk.

Warm kompres

Dit is een andere gemakkelijk verkrijgbare en goedkope behandelingsoptie. Hoewel er geen antibacteriële voordelen zijn, kan het zijn dat het gebruik van warme, vochtige kompressen na het geven van borstvoeding verzachtend werkt voor pijnlijke, gebarsten tepels.

1. Dompel een washandje in warm water om aan te brengen.
2. Wring overtollige vloeistof uit.
3. Leg het washandje een paar minuten over je tepel en borst.
4. Dep zachtjes droog.

Spoelen met zout water

Deze zelfgemaakte zoutoplossing helpt de huid te hydrateren en genezing te bevorderen:

1. Meng 1/2 theelepel zout in 250 ml warm water.
2. Week de tepels ongeveer een minuut na het geven van borstvoeding in een kleine kom van deze warme zoutoplossing.
3. U kunt ook een spuitfles gebruiken om de oplossing op alle delen van de tepel aan te brengen.
4. Dep zachtjes om te drogen.

Zorg ervoor dat u dagelijks een verse zoutoplossing toevoert om de kans op bacteriële besmetting te verkleinen. Als je baby de smaak van de gedroogde oplossing niet lekker lijkt te vinden, spoel dan je tepels voor het voeden.

Breng lanolinezalf van medische kwaliteit aan

Het gebruik van een lanolinezalf die speciaal is ontwikkeld voor moeders die borstvoeding geven, helpt bij het bevorderen van vochtige wondgenezing. Breng aan op de tepels na het geven van borstvoeding. Het hoeft niet te worden verwijderd voordat u uw baby borstvoeding geeft.

Vervang de voedingspads regelmatig

Vervang de borstkompressen zodra ze vochtig worden. Als u het vocht langs uw tepels laat lopen, kan de genezing worden vertraagd. Vermijd ook borstkompressen gemaakt met plastic voering. Ze kunnen de luchtstroom belemmeren. Zoek naar pads gemaakt van 100 procent katoen.

Remedies om te vermijden

Mogelijk hoort u andere remedies voor gebarsten, pijnlijke tepels. Maar sommige hiervan kunnen contra-effectief zijn en moeten worden vermeden.

• Natte theezakjes: dit is een populaire remedie op veel locaties over de hele wereld. Hoewel ze niet duur zijn, kan het looizuur uit de thee een samentrekkend effect hebben op de tepel. Dit kan de tepel uitdrogen of zelfs barsten veroorzaken. Als de vochtige warmte aantrekkelijk is, blijf dan bij een gewoon waterkompres.
• Het gebruik van zalven of crèmes die niet 100 procent lanoline zijn, of die niet mogen worden ingenomen: Sommige producten die op de markt worden gebracht voor moeders die borstvoeding geven, kunnen de luchtcirculatie verhinderen en de huid uitdrogen. Vermijd producten die niet mogen worden ingenomen. Deze kunnen schadelijk zijn voor uw baby. Als u uw tepels voor elke voeding moet wassen, verliest u het voordeel van natuurlijke smering.

Meenemen

Onthoud dat gebarsten tepels vaak een symptoom zijn van borstvoeding. Hoewel het belangrijk is om gebarsten tepels te helpen genezen, is het ook belangrijk om de oorzaak van het probleem aan te pakken.

Raadpleeg uw kinderarts of een gecertificeerde lactatiekundige als u vragen of opmerkingen heeft over gebarsten tepels.