Wat u moet weten over natuurlijke geboorte

Inhoud

• Waarom kiezen voor een 'natuurlijke' bezorging?
• Wat zijn de risico's?
• Wat te verwachten tijdens een 'natuurlijke' levering
• Wat als u van gedachten verandert tijdens de bevalling?
• Hoe ziet herstel eruit na een 'natuurlijke' bevalling?
• het komt neer op

Of je nu besluit om thuis in je badkuip te bevallen of een C-sectie in te plannen, alle vormen van geboorte zijn natuurlijk. Je bent een superheld, ongeacht hoe die baby uit je lichaam komt.

Maar de term "natuurlijke geboorte" is van oudsher gebruikt om de bevalling zonder medicatie te beschrijven.

In sommige gevallen betekent dit dat u tijdens de bevalling geen pijnstillers gebruikt, maar andere medische interventies heeft, zoals foetale hartmonitoring. Of het kan betekenen dat u helemaal geen medische tussenkomst heeft.

Zonder pijnstillers vertrouwen vrouwen op ontspanningstechnieken en gecontroleerde ademhaling om de pijn te verlichten.

Hoewel dit type geboorte klinkt alsof het zou plaatsvinden in een geboortecentrum met een verloskundige en / of een doula, kan het ook in een ziekenhuis gebeuren.

Waarom kiezen voor een 'natuurlijke' bezorging?

Als je denkt dat bevallen zonder medicatie onmogelijk klinkt, zijn er veel redenen waarom sommige vrouwen ervoor kiezen om het te doen.

Pijnstillers kunnen de bevalling beïnvloeden, zoals het versnellen of vertragen. Het kan ook effecten hebben op de moeder, zoals het verlagen van de bloeddruk of het veroorzaken van misselijkheid.

Andere vrouwen kiezen voor een "natuurlijke" bevalling omdat ze meer controle willen over het arbeidsproces, inclusief hun pijnbestrijding. Of ze kunnen het gevoel hebben dat het afzien van medicatie hen zal helpen om dichter bij de geboorte-ervaring te komen en deze beter te onthouden.

Wat zijn de risico's?

Niet om het voor de hand liggende hier te vermelden, maar je zult pijn voelen. Zelfs als je eerder een baby hebt gehad, weet je niet hoe erg je pijn zal zijn tijdens de bevalling of hoe goed je ermee om kunt gaan.

Elke bevalling, of u nu pijnstillers gebruikt of niet, heeft een risico op complicaties, zoals zwaar bloedverlies of problemen met de navelstreng. Deze complicaties zijn mogelijk moeilijker op te sporen of te behandelen zonder medische tussenkomst.

Als u ervoor kiest om een ​​bevalling zonder pijnstillers te krijgen, wilt u misschien open blijven staan ​​voor andere opties, zoals een keizersnede in noodgevallen (C-sectie), als deze medisch noodzakelijk worden.

Mensen met een laag risico op zwangerschap zijn de beste kandidaten voor een bevalling zonder pijnstillers.

Als u een risicovolle zwangerschap heeft, kan uw zorgverlener u aanraden om geen "natuurlijke" bevalling te krijgen.

Uw zwangerschap kan als een hoog risico worden beschouwd als u:

• zijn ouder dan 35
• dronk alcohol of gebruikte drugs tijdens de zwangerschap
• een eerdere operatie aan uw baarmoeder heeft ondergaan, zoals een keizersnede
• een voorgeschiedenis hebben van medische aandoeningen zoals diabetes, pre-eclampsie of problemen met de bloedstolling
• dragen meer dan één foetus
• tijdens de zwangerschap bepaalde complicaties hebben gehad, zoals beperking van de foetale groei of problemen met de placenta

Wat te verwachten tijdens een 'natuurlijke' levering

U laat uw bevalling spontaan beginnen en zonder medische tussenkomst vorderen totdat u bevalt. Uw bevalling wordt niet veroorzaakt of versneld, tenzij medisch noodzakelijk.

Als u van plan bent om uw baby in een ziekenhuis of geboortecentrum te krijgen, kan uw arts of verloskundige u helpen bij het kiezen van de beste tijd om te gaan. Afhankelijk van uw voorkeuren, wordt u mogelijk constant gecontroleerd, zoals met een foetale hartmonitor, alleen als dat nodig is, of met regelmatige tussenpozen om ervoor te zorgen dat alles soepel verloopt.

Als je lichaam klaar is, heb je een vaginale bevalling in een bevalling die je het prettigst vindt. U krijgt geen medische tussenkomst tenzij dit noodzakelijk is voor de veiligheid of gezondheid van u of uw kind.

Zoals bij alle soorten bevallingen, kost "natuurlijke" bevalling voor iedereen een andere hoeveelheid tijd. Zonder medische tussenkomst zal uw baarmoederhals op natuurlijke wijze verwijden en krijgt u geen medicatie om de bevalling te versnellen, dus het kan langer duren.

Aan de andere kant kunnen medische ingrepen zoals ruggenprikken ook de bevalling vertragen. En houd er rekening mee dat de bezorging vaak ook langer duurt voor nieuwe moeders.

Het pijnniveau van bezorgen is ook voor iedereen anders. Er zijn verschillende veelvoorkomende methoden voor pijnverlichting die u tijdens de bevalling kunt gebruiken.

• ademhalingstechnieken
• massage
• warme douche of bad. Mogelijk kunt u ook in een badkuip bevallen, afhankelijk van wat uw geboortecentrum of ziekenhuis te bieden heeft.
• het vinden van de meest comfortabele positie voor jou
• afleidingstechnieken, zoals muziek of games
• verwarmingskussen of ijspak
• geboorte bal
• acupressuur
• emotionele steun

In de meeste gevallen kun je direct na de geboorte bij je baby blijven en, als je dat wilt, beginnen met het geven van borstvoeding zodra je er klaar voor bent.

Om u voor te bereiden op een bevalling zonder medische tussenkomst, moet u ervoor zorgen dat uw geboorteplan duidelijk is en dat uw zorgverlener, arts, verloskundige, doula of andere ondersteunende mensen weten hoe u wilt dat uw bevalling verloopt.

U kunt er ook voor kiezen om alleen of samen met een partner naar lessen voor bevallingen te gaan om te leren wat u kunt verwachten, evenals pijnbeheer en ontspanningstechnieken. Zorg ervoor dat u die technieken oefent om de technieken te vinden die het beste bij u passen.

Wat als u van gedachten verandert tijdens de bevalling?

Sommige vrouwen kunnen tijdens de bevalling van gedachten veranderen als de pijn te intens wordt. En dat is helemaal prima als je dat doet. Wees niet te streng voor jezelf als je je geboorteplan niet volgt. U kunt op elk moment tijdens uw bevalling wat pijnstillers krijgen, zolang het hoofd van de baby niet begint uit te komen.

Eerder tijdens de bevalling kreeg u mogelijk een ruggenprik of ruggenmerg. Deze laten je allebei wakker en alert zijn tijdens de bevalling, maar met heel weinig pijn. Bij een ruggenprik of ruggenprik kunnen verschillende soorten medicatie worden gegeven.

Een type is een pijnstiller, zoals een verdovend middel. Dit werkt goed omdat het pijn verlicht zonder gevoelloosheid te creëren. Het mag de baby niet beïnvloeden, zoals het krijgen van een intramusculaire of intraveneuze injectie van pijnstillers. Het andere type is een verdovend medicijn dat je vanaf de taille verdoofd kan maken.

Epidurals beginnen pijn te verlichten binnen 20 minuten nadat ze zijn gegeven, en de hoeveelheid kan tijdens de bevalling worden aangepast. Ruggengraatblokken beginnen meteen te werken, maar duren slechts één tot twee uur. Ze kunnen tijdens de bevalling slechts één keer worden gegeven.

Afhankelijk van de medicatie die via een ruggenprik wordt gegeven, kan het moeilijker worden om te duwen. Daarom worden pudendale blokkades meestal gegeven bij late bevalling. Een pudendaal blok herleeft pijn in de vagina en het rectum, maar stelt u in staat de buikspieren onder controle te houden en te duwen. Het wordt meestal gegeven vlak voordat de baby naar buiten komt.

De pijnverlichting is niet zo groot als bij ruggenprikken, maar je kunt de baby eruit duwen. Pudendal-blokkades hebben ook geen invloed op de baby.

Hoe ziet herstel eruit na een 'natuurlijke' bevalling?

Herstel na elk type bevalling hangt af van het individu. Veel vrouwen voelen zich binnen zes tot acht weken volledig hersteld, maar voor anderen kan het maanden duren.

Herstel van een "natuurlijke" bevalling is vergelijkbaar met elke andere vaginale bevalling. Je zult waarschijnlijk minstens een paar dagen pijn hebben. Zitten op een ijszak of een zitbad nemen kan helpen. Vergeet niet voor jezelf te zorgen en zoveel mogelijk uit te rusten totdat je je volledig hersteld voelt.

De volgende symptomen kunnen tekenen zijn van een complicatie na de bevalling:

• zware vaginale bloeding
• koorts
• duizeligheid of flauwvallen
• een ernstige hoofdpijn die niet verdwijnt
• pijnlijk urineren
• pijn en zwelling in je benen
• buikpijn die erger wordt of nieuwe buikpijn

Als u zich zorgen maakt, zelfs als u deze symptomen niet heeft, neem dan contact op met uw arts.

het komt neer op

Uw arts, verloskundige of doula kan u helpen het geboorteproces en wat u kunt verwachten beter te begrijpen. Als u geïnteresseerd bent in een bevalling zonder medicatie, bespreek dan met hen of dit geschikt voor u is en wat de beste manier is om uw favoriete geboorteplan te maken.