Uw parasympathisch zenuwstelsel uitgelegd

Inhoud

• Parasympathisch zenuwstelsel definitie
• Parasympathisch zenuwstelsel
• Afbeelding van het autonome zenuwstelsel
• Parasympathisch zenuwstelsel en je hart
• Parasympathische hersenzenuwen
• Grote hersenzenuwen
• Andere hersenzenuwen
• Sympathiek en parasympathisch zenuwstelsel
• Voorbeelden van parasympathische reacties
• De afhaalmaaltijd

Je zenuwstelsel is een wild en prachtig netwerk van zenuwen die verschillende belangrijke functies vervullen om je lichaam in beweging te houden, te reageren, te voelen en meer. Dit artikel gaat het parasympathisch zenuwstelsel onderzoeken, een van de twee grote divisies van het grotere autonome systeem.

Simpel gezegd zijn de parasympathische en sympathische delen van het autonome systeem twee helften van hetzelfde geheel.

Blijf lezen om meer te weten te komen over hoe het parasympathisch zenuwstelsel (PSNS) je lichaam in beweging houdt.

Parasympathisch zenuwstelsel definitie

Artsen noemen het parasympathisch zenuwstelsel vaak de 'rust en vertering'-kant, terwijl de sympathiek het' vechten of vluchten 'is.

Parasympathisch zenuwstelsel

Je PSNS begint in je hersenen en strekt zich uit via lange vezels die verbinding maken met speciale neuronen in de buurt van het orgaan waarop ze van plan zijn te werken. Zodra PSNS-signalen deze neuronen raken, hebben ze een korte afstand om naar hun respectievelijke organen te reizen.

Voorbeelden van gebieden waarop de PSNS actie onderneemt, zijn:

• ogen
• traanklieren die tranen produceren
• parotis klieren die ook speeksel produceren
• speekselklieren die speeksel produceren
• zenuwen in de maag en romp
• zenuwen die naar de blaas gaan
• zenuwen en bloedvaten die verantwoordelijk zijn voor de mannelijke erectie

De PSNS is een soort "business as usual" -systeem dat de basisfuncties van uw lichaam naar behoren laat werken.

Afbeelding van het autonome zenuwstelsel

Parasympathisch zenuwstelsel en je hart

Er zijn een aantal speciale receptoren voor de PSNS in je hart die muscarinereceptoren worden genoemd. Deze receptoren remmen de werking van het sympathische zenuwstelsel. Dit betekent dat ze verantwoordelijk zijn om u te helpen uw hartslag in rust te handhaven. Voor de meeste mensen ligt de hartslag in rust tussen 60 en 100 slagen per minuut.

Aan de andere kant verhoogt het sympathische zenuwstelsel (SNS) de hartslag. Een snellere hartslag pompt (meestal) meer zuurstofrijk bloed naar de hersenen en longen. Dit kan je de energie geven om van een aanvaller weg te rennen of je zintuigen te versterken in een andere enge situatie.

Volgens een artikel in het tijdschrift Circulation van de American Heart Association kan de hartslag in rust van een persoon een indicator zijn van hoe goed de PSNS van een persoon, met name de nervus vagus, werkt. Dit is meestal alleen het geval wanneer een persoon geen medicijnen gebruikt die de hartslag beïnvloeden, zoals bètablokkers, of medische aandoeningen heeft die het hart beïnvloeden.

Zo vermindert hartfalen de reactie van het parasympathische zenuwstelsel. De resultaten kunnen een verhoogde hartslag zijn, wat de manier is waarop het lichaam probeert de hoeveelheid bloed die het door het lichaam pompt te verbeteren.

Parasympathische hersenzenuwen

De hersenzenuwen zijn gepaarde zenuwen die verantwoordelijk zijn voor veel bewegingen en sensaties die plaatsvinden in het hoofd en de nek van uw lichaam. De zenuwen beginnen allemaal in de hersenen. Er zijn 12 hersenzenuwen gelabeld met Romeinse cijfers van I tot XII, met de eerste reeks zenuwen aan de voorkant van de hersenen.

Grote hersenzenuwen

• III. Oculomotorische zenuw. Deze zenuw helpt de pupil te vernauwen, waardoor hij kleiner lijkt.
• VII. Gezichtszenuw. Deze zenuw regelt respectievelijk de afscheiding van speeksel en slijm in de mond en neus.
• IX. Glossopharyngeal zenuw. Deze zenuwen gaan naar de parotis-speekselklieren die extra speeksel aan de tong en daarbuiten leveren.
• X. Vaguszenuw. Naar schatting 75 procent van alle parasympathische zenuwvezels in het lichaam komt uit deze zenuw. Deze zenuw heeft vertakkingen in veel belangrijke organen, waaronder de maag, nieren, lever, alvleesklier, galblaas, blaas, anale sluitspier, vagina en penis.

Andere hersenzenuwen

De overige zenuwen hebben een motorische functie (helpen iets te bewegen) of een sensorische functie (voelen pijn, druk of temperatuur). Sommige van deze zenuwen zijn zowel motorisch als sensorisch. Veel hiervan zijn parasympathische zenuwen.

Sympathiek en parasympathisch zenuwstelsel

Als je de acties van de PSNS kent, kun je het sympathische zenuwstelsel grotendeels als tegengestelde reacties beschouwen. Er zijn echter momenten waarop de systemen tegenstellingen zijn, maar elkaar aanvullen.

Hier zijn enkele belangrijke verschillen tussen de twee:

Voorbeelden van parasympathische reacties

Een gemakkelijk acroniem om te onthouden hoe en waar de PSNS werkt, is SLUDD. Dit staat voor:

• Speekselvloed: Als onderdeel van de rust-en-verteringsfunctie stimuleert de PSNS de productie van speeksel, dat enzymen bevat om uw voedsel te verteren.
• Lacrimatie: Lacrimation is een chique woord voor het maken van tranen. Tranen zorgen ervoor dat je ogen gesmeerd blijven, waardoor hun delicate weefsels behouden blijven.
• Plassen: De PSNS trekt de blaas samen, waardoor deze wordt samengedrukt zodat er urine uit kan komen.
• Spijsvertering: De PSNS stimuleert de afgifte van speeksel om de spijsvertering te bevorderen. Het zorgt ook voor peristaltiek, of de beweging van de maag en darmen, om voedsel te verteren en gal vrij te maken voor het lichaam om vetten te verteren.
• Ontlasting: De PSNS vernauwt de sluitspieren in de darm en verplaatst verteerd voedselmateriaal door het spijsverteringskanaal, zodat een persoon een stoelgang kan hebben.

Als u deze dingen in gedachten houdt, kunt u zien waarom artsen het parasympathische systeem ook wel het 'feed and breed'-systeem kunnen noemen.

De afhaalmaaltijd

Je PSNS is een essentieel onderdeel van de belangrijkste functies van je lichaam. Als het niet goed werkt, kunt u te maken krijgen met een aantal lichamelijke stoornissen die uw gezondheid beïnvloeden. Als u denkt dat u mogelijk problemen heeft met een van de functies van het parasympathische zenuwstelsel van uw lichaam, neem dan contact op met uw arts om uit te zoeken hoe u hulp kunt krijgen.