Hoe PCOS-gerelateerd haarverlies te beheren
Inhoud
- Waarom veroorzaakt PCOS haaruitval?
- Zal het teruggroeien?
- Welke medische behandelingen kunnen helpen?
- Orale anticonceptiepillen
- Spironolacton (Aldactone)
- Minoxidil (Rogaine)
- Finasteride (Propecia) en dutasteride (Avodart)
- Haartransplantatie
- Hoe zit het met huismiddeltjes?
- Zink
- Gewichtsverlies
- Biotine
- Hoe kan ik haaruitval minder opvallen?
- Ondersteuning
We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) is een veel voorkomende hormoonaandoening die een reeks symptomen kan veroorzaken, waaronder hirsutisme, dat is overmatig gezichts- en lichaamshaar.
Terwijl velen met PCOS dikker haar op hun gezicht en lichaam krijgen, ervaren sommigen haaruitval en haaruitval, wat ook wel vrouwelijk haarverlies wordt genoemd.
Waarom veroorzaakt PCOS haaruitval?
Het vrouwelijk lichaam maakt mannelijke hormonen aan, ook wel androgenen genoemd. Dit omvat testosteron. Androgenen spelen een rol bij het op gang brengen van de puberteit en het stimuleren van de haargroei in de oksels en schaamstreek. Ze hebben ook andere belangrijke functies.
PCOS zorgt voor extra androgeenproductie, wat resulteert in virilisatie. Dit verwijst naar de ontwikkeling van meer mannelijke kenmerken, waaronder overtollig haar op plaatsen waar het gewoonlijk niet groeit, zoals:
- gezicht
- nek
- borst
- buik
Deze extra androgenen kunnen er ook voor zorgen dat het haar op je hoofd dunner wordt, vooral aan de voorkant van je hoofdhuid. Dit staat bekend als androgene alopecia of haarverlies bij vrouwen.
Zal het teruggroeien?
Haar dat u verliest door PCOS groeit niet vanzelf weer aan. Maar met een behandeling kunt u wellicht de groei van nieuw haar stimuleren. Bovendien zijn er verschillende dingen die u kunt doen om PCOS-gerelateerd haarverlies te maskeren.
Welke medische behandelingen kunnen helpen?
PCOS-haaruitval wordt veroorzaakt door een hormonale onbalans, dus hormoonregulatie is een belangrijk onderdeel van de behandeling. Dit kan gedaan worden met verschillende medicijnen.
Houd er rekening mee dat u misschien een paar medicijnen moet proberen voordat u er een vindt die voor u werkt. En de meeste mensen hebben de beste resultaten met een combinatie van medicatie.
Hier is een overzicht van enkele veelvoorkomende behandelingsopties voor PCOS-gerelateerd haarverlies.
Orale anticonceptiepillen
Anticonceptiepillen kunnen het androgeengehalte verlagen, wat kan helpen om overmatige haargroei te verminderen en haaruitval te vertragen. Het helpt ook bij andere PCOS-symptomen, zoals onregelmatige menstruatie en acne. Een anti-androgeen medicijn wordt vaak voorgeschreven in combinatie met orale anticonceptiva voor PCOS-gerelateerd haarverlies.
Spironolacton (Aldactone)
Spironolacton is een oraal medicijn dat bekend staat als een aldosteronreceptorantagonist. Het is goedgekeurd door de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) als een diureticum om vochtretentie te behandelen. Het is echter ook effectief voor de behandeling van androgenetische alopecia. Dit is wat bekend staat als off-label gebruik.
Het blokkeert de effecten van androgeen op de huid en wordt meestal samen met een oraal anticonceptiemiddel voorgeschreven.
Minoxidil (Rogaine)
Minoxidil is het enige door de FDA goedgekeurde medicijn voor de behandeling van vrouwelijke kaalheid. Het is een actuele behandeling die u dagelijks op uw hoofdhuid aanbrengt. Het bevordert de haargroei en kan het zelfs een dikker uiterlijk geven.
Finasteride (Propecia) en dutasteride (Avodart)
Zowel finasteride als dutasteride zijn goedgekeurd door de FDA voor de behandeling van haarverlies bij mannen. Hoewel ze niet zijn goedgekeurd voor haarverlies bij vrouwelijk patroon, schrijven sommige artsen ze nog steeds voor aan mensen met PCOS.
Hoewel er enig bewijs is dat deze medicijnen kunnen helpen bij haarverlies bij vrouwen, beschouwen veel experts ze niet als een goede optie op basis van gemengde resultaten in andere onderzoeken en bekende bijwerkingen bij vrouwen.
10.5812 / ijem.9860 Consensus over de gezondheidsaspecten van vrouwen van polycysteus ovariumsyndroom (PCOS). (2012). DOI:
10.1093 / humrep / der396
Haartransplantatie
Een haartransplantatie is een chirurgische ingreep die wordt gebruikt om haar op de hoofdhuid te implanteren. Haar en haarzakjes worden verwijderd uit een gebied met veel haar en getransplanteerd naar het gebied van uitdunning of kaalheid. Het vereist meestal een paar procedures.
Een haartransplantatie kan oplopen tot $ 15.000. Het wordt niet gedekt door verzekeringsmaatschappijen omdat het wordt beschouwd als een cosmetische ingreep. Er is ook geen garantie dat het zal werken.
Hoe zit het met huismiddeltjes?
Als u de meer natuurlijke weg zoekt, zijn er enkele huismiddeltjes die kunnen helpen om de androgeenspiegels te verlagen en hun effect op uw haar te verminderen.
Zink
Volgens een onderzoek uit 2016 kan het nemen van een zinksupplement helpen bij PCOS-gerelateerd haarverlies.
U kunt zinksupplementen kopen op Amazon.
Gewichtsverlies
Er is significant bewijs dat afvallen de androgeenspiegels kan verlagen en de effecten van overtollige androgenen bij vrouwen met PCOS kan verminderen.
10.1002 / 14651858.CD007506.pub2
Het verliezen van slechts 5 tot 10 procent van uw lichaamsgewicht kan de PCOS-symptomen aanzienlijk verminderen. Ga aan de slag met 13 tips om gewicht te verliezen met PCOS.
Biotine
Biotine is een populair supplement dat vaak wordt gebruikt voor de gezondheid en groei van het haar. Er is niet veel bewijs dat het specifiek helpt bij PCOS-gerelateerd haarverlies, maar het kan het proberen waard zijn.
Een onderzoek uit 2015 wees uit dat het nemen van een marien eiwitsupplement met biotine gedurende 90 dagen resulteerde in een aanzienlijke haargroei.
10.1155/2015/841570
U kunt biotinesupplementen kopen op Amazon.
Hoe kan ik haaruitval minder opvallen?
Er is zeker geen medische noodzaak om PCOS-gerelateerd haarverlies te behandelen. En in veel gevallen kunt u de verschijning van PCOS-gerelateerd haarverlies minimaliseren door enkele wijzigingen in de manier waarop u uw haar stylt.
Voor een verbreding deel, proberen:
- experimenteren met het afscheiden van je haar in andere gebieden
- een pony krijgen die verder op de kruin begint
- het aanbrengen van een root cover-up poeder op je hoofdhuid, zoals deze, dat waterdicht is en verkrijgbaar in verschillende tinten
Voor dunner wordend haar, proberen:
- het dragen van een gedeeltelijke pruik, ook wel een valpruik genoemd, om uw dunner wordend haar te bedekken zonder lijm of clips te beschadigen
- het gebruik van volumegevende haarproducten om lift toe te voegen en uw haar voller te laten lijken
- een korter, gelaagd kapsel krijgen om volume en volheid toe te voegen
Voor kale plekken, proberen:
- een kapsel dat het haar boven het kale gebied houdt, zoals een topknoop of een lage paardenstaart
- een haarband of sjaal die breed genoeg is om de plek te bedekken
- een gedeeltelijke pruik of pruik vallen
Ondersteuning
PCOS kan een negatieve invloed hebben op uw lichamelijke en geestelijke gezondheid, vooral wanneer het zichtbare symptomen veroorzaakt.
Het kan een grote hulp zijn om contact te maken met anderen die weten wat u doormaakt. Online ondersteuningsgroepen en forums bieden een kans om te ventileren en real-life inzicht te krijgen op welke behandelingen en remedies het beste lijken te werken. Misschien krijg je zelfs een paar nieuwe tips.
Bekijk deze online ondersteuningsgemeenschappen:
- Women’s Hair Loss Project biedt een forum, bronnen en verhalen van echte vrouwen die met haarverlies omgaan.
- Soul Cysters is een online forum voor alles wat met PCOS te maken heeft.
- myPCOSteam is een sociaal netwerk dat zich toelegt op het bieden van emotionele ondersteuning en praktische tips voor het omgaan met PCOS.
Aanbevolen Aan U
Ammoniakvergiftiging