Meidoorn (alvar): waar is het voor en hoe maak je thee

Inhoud

• Waar is het voor
• Hoe de meidoorn te gebruiken
• Meidoorn thee
• Meidoornthee met arnica
• Witte meidoornthee met duizendblad
• Witte meidoorntinctuur
• Wie mag niet gebruiken
• Mogelijke bijwerkingen

Witte meidoorn, ook wel meidoorn of meidoorn genoemd, is een medicinale plant die rijk is aan flavonoïden en fenolzuren, die eigenschappen hebben om de bloedcirculatie te verbeteren en de hartspier te versterken, naast het verminderen van symptomen van angst, het verlagen van de bloeddruk en het verbeteren van de werking van de immuunsysteem, bijvoorbeeld.

De wetenschappelijke naam van de meidoorn is Crataegus spp. en de bekendste soorten zijn Crataegus oxyacantha en Crataegus monogyna, en kan worden gebruikt in de vorm van thee of tinctuur die te vinden is in reformwinkels of reformwinkels.

Hoewel het verschillende gezondheidsvoordelen heeft, kan het gebruik van deze medicinale plant ook bijwerkingen veroorzaken, zoals hartkloppingen, pijn op de borst, bloeding uit het maagdarmkanaal of hoofdpijn. Daarom moet het gebruik van de meidoorn altijd gebeuren onder begeleiding van een arts of andere gezondheidswerker die ervaring heeft met het gebruik van medicinale planten.

Waar is het voor

De eigenschappen van de meidoorn zijn onder meer zijn vaatverwijdende, ontspannende, antioxiderende, stimulerende bloedcirculatie en genezende werking op de huid en slijmvliezen. De belangrijkste indicaties van deze medicinale plant zijn:

• Helpen bij de behandeling van hartaandoeningen zoals myocardiale degeneratie, vaatveranderingen, licht tot matig hartfalen of milde hartritmestoornissen;
• Verbeter de bloedcirculatie;
• Versterk het hart;
• Helpen bij de behandeling van hoge bloeddruk;
• Verminder slechte cholesterol;
• Vermindering van de ophoping van vetten in bloedvaten;
• Angstsymptomen verminderen;
• Verbeter de slaap en help slapeloosheid te behandelen.

Bovendien zijn de vruchten van de meidoorn ook geïndiceerd om een ​​slechte spijsvertering te verlichten en diarree te behandelen. Het alcoholische extract of het waterige extract van de meidoorn kan helpen bij de behandeling van verschillende gezondheidsproblemen, maar ze zijn geen vervanging voor medische behandeling.

Hoe de meidoorn te gebruiken

De meidoorn kan worden gebruikt in de vorm van thee of tinctuur en de bladeren, bloemen of vruchten van de plant kunnen worden gebruikt voor medicinaal gebruik.

Meidoorn thee

Thee van deze plant helpt het hart te versterken, verbetert de bloedcirculatie en helpt de slaap te verbeteren.

Ingredienten

• 1 kopje kokend water;
• 1 theelepel gedroogde meidoornblaadjes.

Voorbereidingsmodus

Plaats de gedroogde bladeren van de meidoorn in een kopje kokend water en laat de infusie 5 tot 10 minuten staan. Zeef en drink.

Deze thee moet 2 tot 3 keer per dag worden gedronken, gedurende minimaal 4 weken.

Meidoornthee met arnica

Witte meidoornthee met arnica en citroenmelisse is een geweldige optie om het door ouderdom verzwakte hart te versterken.

Ingredienten

• 1 kopje kokend water;
• 1 theelepel gedroogde witte meidoornblaadjes;
• 1 theelepel arnica-bloemen;
• 1 theelepel citroenmelisse.

Voorbereidingsmodus

Doe het mengsel in de kop kokend water en laat de infusie 10 minuten staan. Zeef en drink.

Deze thee moet twee keer per dag worden gedronken, gedurende minimaal 4 weken.

Witte meidoornthee met duizendblad

Voor degenen die last hebben van een slechte bloedsomloop, is witte meidoornthee met duizendblad en pepermunt een goede optie, omdat het helpt bij de behandeling van een slechte bloedsomloop.

Ingredienten

• 1 kopje kokend water;
• 1 theelepel gedroogde witte meidoornblaadjes;
• 1 theelepel mil in rauw of duizendblad;
• 1 theelepel pepermunt.

Voorbereidingsmodus

Doe het mengsel in de kop kokend water en laat de infusie 10 minuten staan. Zeef en drink. Deze thee moet 3 keer per dag worden gedronken, gedurende minimaal 4 weken.

Witte meidoorntinctuur

Naast thee kan de meidoorn ook worden ingenomen in de vorm van tinctuur, in welk geval het wordt aanbevolen om 20 druppels tinctuur verdund in een glas water, 3 keer per dag na de maaltijd in te nemen. Deze tincturen kunnen worden gekocht bij natuurvoedingswinkels of kunnen zelfgemaakt worden met wodka. Kijk hoe u thuis kleurstoffen kunt bereiden.

Wie mag niet gebruiken

Het gebruik van meidoorn is veilig voor de meeste volwassenen als het gedurende een korte periode wordt geconsumeerd, en mag niet langer zijn dan 16 weken.

Deze medicinale plant mag echter niet worden gebruikt door zwangere of zogende vrouwen of door mensen die allergisch zijn voor meidoorn.

Bovendien kan de meidoorn een wisselwerking hebben met bepaalde medicijnen, zoals digoxine, remedies tegen hypertensie, erectiestoornissen en angina pectoris, en daarom mag in deze gevallen de consumptie van deze plant alleen worden gedaan na advies van de arts.

Mogelijke bijwerkingen

Enkele van de meest voorkomende bijwerkingen die kunnen optreden bij het gebruik van meidoorn wanneer deze te vaak of boven de aanbevolen hoeveelheid wordt geconsumeerd, zijn misselijkheid, maagpijn, vermoeidheid, verhoogde zweetproductie, hoofdpijn, duizeligheid, hartkloppingen, bloeden uit de neus, slapeloosheid of rusteloosheid.