Expert Q&A: behandelingen voor artrose van de knie

Inhoud

• Ik heb de diagnose knieartrose. Wat kan ik doen om de operatie uit te stellen? Welke soorten niet-chirurgische methoden werken?
• Zijn cortisone-injecties effectief en hoe vaak kan ik ze krijgen?
• Zijn lichaamsbeweging en fysiotherapie effectief bij het omgaan met artrose van de knie?
• Wanneer moet ik beginnen met het overwegen van een of andere vorm van knievervangende operatie?
• Is leeftijd een factor als het gaat om knievervangingen?
• Wat voor activiteiten kan ik doen na een knieprothese? Zal ik nog steeds pijn hebben nadat ik weer normaal actief ben?
• Hoe selecteer ik een chirurg?
• Ik heb gehoord over minimaal invasieve knieoperaties. Ben ik daarvoor een kandidaat?
• Hoe zit het met arthroscopische knieoperaties, waarbij het gewricht wordt schoongemaakt? Moet ik dat eerst proberen?

Healthline interviewde orthopedisch chirurg dr.Henry A. de knie. Dr. Finn, die gespecialiseerd is in totale gewrichtsvervanging en complexe operaties voor het redden van ledematen, heeft meer dan 10.000 chirurgische ingrepen geleid. Dit is wat hij te zeggen had.

Ik heb de diagnose knieartrose. Wat kan ik doen om de operatie uit te stellen? Welke soorten niet-chirurgische methoden werken?

“Ik zou aanraden om een ​​jichtige off-loader brace te proberen om de knie te ondersteunen en / of een hielwig die de kracht naar de minst artritis kant van het gewricht leidt. Niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's) zoals ibuprofen (Motrin, Advil) kunnen helpen als uw maag ze kan verdragen. "

Zijn cortisone-injecties effectief en hoe vaak kan ik ze krijgen?

“Cortison met een lang- en kortwerkende steroïde kan twee tot drie maanden verlichting bieden. Het is een mythe dat je er maar één per jaar of één in je leven kunt hebben. Als een knie eenmaal zeer artritis heeft, heeft cortison geen nadelen. Deze injecties hebben slechts een minimale impact op het lichaam. "

Zijn lichaamsbeweging en fysiotherapie effectief bij het omgaan met artrose van de knie?

“Milde lichaamsbeweging die niet pijnlijk is, verbetert de endorfine en kan het functioneren in de loop van de tijd verbeteren. Fysiotherapie heeft geen voordeel vóór de operatie. Zwemmen is de beste oefening. Gebruik een elliptische machine als je gaat trainen in de sportschool. Maar houd er rekening mee dat artrose een degeneratieve ziekte is, dus u zult waarschijnlijk uiteindelijk een vervanging nodig hebben. "

Wanneer moet ik beginnen met het overwegen van een of andere vorm van knievervangende operatie?

“De algemene regel is [om een ​​operatie te overwegen] wanneer de pijn aanhoudt, niet reageert op andere conservatieve maatregelen en het dagelijks leven en uw kwaliteit van leven aanzienlijk verstoort. Als u pijn heeft in rust of 's nachts pijn heeft, is dat een sterke aanwijzing dat het tijd is voor vervanging. Je kunt echter niet alleen door een röntgenfoto gaan. De röntgenfoto's van sommige mensen zien er vreselijk uit, maar hun pijnniveau en functioneren zijn voldoende. "

Is leeftijd een factor als het gaat om knievervangingen?

“Paradoxaal genoeg, hoe jonger en actiever je bent, hoe kleiner de kans dat je tevreden bent met een knieprothese. Jongere patiënten hebben hogere verwachtingen. Over het algemeen maken oudere volwassenen zich geen zorgen over het spelen van tennis. Ze willen gewoon pijnstilling en willen zich kunnen verplaatsen. Het is ook op andere manieren gemakkelijker voor oudere volwassenen. Oudere volwassenen voelen niet zoveel pijn bij herstel. En hoe ouder je bent, hoe groter de kans dat je knie je leven lang meegaat. Een actieve 40-jarige heeft uiteindelijk waarschijnlijk een nieuwe vervanger nodig. "

Wat voor activiteiten kan ik doen na een knieprothese? Zal ik nog steeds pijn hebben nadat ik weer normaal actief ben?

“Je kunt zoveel lopen als je wilt, golfen, sporten zoals niet-agressief dubbeltennis - {textend} maar niet naar ballen duiken of over de hele baan rennen. Ik ontmoedig sporten met een hoge impact waarbij draaien of draaien betrokken is, zoals skiën of basketbal. Een enthousiaste tuinman zal het moeilijk hebben omdat het moeilijk is om te knielen met een knieprothese. Houd er rekening mee dat hoe minder stress u op uw knie legt, hoe langer deze meegaat. "

Hoe selecteer ik een chirurg?

'Vraag de chirurg hoeveel knieën hij per jaar doet. Hij zou er een paar honderd moeten doen. Zijn infectiepercentage zou minder dan 1 procent moeten zijn. Vraag naar zijn algemene uitkomsten en of hij de uitkomsten bijhoudt, inclusief bewegingsbereik en snelheid van loslaten. Uitspraken als ‘onze patiënten doen het geweldig 'zijn niet goed genoeg.' '

Ik heb gehoord over minimaal invasieve knieoperaties. Ben ik daarvoor een kandidaat?

“Minimaal invasief is een verkeerde benaming. Hoe klein de incisie ook is, je moet nog steeds het bot boren en snijden. Een kleinere incisie heeft geen voordeel, maar er zijn ook nadelen. Het duurt langer en er is een verhoogd risico op botten of slagaders. De duurzaamheid van het apparaat is verminderd omdat je het er ook niet in kunt steken en je kunt geen apparaten met langere componenten gebruiken. Het kan ook alleen worden gedaan met magere mensen. Er is geen verschil in de hoeveelheid bloeding of hersteltijd. Zelfs de incisie is maar een centimeter korter. Het is het gewoon niet waard. "

Hoe zit het met arthroscopische knieoperaties, waarbij het gewricht wordt schoongemaakt? Moet ik dat eerst proberen?

“Het Journal of the American Medical Association heeft onlangs een artikel gepubliceerd waarin staat dat het geen enkel voordeel oplevert. Het is niet beter dan cortisone-injecties, en het is veel invasiever. "