Uw relatie kan uw lichaamsbeeld beïnvloeden

Inhoud

• Beoordeling voor

Het vinden van de persoon die onvoorwaardelijk van je houdt, zou een enorme boost voor je zelfvertrouwen moeten zijn, toch? Welnu, volgens een nieuwe studie is dat niet echt het geval voor alle relaties, met name die waarin de ene partner aantrekkelijker wordt geacht dan de andere. (Kanttekening: kunnen puppyfoto's het geheim zijn van een sterkere relatie?)

De onderzoekers achter de studie, die zojuist in het tijdschrift is gepubliceerd Lichaamsbeeld, wilde onderzoeken hoe romantische relaties de kans van vrouwen op het ontwikkelen van eetstoornissen kunnen voorspellen. Uiteindelijk ontdekten ze dat vrouwen in relaties met mannen die als aantrekkelijker worden beschouwd, meer druk voelen om dun te zijn en een dieet te volgen. Aan de andere kant, wanneer de vrouw in een relatie als aantrekkelijker wordt beschouwd, voelen ze diezelfde druk niet. De kicker? Mannen voelen geen druk, ongeacht welke partner als aantrekkelijker wordt beschouwd. Ugh.

Meer dan 100 pas getrouwde (en dappere) stellen stemden ermee in om beoordeeld te worden op hun aantrekkelijkheid. Elke deelnemer vulde een grondige vragenlijst in met vragen over het lichaamsbeeld, of ze tevreden waren met hoe ze eruitzagen en hoeveel druk ze voelden om als dun en/of aantrekkelijk te worden beschouwd. Er werd ook een volledige lichaamsfoto van elke persoon gemaakt en beoordeeld op aantrekkelijkheid (score 1 tot 10) door een onafhankelijke groep mensen. Uiteindelijk hadden de vrouwen die als minder aantrekkelijk werden beoordeeld dan hun echtgenoten meer kans zich slechter te voelen over zichzelf en waren ze meer gemotiveerd om een ​​dieet te volgen. Wauw wauw.

Maar zoals Paul Hokemeyer, Ph.D., LMFT, ons eerder dit jaar vertelde: "Het punt van een relatie is om dingen in evenwicht te brengen en evenwicht te vinden als een paar. Twee afzonderlijke mensen komen samen als één entiteit en vinden geluk in de wereld." Met andere woorden, het is niet de bedoeling dat elke partner in een paar *precies* is zoals de andere. Verschillen in aantrekkelijkheid zijn niet alleen gebruikelijk, ze zijn 100 procent normaal.

Maar wat kunnen we doen om de dieetsituatie op te lossen? Welnu, doctoraalstudent Tania Reynolds, die een van de hoofdauteurs van de studie was, benadrukt het belang van mannelijke partners die de tijd nemen om hun steun aan hun vrouwelijke partners te verwoorden. "Een manier om deze vrouwen te helpen, is dat partners heel bevestigend zijn en hen eraan herinneren: 'Je bent mooi, ik hou van je, ongeacht je gewicht of lichaamstype'," zei Reynolds in een persbericht. Natuurlijk moeten deze gevoelens in elke relatie worden gegeven, maar misschien is het waardevol om ze hardop te zeggen en er extra duidelijk over te zijn, in plaats van alleen maar aan te nemen dat lichaamsacceptatie wordt begrepen. En als je partner je lichaam op wat voor manier dan ook bekritiseert, is het misschien tijd om de relatie te heroverwegen. (Ter info, hier is hoe ruzies met slaapgebrek met je partner je gezondheid schaden.)

De auteurs hopen dat door het herkennen van deze patronen in relaties en door anderen voor te lichten over voorspellers en waarschuwingssignalen, de medische gemeenschap eerder dan later hulp kan bieden aan vrouwen die een verstoord eet- of lichaamsbeeld ontwikkelen. "Als we begrijpen hoe de relaties van vrouwen van invloed zijn op hun beslissing om een ​​dieet te volgen en de sociale voorspellers voor het ontwikkelen van ongezond eetgedrag," zei Reynolds, "dan zullen we hen beter kunnen helpen."

Beoordeling voor