Wat is reuma

Inhoud

• Reuma symptomen
• Hoe de behandeling is uitgevoerd
• Thuisbehandeling voor reuma
• 1. Fruitvitamine
• 2. Aziatische vonkenthee

Reuma is de populaire naam die wordt gegeven aan een groep van meer dan 100 ziekten die de spieren, botten en gewrichten aantasten, en ook aan reumatische aandoeningen die het hart, de nieren en het bloed aantasten, met als belangrijkste artritis, artrose, bursitis, reumatische koorts, rug pijn, lupus, fibromyalgie, adhesieve capsulitis, jicht, tendinitis en spondylitis ankylopoetica, bijvoorbeeld.

Reuma komt niet alleen voor bij ouderen, maar ook bij kinderen, maar de kans op het ontwikkelen van elke vorm van reuma neemt toe met de leeftijd. Het komt dus vaker voor dat oudere mensen elke vorm van reuma hebben.

Reuma symptomen

De symptomen van reuma variëren naargelang de ziekte, maar er kunnen zijn:

• Gewrichtspijn (gewrichten);
• Pijn in de ledematen;
• Moeilijkheden om bewegingen uit te voeren;
• Gebrek aan spierkracht.

Symptomen kunnen op elk moment van de dag optreden, maar komen vaker voor bij het ontwaken en hebben de neiging te verbeteren met warmte.

Hoe de behandeling is uitgevoerd

De behandeling van reuma is afhankelijk van de ziekte in kwestie, maar wordt meestal gedaan met de inname van medicijnen voor de beheersing van pijn en ontsteking en fysiotherapie. Fysiotherapie is erg belangrijk om symptoomverlichting te brengen en de kwaliteit van leven van het individu te verbeteren.

Patiënten met reuma moeten de ziekte goed kennen om actief deel te nemen aan de behandeling om hun fysieke en emotionele welzijn te verbeteren.

Thuisbehandeling voor reuma

1. Fruitvitamine

Een uitstekende thuisbehandeling voor reuma is sinaasappelsap met bananen en aardbeien omdat sinaasappel en aardbeien rijk zijn aan vitamine C, wat de bloedvaten helpt versterken en bananen alkalisch zijn en de zuurgraad van het bloed helpen neutraliseren.

Ingredienten

• 2 middelgrote sinaasappels;
• ½ kopje (thee) aardbeien;
• ½ banaan;
• 100 ml water.

Voorbereidingsmodus

Klop alle ingrediënten in een blender, zoet en drink dan op om de geneeskrachtige eigenschappen van de vruchten optimaal te benutten.

Een goede manier om dit sap elk jaar te consumeren, is door de aardbeien in kleine diepvrieszakjes in te vriezen en ze in de vriezer of vriezer te bewaren, waarbij je alleen de hoeveelheid verwijdert die nodig is om 1 glas per keer te bereiden.

2. Aziatische vonkenthee

Een geweldige zelfgemaakte oplossing voor reuma is de vonk van Aziatische mousserende thee omdat het ontstekingsremmende eigenschappen heeft, de bloedcirculatie verhoogt, genezing vergemakkelijkt en zwelling vermindert.

Ingredienten

• 1 eetlepel Aziatische sprankelende bladeren;
• 1 kopje kokend water.

Voorbereidingsmodus

Voeg de blaadjes Aziatische vonk toe aan het kokende water, dek af en laat afkoelen. Zeef en neem de volgende.

Hoewel deze thee een geweldig huismiddeltje is tegen reuma, omdat het zeer effectief is bij het verlichten van pijn en ontstekingen, mag het niet exclusief worden gebruikt en daarom moet de patiënt de door de arts voorgeschreven medicijnen blijven gebruiken en fysiotherapie ondergaan.