Kan plassen gevaarlijk zijn?

Inhoud

• Belangrijkste complicaties
• Omdat de drang om te plassen
• Hoe lang kan de plas worden vastgehouden

Iedereen heeft wel eens de plas vastgehouden, ofwel omdat ze tot het einde een film moesten kijken, omdat ze op een belangrijke vergadering waren, of gewoon omdat ze op dat moment lui waren om naar de wc te gaan.

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, hoeft het vasthouden van een plas geen gevaarlijke activiteit te zijn, en niet naar de badkamer gaan als er kleine aandrang opkomt, kan zelfs de ontwikkeling van een luie blaas voorkomen, die je dwingt om elke 20 minuten naar de badkamer te gaan.

Hoewel het in de meeste gevallen geen probleem is om de plas vast te houden, zijn er enkele complicaties, zoals een urineweginfectie, die kunnen optreden bij degenen die de plas vaak en lang vasthouden.

Belangrijkste complicaties

De complicaties van het vasthouden van de plas komen vaker voor bij vrachtwagenchauffeurs, chauffeurs, verkopers en leraren, omdat dit beroepen zijn die regelmatige ritten naar de badkamer belemmeren. Complicaties zijn onder meer:

1. Urineweginfectie: normaal gesproken reinigt de urine de urethra, waardoor bacteriën en micro-organismen worden geëlimineerd die infecties kunnen veroorzaken. Dus als u lange tijd niet plast, ontwikkelen deze bacteriën zich in grotere aantallen en kunnen ze zelfs de blaas bereiken en cystitis veroorzaken. Lees meer over wat een cystitis is.
2. Urineretentie: het gebeurt wanneer de blaasspieren wat kracht verliezen omdat ze altijd verwijd zijn. In deze gevallen wordt het moeilijker om de hele blaas samen te trekken tijdens het plassen en daarom zit er altijd een beetje urine in de blaas, wat zelfs na het plassen een zwaar gevoel geeft;
3. Nierstenen: hoewel het zeldzamer is, kunnen mensen met een neiging om nierstenen te ontwikkelen die vaak plassen, een groter aantal aanvallen krijgen of bestaande symptomen van steen verergeren.

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is het zeldzaam dat de blaas barst, omdat de hersenen de sluitspier van de blaas dwingen te ontspannen, waardoor deze niet voldoende gevuld wordt om dat te laten gebeuren. Maar dit kan gebeuren als je onder invloed bent van bijvoorbeeld alcohol of drugs, omdat het signaal van de hersenen kan worden onderbroken door de stoffen, waardoor de blaas zich kan blijven vullen.

Omdat de drang om te plassen

De blaas is een zakvormige spier die uitzet als hij zich vult met urine. Dus om niet te veel te verwijden, heeft de blaas kleine sensoren op de wanden die aan de hersenen aangeven wanneer er al een grote hoeveelheid urine is, wat meestal gebeurt rond de 200 ml.

Hoe lang kan de plas worden vastgehouden

Hoewel de drang om te plassen ontstaat bij ongeveer 200 ml, kan de blaas tot ongeveer 500 ml urine vasthouden en is het daarom mogelijk om de plas enige tijd vast te houden na de eerste aandrang om te plassen. Deze tijd varieert van persoon tot persoon, afhankelijk van de grootte van de blaas en de hoeveelheid urine die per uur wordt gevormd, maar het is meestal mogelijk om tussen de 3 en 6 uur aan te houden.

Om een ​​gezonde urinestroom te hebben, is het belangrijk om de nodige hoeveelheid water te drinken. Hier zijn enkele technieken om ervoor te zorgen dat u gedurende de dag zoveel water drinkt als u nodig heeft.