Wat is chronisch vermoeidheidssyndroom, de belangrijkste symptomen en behandeling

Inhoud

• Belangrijkste symptomen
• Oorzaken van chronisch vermoeidheidssyndroom
• Hoe is de behandeling

Chronisch vermoeidheidssyndroom wordt gekenmerkt door overmatige vermoeidheid, die langer dan 6 maanden duurt, geen duidelijke oorzaak heeft, die verergert bij het uitvoeren van fysieke en mentale activiteiten en niet verbetert, zelfs niet na rust. Naast overmatige vermoeidheid kunnen er andere symptomen optreden, zoals spierpijn, concentratiestoornissen en hoofdpijn.

Deze aandoening heeft geen vaststaande oorzaak en daarom omvat de diagnose meestal het uitvoeren van verschillende tests om te controleren of er hormonale veranderingen of andere ziekten zijn die overmatige vermoeidheid zouden kunnen rechtvaardigen. De behandeling van het chronisch vermoeidheidssyndroom heeft tot doel de symptomen te verbeteren, waarbij psychotherapiesessies en regelmatige beoefening van fysieke activiteiten geïndiceerd zijn, aangezien deze een gevoel van welzijn kunnen garanderen.

Belangrijkste symptomen

Het belangrijkste symptoom van chronisch vermoeidheidssyndroom is overmatige vermoeidheid die langer dan 6 maanden aanhoudt en niet afneemt, zelfs niet na rust of rust. Daardoor wordt de persoon altijd moe wakker en klaagt hij meestal elke dag over vermoeidheid. Naast frequente vermoeidheid kunnen andere symptomen optreden, zoals:

• Aanhoudende spierpijn;
• Gewrichtspijn;
• Frequente hoofdpijn;
• Weinig rustgevende slaap;
• Geheugenverlies en concentratieproblemen;
• Prikkelbaarheid;
• Depressie;
• Garrante pijn;
• Ongerustheid;
• Gewichtsverlies of -toename;
• Pijn op de borst;
• Droge mond.

Aangezien de symptomen algemeen zijn, kan de arts een reeks tests aangeven om de oorzaak van overmatige en frequente vermoeidheid te achterhalen. Het kan dus de uitvoering van bloedtesten aangeven, vooral die die de hormoonspiegels bepalen om te controleren of vermoeidheid het gevolg is van hormonale veranderingen. Daarnaast kan ook een consult bij een psycholoog aangewezen zijn om een ​​beoordeling op persoonlijker niveau te maken.

Oorzaken van chronisch vermoeidheidssyndroom

Chronisch vermoeidheidssyndroom heeft geen duidelijke oorzaak, het is alleen bekend dat er een verband bestaat tussen genetische en omgevingsfactoren, en dat er verschillende milde veranderingen in het immuunsysteem zijn, maar geen daarvan is voldoende voor een nauwkeurige diagnose van de ziekte. Sommige theorieën over het optreden van dit syndroom geven echter aan dat het kan worden veroorzaakt door zittend leven, depressie, bloedarmoede, hypoglykemie, infecties, auto-immuunziekten en veranderingen in klieren.

Dit type syndroom komt vaker voor bij vrouwen tussen de 40 en 50 jaar, waardoor het chronisch vermoeidheidssyndroom ook kan worden verward met de symptomen van de menopauze, aangezien het tijdens deze periode vaak voorkomt dat vrouwen zich meer moe en geïrriteerd voelen door hormonale veranderingen. Weet hoe u de tekenen en symptomen van de menopauze kunt herkennen.

Hoe is de behandeling

De behandeling van chronisch vermoeidheidssyndroom moet gericht zijn op het verminderen van de symptomen en het verbeteren van het vermogen van de persoon om zijn dagelijkse taken uit te voeren. De arts kan aangeven:

• Psychotherapie, wat kan worden gedaan met cognitieve gedragstherapie, om sociaal isolement te minimaliseren en welzijn te bereiken;
• Regelmatige lichaamsbeweging om endorfine in de bloedbaan af te geven, het welzijn te verhogen, spierpijn te verminderen en het fysieke uithoudingsvermogen te vergroten;
• Antidepressieve middelen, zoals fluoxetine of sertraline, voor mensen met de diagnose depressie;
• Slaapmiddelen, zoals melatonine, dat u helpt in slaap te vallen en voldoende rust te krijgen.

Daarnaast kunnen meer natuurlijke behandelingen zoals acupunctuur, meditatie, stretching, yoga en ontspanningstechnieken aangewezen zijn.