Andropauze bij mannen: wat het is, belangrijkste symptomen en diagnose

Inhoud

• Hoe de diagnose te bevestigen
• Symptomen van andropauze verlichten
• Mogelijke gevolgen

De belangrijkste symptomen van andropauze zijn plotselinge veranderingen in stemming en vermoeidheid, die optreden bij mannen rond de 50 jaar, wanneer de productie van testosteron in het lichaam begint af te nemen.

Deze fase bij mannen is vergelijkbaar met de menopauze bij vrouwen, wanneer er ook een afname van vrouwelijke hormonen in het lichaam is en om deze reden de andropauze in de volksmond bekend staat als 'mannelijke menopauze'.

Als u vermoedt dat u in de menopauze komt, controleer dan wat u voelt:

1. 1. Gebrek aan energie en overmatige vermoeidheid
2. 2. Frequente gevoelens van verdriet
3. 3. Zweet en opvliegers
4. 4. Verminderd seksueel verlangen
5. 5. Verminderde bouwcapaciteit
6. 6. Afwezigheid van spontane erecties in de ochtend
7. 7. Afname van lichaamsbeharing, inclusief baard
8. 8. Afname van spiermassa
9. 9. Concentratieproblemen en geheugenproblemen

Hoe de diagnose te bevestigen

Andropauze kan gemakkelijk worden vastgesteld door middel van een bloedtest die de hoeveelheid testosteron in het lichaam meet. Daarom moeten mannen ouder dan 50 met symptomen die kunnen wijzen op een verlaging van de testosteronspiegel, hun huisarts, uroloog of endocrinoloog raadplegen.

Symptomen van andropauze verlichten

De behandeling van andropauze wordt meestal gedaan met behulp van medicijnen die de testosteronniveaus in het bloed verhogen, door middel van pillen of injecties, maar de uroloog of endocrinoloog zijn de artsen die de meest geschikte behandeling moeten evalueren en aangeven.

Daarnaast is het ook belangrijk om gezonde leefgewoonten te hebben zoals:

• Eet een uitgebalanceerd en gevarieerd dieet;
• Train 2 of 3 keer per week;
• Slaap 7 tot 8 uur per nacht;

In ernstigere gevallen, waarin de man tekenen van depressie vertoont, kan het toch nodig zijn om psychotherapie te ondergaan of antidepressiva te gaan gebruiken. Zie meer over behandeling en huismiddeltjes voor andropauze.

Mogelijke gevolgen

De gevolgen van andropauze houden verband met de verlaging van de testosteronspiegel in het bloed, vooral wanneer de behandeling niet wordt uitgevoerd en osteoporose omvat, wat leidt tot een verhoogd risico op fracturen en bloedarmoede, aangezien testosteron de aanmaak van rode bloedcellen stimuleert.