Een dagelijkse huidverzorgingsroutine voor een vette huid: 4 belangrijke stappen

Inhoud

• Stap 1: Reinig in de ochtend en middag
• Stap 2: gebruik een toner
• Stap 3: Behandel je huid
• Aangeraden producten
• Stap 4: Bevochtig in de ochtend en middag
• Andere stappen om te helpen bij een vette huid
• Gebruik vloeipapier
• Wassen na het sporten
• Kies verstandig producten
• Aangeraden producten
• Draag zonnebrandcrème buitenshuis
• het komt neer op

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.

Een vette huid is een van de meest voorkomende huidproblemen. Het biedt een aantal unieke uitdagingen, zoals een glanzende teint en acne.

Het goede nieuws? Met de juiste huidverzorgingsroutine en -producten kunnen deze problemen minder een probleem zijn.

Om het giswerk bij de verzorging van een vette teint weg te nemen, wendden we ons tot een aantal huidverzorgingsexperts. We hebben hen specifiek gevraagd om hun beste tips te delen voor het ontwikkelen van een dagelijkse huidverzorgingsroutine voor de vette huid.

Het resultaat: een eenvoudige routine in vier stappen die u 's ochtends en' s avonds kunt gebruiken om uw huid gezond, helder en glanzend te houden.

Stap 1: Reinig in de ochtend en middag

De belangrijkste stap van elke huidverzorgingsroutine is het reinigen van uw huid.

"En als je huid vaak vettig is, kun je waarschijnlijk meer reiniging verdragen", zegt dr. Sandra Lee, ook bekend als dr. Pimple Popper, oprichter van SLMD Skincare.

"Hoewel de meeste mensen hun gezicht 's ochtends en' s avonds zouden moeten wassen, is het vooral belangrijk voor mensen met een vette huid om hun gezicht 's ochtends volledig te reinigen", zegt Lee.

Ook al heb je misschien het gevoel dat je huid nog steeds schoon is van de avond ervoor, zegt Lee dat je huid 's nachts bezig is met het afstoten van huidcellen en het produceren van oliën.

Daarom wordt aanbevolen om zowel 's ochtends als' s avonds te wassen met een goede exfoliërende reiniger.

Ze gebruikt graag een reiniger of wast ze met salicylzuur.

"Dit gaat echt helpen om overtollige olie en dode huid op te ruimen om ophoping in de poriën te voorkomen", voegt Lee toe.

Stap 2: gebruik een toner

Zodra je huid schoon en vrij van make-up, vuil en olie is, raadt Lee je aan om een ​​exfoliërende toner te gebruiken die het volgende bevat:

• salicylzuur
• glycolzuur
• melkzuur

Stap 3: Behandel je huid

Deze stap is afhankelijk van uw specifieke huidproblemen. Maar over het algemeen, als je vatbaar bent voor acne, zegt Lee dat je overdag benzoylperoxide of zwavel moet gebruiken om de olieproductie te verminderen en puistjes te voorkomen.

'S Avonds raadt Lee een retinolproduct aan om de poriën schoon te houden en de huid stralend te houden.

Enkele van haar favoriete behandelingsproducten uit haar huidverzorgingslijn zijn BP Lotion, Sulphur Lotion en Retinol Serum.

Andere populaire vrij verkrijgbare retinolproducten zijn onder meer Roc Retinol Correxion Night Cream, CeraVe Resurfacing Retinol Serum en Paula’s Choice 1% Retinol Booster.

Een korte opmerking voor mensen met een vette huid: Lee herinnert mensen met een vette huid er graag aan dat ze echt geluk hebben.

"Als je meer oliën in je huid hebt, zul je rimpels en fijne lijntjes waarschijnlijk iets langer afweren dan iemand met een droge huid", zegt ze.

Aangeraden producten

• BP-lotion
• Zwavel lotion
• Retinol Serum
• RoC Retinol Correxion Nachtcrème
• Paula’s Choice 1% Retinol Booster
• CeraVe Resurfacing Retinol Serum

Stap 4: Bevochtig in de ochtend en middag

Vochtinbrengen is een zeer belangrijke stap als je een vette huid hebt.

"Er is een overtuiging dat als je een vette huid hebt, je niet hoeft of mag hydrateren", zegt Lee. Maar dit kan niet verder van de waarheid zijn.

"Alle huidtypes hebben een vochtinbrengende crème nodig, maar als je een vette huid hebt, moet je voorzichtiger zijn met wat voor soort vochtinbrengende crème je gebruikt", zegt Lee.

Haar aanbeveling? Zoek naar een vochtinbrengende crème die:

• lichtgewicht
• vrij van oliën
• op waterbasis

Elke vochtinbrengende crème die is samengesteld voor een huid die gevoelig is voor acne, moet aan deze criteria voldoen.

Andere stappen om te helpen bij een vette huid

Het ontwikkelen van een dagelijkse huidverzorgingsroutine die voor u werkt, is de eerste stap in de richting van een vette huid.

Als je er eenmaal een gewoonte van hebt gemaakt, kun je overwegen om andere, minder frequente stappen in je routine op te nemen, zoals hieronder beschreven.

Gebruik vloeipapier

Als uw huid de hele dag lijkt te glanzen, raadt de American Academy of Dermatology (AAD) aan om vloeipapier te gebruiken om overtollige olie onder controle te houden.

Om dit te doen, drukt u het papier voorzichtig een paar seconden tegen uw huid. Dit zou de meeste olie moeten helpen absorberen. Herhaal de hele dag indien nodig.

Wassen na het sporten

Naast uw ochtend- en avondroutine, raadt de AAD aan om uw gezicht te wassen na het sporten. Dit is vooral belangrijk als je niet van plan bent om binnenkort te gaan douchen.

Door je gezicht te wassen, kun je zweet, olie en vuil verwijderen dat zich kan ophopen tijdens het sporten.

Dit hoeft geen uitgebreid proces in vier stappen te zijn. Was je gezicht gewoon met je gewone reiniger en breng een dun laagje vochtinbrengende crème aan.

Hoe eerder u dit na het sporten kunt doen, hoe beter.

Kies verstandig producten

Als het gaat om het kopen van huidverzorgingsproducten, zegt Dr. Adarsh ​​Vijay Mudgil, oprichter van Mudgil Dermatology in New York City, verstandig te kiezen.

“Vermijd producten met alcohol, die een paradoxale verhoogde hoeveelheid olie-uitscheiding kunnen veroorzaken. Vermijd ook alles wat dik of vettig is, zoals cacaoboter, sheaboter en vaseline ”, zegt hij.

Enkele van zijn favorieten zijn de schuimende gezichtsreinigers van CeraVe en Neutrogena.

Aangeraden producten

• CeraVe schuimende gezichtsreiniger
• Neutrogena Fresh Foaming Cleanser

Draag zonnebrandcrème buitenshuis

Zorg ervoor dat u buitenshuis een zonnebrandcrème draagt ​​met een minimum van SPF 30.

Mudgil stelt voor om een ​​zonnebrandcrème te gebruiken die titaniumdioxide of zinkoxide bevat. Deze ingrediënten kunnen acne helpen voorkomen.

Om het u gemakkelijk te maken, kunt u een dagelijkse vochtinbrengende crème met zonnebrandcrème dragen, zodat u altijd beschermd bent.

het komt neer op

Als je een vette huid hebt, is het volgen van een dagelijkse huidverzorgingsroutine de beste manier om puistjes te verminderen en de glans onder controle te houden.

Zowel 's ochtends als' s avonds reinigen, tonifiëren, verzorgen en hydrateren zijn belangrijke stappen in een dagelijkse huidverzorgingsroutine.

Het kiezen van de juiste producten, het dragen van zonnebrandcrème, het gebruik van vloeipapier en het wassen van je gezicht na het sporten kan ook de vettigheid verminderen en je huid helder en gezond houden.