3 Vruchtensappen om reumatoïde artritis te bestrijden

Inhoud

• 1. Ananassap
• 2. Kersensap
• 3. Aardbeiensap met watermeloen
• Wat te eten bij reumatoïde artritis

Vruchtensappen die kunnen worden gebruikt als aanvulling op de klinische behandeling van reumatoïde artritis, moeten worden bereid met fruit dat diuretische, antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen heeft om effectief te zijn bij het bestrijden van pijn en ontsteking, kenmerkend voor reumatoïde artritis.

Deze sappen moeten worden bereid met rijp fruit of bevroren vruchtvlees, maar ze moeten onmiddellijk na bereiding worden ingenomen, zodat hun eigenschappen behouden blijven.

3 voorbeelden van goede sappen om artritis te behandelen zijn:

1. Ananassap

• Voordeel:Het is een rijke bron van bromelaïne, vitamine C en mangaan, heeft een ontstekingsremmende en diuretische werking, wat pijn en zwelling helpt verminderen.
• Hoe te gebruiken:Klop in een blender 3 plakjes ananas + 300 ml water Neem 3 glazen per dag.

2. Kersensap

• Voordeel:Het is een sap dat het bloed alkalischer maakt en effectief is tegen jicht en artritis.
• Hoe te gebruiken:Klop in de blender 2 kopjes kersen + 100 ml water Meerdere keren per dag innemen.

3. Aardbeiensap met watermeloen

• Voordeel: Het is rijk aan antioxidanten en bevat ellaginezuur, dat pijn en ontsteking veroorzaakt door artritis bestrijdt.
• Hoe te gebruiken: Klop in een blender 1 kopje gesneden aardbeien met 1 dikke plak watermeloen. 2 maal per dag innemen.

Biologisch fruit dat op beurzen kan worden gekocht of dat in supermarkten correct op de verpakking staat, heeft meer vitamines en mineralen en is het meest geschikt om te gebruiken bij de bereiding van deze sappen.

De behandeling van reumatoïde artritis moet worden begeleid door de arts, maar het kan worden gedaan op basis van medicijnen, fysiotherapie en in de meest ernstige gevallen een operatie. Het gebruik van huismiddeltjes kan nuttig zijn als aanvulling op dit type behandeling. Zie 3 huismiddeltjes voor reumatoïde artritis.

Wat te eten bij reumatoïde artritis

Bekijk de beste voedingsmiddelen om regelmatig te eten om u beter te voelen in het geval van reumatoïde artritis: