Voorbereiding en ondersteuning voor NSCLC-zorgverleners
Inhoud
- Benader NSCLC-behandeling als een team
- Zorg voor fysieke hulp
- Bied emotionele steun
- Help met financiën
- Vergeet niet voor jezelf te zorgen
- Ontdek professionele ondersteuning
Als verzorger voor iemand met niet-kleincellige longkanker (NSCLC) speel je een van de belangrijkste rollen in het leven van je geliefde. U bent er niet alleen emotioneel voor de lange termijn, maar uw rol als zorgverlener geeft u ook de leiding over de dagelijkse taken. Bovendien moet u er nog steeds in slagen om voor uzelf te zorgen.
Het opnemen van al uw nieuwe verantwoordelijkheden kan in het begin stressvol zijn. Het identificeren van de belangrijkste stappen in de zorgverlening kan u helpen georganiseerd te blijven.
Benader NSCLC-behandeling als een team
De zorg voor iemand met NSCLC houdt vaak in dat u betrokken bent bij de behandeling van kanker. Dit kan zijn:
- je geliefde naar hun afspraken rijden
- het begeleiden van uw geliefde bij een ontmoeting met artsen, verpleegsters en laboratoriumtechnici
- ervoor zorgen dat uw geliefde alle aanbevolen en voorgeschreven medicijnen gebruikt
- uw geliefde helpen stoppen met roken als ze roken
U moet ook op de hoogte blijven van de symptomen van uw geliefde voor tekenen van verdere progressie. Voorbeelden zijn ademhalingsmoeilijkheden, bloed ophoesten en onbedoeld gewichtsverlies.
Zorg voor fysieke hulp
Naarmate NSCLC vordert, kunnen dagelijkse taken een steeds grotere uitdaging worden voor uw geliefde. Misschien moet u ze helpen met eten, baden en aankleden. Ze hebben misschien ook hulp nodig om naar de badkamer te gaan en rond te lopen.
De sleutel is om uw geliefde te laten weten dat u er bent om te helpen wanneer zij u daarom vragen. Ga er niet vanuit dat een diagnose van kanker automatisch betekent dat uw geliefde alle onafhankelijkheid heeft verloren. Dit kan hun gevoelens van depressie en lage eigenwaarde vergroten.
Bied emotionele steun
Kreeft creëert een emotionele achtbaan voor zowel jou als je geliefde. Dit geldt misschien vooral voor NSCLC, aangezien de vooruitzichten vaak onvoorspelbaar zijn. Je geliefde zal waarschijnlijk ups en downs hebben. Ze kunnen zelfs depressief worden.
Uw rol als verzorger is niet per se proberen uw geliefde op te vrolijken of hem weer "gelukkig" te maken. In plaats daarvan kunt u ondersteuning bieden door simpelweg te luisteren zonder oordeel.
Het is ook nuttig om zoveel mogelijk socialisatie aan te moedigen. Neem uw geliefde mee uit wandelen. Moedig ze aan om met hun vrienden af te spreken als ze daar zin in hebben. Als uw geliefde zich binnenshuis prettiger voelt, bied dan aan om thuis een kleine bijeenkomst te regelen. Na verloop van tijd kan uw geliefde een boost in hun humeur ervaren. Bovendien kunt u er ook baat bij hebben om ook met andere mensen om te gaan.
Help met financiën
Afgezien van de dagelijkse taken waarmee u helpt, kan uw geliefde u ook nodig hebben om hen te helpen met bredere taken zoals financiën. Dit omvat niet alleen geldbeheer, maar ook planning voor mogelijke zorg aan het levenseinde.
Afhankelijk van het stadium van NSCLC waarin uw geliefde zich bevindt, kunnen ze mogelijk niet langer zelf beslissingen nemen. Mogelijk moet u voor hulp zowel een financieel adviseur als een advocaat raadplegen.
Vergeet niet voor jezelf te zorgen
Zorg verlenen is een groot offer en het is gemakkelijk om betrokken te raken bij het zorgen dat aan al de behoeften van uw geliefde wordt voldaan. U kunt zelfs uw eigen behoeften verwaarlozen. U kunt van tijd tot tijd maaltijden overslaan, uw eigen medische zorg verwaarlozen of u zelfs terugtrekken uit activiteiten die u ooit leuk vond omdat u niet genoeg tijd heeft.
Er is veel aan het gezegde dat je niet goed voor anderen kunt zorgen, tenzij je eerst voor jezelf zorgt.Het verwaarlozen van uw eigen behoeften kan u niet alleen in het nadeel brengen, maar ook uw zorgvaardigheden aantasten.
U kunt in wat zelfzorg investeren met een aantal van de volgende doelen:
- Stel een timer in voor uw eigen maaltijden. Dit zorgt ervoor dat u niet vergeet te eten.
- Accepteer extra hulp van vrienden en familie. Hoewel uw vrienden of familie uw geliefde misschien niet zo goed kennen als u, zijn er taken die u kunt delegeren, zoals koken, schoonmaken en boodschappen doen. Het delegeren van dergelijke ogenschijnlijk minieme taken kan meer tijd en stress opleveren dan u wellicht denkt.
- Maak elke dag contact met een vriend of familielid. Je hebt misschien geen tijd voor een lunchafspraakje, maar een simpele tekstuitwisseling, telefoontje of e-mail kan je helpen contact te houden en tegelijkertijd je humeur een boost te geven.
- Train dagelijks. Zelfs een korte wandeling of yoga-oefeningen kunnen een verschil maken.
- Creëer je eigen ruimte. Dit kan een eigen kamer zijn om in te lezen en te ontspannen, of zelfs een deel van een grotere ruimte in uw huis die u de uwe kunt noemen. Stel je deze ruimte voor als je eigen persoonlijke toevluchtsoord waar je kunt doen wat je maar wilt.
Ontdek professionele ondersteuning
Hoewel steungroepen vaak worden besproken als therapeutische opties voor mensen met NSCLC, zijn er ook opties beschikbaar voor zorgverleners. Misschien vindt u het nuttig om contact te maken met andere zorgverleners die soortgelijke ervaringen doormaken. Deze verbindingen kunnen worden gemaakt in online groepen, maar ook in traditionele persoonlijke bijeenkomsten. Misschien vindt u zelfs een-op-een-ondersteuning met een therapeut nuttig. De sleutel is om ervoor te zorgen dat uw stem wordt gehoord en dat uw worstelingen worden gevalideerd.