14 Dagelijks gebruik voor Tea Tree Oil

Inhoud

• Wat is Tea Tree Oil en hoe werkt het?
• 1. Handdesinfecterend middel
• 2. Insectenwerend middel
• 3. Natuurlijke deodorant
• 4. Antiseptisch voor kleine snijwonden en krassen
• 5. Boost wondgenezing
• 6. Vecht tegen acne
• 7. Weg met nagelschimmel
• 8. Chemisch-vrij mondwater
• 9. Allesreiniger
• 10. Verzacht huidontsteking
• 11. Beheers roos
• 12. Behandel voetschimmel
• 13. Verban schimmel op groenten en fruit
• 14. Verlicht psoriasis
• Waarschuwingen bij het gebruik van Tea Tree Oil
• Het komt neer op

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Dit is ons proces.

Tea tree olie is een essentiële olie die voor verschillende doeleinden kan worden gebruikt, waaronder het gezond houden van huid, haar en nagels.

Naast de wetenschappelijk onderbouwde voordelen, is theeboomolie goedkoop en veilig bij gebruik zoals voorgeschreven.

Dit artikel bespreekt 14 alledaagse toepassingen van tea tree-olie en geeft richtlijnen voor het veilig en effectief gebruik ervan.

Wat is Tea Tree Oil en hoe werkt het?

Tea tree olie komt uit de bladeren van Melaleuca alternifolia, een kleine boom afkomstig uit Queensland en New South Wales, Australië.

Hoewel Melaleuca alternifolia staat bekend als de theeboom en moet niet worden verward met de plant die bladeren produceert die worden gebruikt om zwarte, groene en oolong thee van te maken.

Tea tree olie wordt al eeuwenlang door Aboriginals gebruikt als traditioneel medicijn. Deze inheemse Australiërs verbrijzelen theeboombladeren om de olie te extraheren, die vervolgens wordt ingeademd om hoest en verkoudheid te behandelen of rechtstreeks op de huid wordt aangebracht voor genezing.

Tegenwoordig is theeboomolie overal verkrijgbaar als 100% onverdunde of "pure" olie. Er zijn ook verdunde vormen beschikbaar, variërend van 5-50% kracht in producten die zijn ontworpen voor de huid.

Tea tree olie bevat een aantal verbindingen, waaronder terpinen-4-ol, waarvan is aangetoond dat ze bepaalde bacteriën, virussen en schimmels doden (1, 2).

Terpinen-4-ol lijkt ook de activiteit van uw witte bloedcellen te verhogen, wat helpt bij het bestrijden van ziektekiemen en andere vreemde indringers (3).

Deze kiembestrijdende eigenschappen maken van tea tree olie een gewaardeerd natuurlijk middel voor de behandeling van bacteriële en schimmelhuidaandoeningen, het voorkomen van infectie en het bevorderen van genezing.

Lees verder om meer te weten te komen over de vele toepassingen en voordelen van deze veelzijdige olie.

1. Handdesinfecterend middel

Tea tree olie is een ideaal natuurlijk handdesinfecterend middel.

Studies hebben aangetoond dat het verschillende veel voorkomende bacteriën en virussen doodt die verantwoordelijk zijn voor het veroorzaken van ziekten, waaronder E coli, S. pneumoniae en H. influenzae (1).

Bovendien toont een studie die verschillende soorten handwas test, aan dat het toevoegen van tea tree olie aan de reinigingsmiddelen de effectiviteit ervan verhoogde E coli (4).

Hier is een eenvoudig recept om je eigen hydraterende, volledig natuurlijke handdesinfectie te maken met tea tree olie.

Het gebruik van boomolie als natuurlijk handdesinfecterend middel kan helpen bij het doden van een aantal ziektekiemen die verantwoordelijk zijn voor verkoudheid, griep en andere ziekten.

2. Insectenwerend middel

Tea tree olie kan helpen om vervelende insecten weg te houden.

Een studie toonde aan dat koeien 24 uur na behandeling met tea tree olie 61% minder vliegen hadden dan koeien die niet waren behandeld met tea tree olie (5).

Bovendien bleek uit een reageerbuisstudie dat theeboomolie een groter vermogen had om muggen af ​​te weren dan DEET, het meest voorkomende actieve ingrediënt in commerciële insectenwerende middelen (6).

Probeer dit eenvoudig te maken insectenwerend middel met tea tree olie en andere natuurlijke ingrediënten.

Van tea tree olie is aangetoond dat het insecten doodt of afstoot. In sommige gevallen is het net zo effectief of effectiever dan standaard insecticiden of insectenwerende middelen.

3. Natuurlijke deodorant

De antibacteriële effecten van theeboomolie kunnen helpen bij het onder controle houden van okselgeur die verband houdt met transpiratie.

Zweet zelf ruikt niet. Wanneer afscheidingen van uw zweetklieren echter worden gecombineerd met bacteriën op uw huid, wordt er een matige tot sterke geur geproduceerd.

Uw okselgebied bevat een grote concentratie van deze klieren en is voornamelijk verantwoordelijk voor wat gewoonlijk 'lichaamsgeur' wordt genoemd. De bacteriebestrijdende eigenschappen van theeboomolie maken het een ideaal natuurlijk alternatief voor commerciële deodorants en anti-transpiranten.

Hier is een veilige en effectieve natuurlijke deodorant die gemaakt kan worden van tea tree olie en een paar andere ingrediënten.

Tea tree olie bevat verbindingen die bacteriën bestrijden die verantwoordelijk zijn voor lichaamsgeur. Het kan worden gebruikt om een ​​veilige en effectieve deodorant te maken.

4. Antiseptisch voor kleine snijwonden en krassen

Door verwondingen die resulteren in een beschadigde huid kunnen ziektekiemen gemakkelijk in uw bloedbaan terechtkomen, wat kan leiden tot infectie.

Tea tree olie kan worden gebruikt voor het behandelen en desinfecteren van kleine snijwonden en schaafwonden door te doden S. aureus en andere bacteriën die infectie in open wonden kunnen veroorzaken (1).

Volg deze stappen om een ​​snee of schraapsel te desinfecteren:

1. Maak de snede grondig schoon met gewone zeep en water
2. Meng een druppel tea tree olie met een theelepel kokosolie
3. Breng een kleine hoeveelheid van het mengsel aan op de verwonding en bedek het met een verband
4. Herhaal dit proces een of twee keer per dag totdat er een korstje is ontstaan

Vind kokosolie online.

Het aanbrengen van een mengsel van tea tree olie en kokosolie kan helpen voorkomen dat kleine snijwonden en schaafwonden geïnfecteerd raken.

5. Boost wondgenezing

Naast het voorkomen van infectie bij snijwonden en schaafwonden, kan tea tree olie ook wondgenezing bevorderen.

Onderzoek heeft aangetoond dat tea tree olie ontstekingen helpt verminderen en de activiteit stimuleert van witte bloedcellen die een rol spelen bij het genezingsproces (3, 7, 8).

In een kleine studie van 10 mensen met wonden leidde het toevoegen van tea tree olie aan conventionele wondbehandeling tot een verminderde genezingstijd bij alle deelnemers op één na (9).

Elke keer dat een nieuw verband wordt aangebracht, kunnen er een paar druppels tea tree olie aan het wondverband worden toegevoegd.

Tea tree olie kan de wondgenezing versnellen door ontstekingen te verminderen en de activiteit van witte bloedcellen te verhogen.

6. Vecht tegen acne

Tea tree olie kan een krachtig wapen zijn tegen acne. Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat het de hoeveelheid en algehele ernst van acne helpt verminderen (10, 11, 12).

In één onderzoek bleek het aanbrengen van een 5% tea tree gel op acne-laesies meer dan driemaal zo effectief om het aantal laesies te verminderen dan een placebo. Het was bijna zes keer zo effectief in het verminderen van de ernst (12).

In een ander onderzoek bleek tea tree olie even effectief tegen acne als benzoylperoxide, het meest voorkomende medicijn tegen acne (13).

Op theeboomolie gebaseerde acne-gels kunnen worden gekocht bij natuurlijke supermarkten of bij online winkels.

Als alternatief kunt u uw eigen acnebehandeling maken door een deel tea tree olie te mengen met negen delen water en het mengsel indien nodig een of twee keer per dag op de aangetaste plekken aan te brengen met een wattenstaafje.

In een aantal onderzoeken is aangetoond dat gels die tea tree olie bevatten, het aantal laesies en de ernst van acne verminderen.

7. Weg met nagelschimmel

Schimmelnagelinfecties komen vrij vaak voor. Hoewel ze niet gevaarlijk zijn, kunnen ze onooglijk zijn. Er zijn medicijnen die nagelschimmel kunnen behandelen, hoewel sommige mensen misschien de voorkeur geven aan een meer natuurlijke aanpak.

Van tea tree olie is aangetoond dat het helpt bij het verwijderen van nagelschimmel wanneer het alleen wordt gebruikt of in combinatie met andere natuurlijke remedies (14, 15).

In een gecontroleerd onderzoek gebruikten mensen met nagelschimmel zes maanden lang theeboomolie of een antischimmelmedicijn. Aan het einde van de studie ervoer ongeveer 60% van de mensen in elke groep een gedeeltelijke of volledige resolutie van de schimmel (15).

Je kunt een paar druppels tea tree olie alleen gebruiken of het mengen met een gelijke hoeveelheid kokosolie en het op het getroffen gebied aanbrengen. Zorg ervoor dat u uw handen onmiddellijk na het aanbrengen wast om te voorkomen dat de schimmel zich naar andere gebieden verspreidt.

Tea tree olie lijkt net zo effectief te zijn tegen schimmelinfecties als schimmeldodende medicijnen die op het gebied worden aangebracht.

8. Chemisch-vrij mondwater

Onderzoek suggereert dat tea tree olie ziektekiemen kan bestrijden die tandbederf en slechte adem veroorzaken (16, 17, 18).

Een studie toonde aan dat tea tree olie effectiever was tegen plaque-veroorzakende bacteriën dan chloorhexidine, een veel voorkomend desinfectiemiddel en orale spoeling. Bovendien bleek de smaak minder aanstootgevend (16).

Aan de andere kant meldde een ouder onderzoek dat theeboomolie niet veel effect leek te hebben op de vorming van tandplak (19).

Om je eigen chemicaliënvrije mondwater te maken, voeg je gewoon een druppel theeboomolie toe aan een kopje warm water, meng je grondig en slinger je ongeveer 30 seconden in je mond.

Net als andere mondspoelingen, mag theeboomolie niet worden ingeslikt. Het kan giftig zijn bij inslikken.

Tea tree olie kan worden verdund met water om een ​​mondwater te creëren dat helpt bij het bestrijden van slechte adem en tandplak.

9. Allesreiniger

Tea tree olie is een geweldige allesreiniger die ook oppervlakken reinigt.

Bovendien doet het dit zonder sporen van chemicaliën achter te laten waarmee u niet wilt dat uw familieleden of huisdieren in contact komen.

Hier is een eenvoudig recept voor een volledig natuurlijke allesreiniger:

1. Combineer 20 druppels tea tree olie, 3/4 kopje water en 1/2 kopje appelazijn in een spuitfles.
2. Goed schudden tot alles goed gemengd is.
3. Spuit direct op oppervlakken en veeg schoon met een droge doek.
4. Zorg ervoor dat je de fles voor elk gebruik schudt om de theeboomolie te mengen met de andere ingrediënten.

Koop online appelazijn.

Tea tree olie kan worden gemengd met water en azijn om een ​​chemicaliënvrije allesreiniger voor uw huis te creëren.

10. Verzacht huidontsteking

Tea tree olie kan de ontstoken huid helpen verlichten.

Een veel voorkomende vorm van huidirritatie is contactdermatitis, die optreedt wanneer de huid in contact komt met een allergeen, zoals nikkel. Blootstelling aan het allergeen leidt tot een rode, jeukende en soms pijnlijke huid.

Onderzoek bij dieren en mensen suggereert dat het aanbrengen van tea tree olie de ernst van deze symptomen kan helpen verminderen (20, 21, 22).

In een studie waarin de effecten van verschillende behandelingen voor contactdermatitis werden vergeleken, bleek tea tree olie de symptomen met 40% te verminderen, wat aanzienlijk meer was dan standaardmedicijnen die op de huid werden aangebracht (22).

Bovendien kan tea tree olie verlichting bieden bij insectenbeetreacties door de jeuk, roodheid en zwelling te verminderen die optreedt wanneer je lichaam histamine afgeeft om zich te verdedigen tegen het speeksel van het insect (23).

Gebruik dit recept om een ​​ontstoken huid te verlichten:

1. Combineer 10 druppels tea tree olie met een eetlepel extra vergine olijfolie en een eetlepel gesmolten kokosolie.
2. Meng goed en bewaar in een afgesloten container.
3. Breng tot tweemaal per dag aan op het getroffen gebied totdat de symptomen verdwijnen.

Vind olijfolie online.

Het aanbrengen van een tea tree-oliemengsel kan huidontsteking helpen bestrijden die verband houdt met contactdermatitis of insectenbeten.

11. Beheers roos

Roos, of witte schilfers van dode huid die van de hoofdhuid vallen, is niet gevaarlijk.

Het kan echter vervelend en beschamend zijn.

Hoewel er weinig gepubliceerd onderzoek is naar de effectiviteit van tea tree-olie bij de behandeling van roos, suggereert een gecontroleerd onderzoek dat het nuttig kan zijn.

In deze vier weken durende studie had de groep die een shampoo gebruikte die tea tree olie bevatte, een verbetering van 40% in roos. Bovendien meldde de tea tree-groep significante verbeteringen in de ernst van de roos, jeuk en vettigheid (24).

Om roos te helpen verminderen, probeer een paar druppels tea tree olie toe te voegen aan een klodder shampoo tijdens het wassen van je haar.

Hoewel onderzoek beperkt is, suggereert één studie dat tea tree olie de ernst van roos kan helpen verminderen en andere symptomen kan verbeteren.

12. Behandel voetschimmel

De voet van een atleet kan frustrerend moeilijk te beheersen zijn.

Medisch bekend als tinea pedis, is de voet van de atleet een besmettelijke schimmelinfectie aan de voeten die zich ook kan verspreiden naar de teennagels en handen. Symptomen zijn onder meer peeling, kraken, blaren en roodheid.

Schimmeldodende medicijnen worden beschouwd als standaardbehandeling voor voetschimmel. Toch suggereren studies dat theeboomolie een effectief alternatief kan zijn voor het verlichten van symptomen (25, 26).

In een gecontroleerd onderzoek onder 158 mensen had 72% van de theeboomoliegroep een significante klinische verbetering van de voet van de atleet, vergeleken met 39% in de placebogroep (25).

Uit een andere studie bleek echter dat hoewel theeboomolie hielp bij het verlichten van schilfering, ontsteking, jeuk en verbranding en antischimmelmedicatie, het niet zo effectief was om de schimmel daadwerkelijk te verwijderen (26).

Hier is een natuurlijke behandeling om de symptomen van voetschimmel te verlichten:

1. Combineer 1/4 kopje arrowroot poeder, 1/4 kopje zuiveringszout en 20-25 druppels tea tree olie
2. Roer om te combineren en plaats in een overdekte container
3. Twee keer per dag aanbrengen op schone, droge voeten

De schimmelwerende eigenschappen van theeboomolie kunnen de symptomen van voetschimmel helpen verlichten.

13. Verban schimmel op groenten en fruit

Verse producten zijn onmiskenbaar lekker en gezond.

Helaas is het ook vatbaar voor de groei van grijze schimmel die bekend staat als Botrytis cinerea, vooral in warme, vochtige klimaten.

Studies hebben aangetoond dat de antischimmelverbindingen terpinen-4-ol en 1,8-cineole van tea tree olie de groei van deze schimmel op fruit en groenten kunnen helpen verminderen (27, 28).

Voeg ter bescherming tegen schimmel 5-10 druppels theeboomolie toe aan het water voordat u uw producten afspoelt en grondig droogt.

Tea tree olie bevat verbindingen die de groei van schimmel op groenten en fruit helpen bestrijden. Door tea tree olie aan het water toe te voegen tijdens het spoelen van producten, kunnen uw producten schimmelvrij blijven.

14. Verlicht psoriasis

Psoriasis is een auto-immuunziekte die wordt gekenmerkt door uitbraken van een rode, jeukende, schilferige huid.

Hoewel er medicijnen zijn die de symptomen kunnen verbeteren, is de aandoening zelf chronisch en is er geen remedie bekend.

Tea tree olie bevat ontstekingsremmende stoffen, die volgens opkomend bewijs nuttig kunnen zijn om de symptomen van psoriasis te verlichten (29).

Om verlichting te bieden voor psoriasisfakkels, combineert u 10-15 druppels theeboomolie met twee eetlepels gesmolten kokosolie. Breng dit indien nodig 2-3 keer per dag aan op het getroffen gebied.

Het aanbrengen van een mengsel van tea tree olie en kokosolie kan de symptomen van psoriasis helpen verlichten.

Waarschuwingen bij het gebruik van Tea Tree Oil

Onderzoek heeft aangetoond dat theeboomolie over het algemeen veilig lijkt (30).

Er zijn echter enkele dingen waar u op moet letten voordat u het gebruikt.

Tea tree olie mag niet worden ingenomen omdat het giftig kan zijn bij inslikken.

Daarom moet theeboomolie buiten het bereik van kinderen worden bewaard. In één geval raakte een 18 maanden oude jongen ernstig gewond nadat hij per ongeluk tea tree olie had ingeslikt (31).

Test, voordat u tea tree olie voor het eerst gebruikt, een paar druppels op een klein deel van uw huid en wacht 24 uur om te zien of er een reactie optreedt.

Dit is belangrijk omdat, ironisch genoeg, sommige personen die tea tree-olie gebruiken contactdermatitis ontwikkelen, een van de voorwaarden die tea tree-olie kan helpen behandelen (32, 33).

Evenzo kunnen mensen met een gevoelige huid irritatie ervaren bij het gebruik van onverdunde tea tree-olie. Als je huid gevoelig is, kun je tea tree olie het beste mengen met een gelijke of grotere hoeveelheid olijfolie, kokosolie of amandelolie.

Bovendien is het gebruik van theeboomolie bij huisdieren mogelijk niet veilig. Onderzoekers meldden dat meer dan 400 honden en katten tremoren en andere problemen met het zenuwstelsel ontwikkelden na het ontvangen van 0,1-85 ml tea tree olie op de huid of oraal (34).

Hoewel theeboomolie over het algemeen veilig is bij gebruik op de huid van volwassenen, kunnen bij sommige mensen allergische reacties optreden. Tea tree olie kan onveilig zijn voor jonge kinderen en huisdieren.

Het komt neer op

Zoals je kunt zien, kan theeboomolie om een ​​aantal redenen nuttig zijn.

Het is een goedkoop natuurlijk alternatief voor onder andere op chemicaliën gebaseerde huid- en nagelbehandelingen, producten voor persoonlijke verzorging en desinfectiemiddelen.

Tea tree olie is echter geen wondermiddel. Sommige mensen kunnen zelfs huidirritatie of allergische reacties ervaren na gebruik.

Over het algemeen dient theeboomolie vele doeleinden en is het een goed item om bij de hand te hebben.

Koop tea tree olie online.