Tienermeisjes stoppen met sporten om deze deprimerende reden

Inhoud

• Beoordeling voor

Als iemand die razendsnel door de puberteit ging - ik heb het van cup A naar cup D in de zomer na mijn eerste jaar van de middelbare school - kan ik tienermeisjes begrijpen en zeker meevoelen die worstelen met lichaamsveranderingen. Ondanks mijn ogenschijnlijk van de ene op de andere dag ontwikkelingen, kon ik mijn liefde voor atletiek nog steeds nastreven en een atleet met twee sporten worden op de middelbare school: een spits in het voetbalteam in de herfst, een (niet-snelle) baanloper in de lente.

Echter, nieuw onderzoek gepubliceerd in The Journal of Adolescent Health laat zien dat meisjes de neiging hebben om te stoppen met sporten en gymlessen over te slaan rond het begin van de puberteit om een ​​veel voorkomende reden: het ontwikkelen van borsten en de houding van meisjes daarover. (Een vrouw deelt: "Hoe ik leerde om te sporten als een rondborstig meisje."

In het onderzoek werden 2.089 Engelse schoolmeisjes van 11 tot 18 jaar ondervraagd door onderzoekers van de Universiteit van Portsmouth in Engeland. Wat ze vonden was niet schokkend voor mij, maar misschien meer voor alle anderen: ongeveer 75 procent van de proefpersonen noemde minstens één borstgerelateerde zorg met betrekking tot lichaamsbeweging en sport. Denk aan: ze dachten dat hun borsten te groot of te klein waren, te veerkrachtig of te strak gebonden in een slecht passende beha, waren zelfbewust om zich uit te kleden in een kleedkamer en ook zelfbewust om met overgave te oefenen. (Het zijn niet alleen tieners; angst om beoordeeld te worden is de belangrijkste reden waarom vrouwen de sportschool overslaan.)

Het is duidelijk dat er behoefte is aan onderwijs als het gaat om borsten, puberteit en sport. Maar liefst 90 procent van de meisjes in het onderzoek zei meer te willen weten over borsten in het algemeen, en bijna de helft wilde meer weten over sportbeha's en borsten, specifiek met betrekking tot lichamelijke activiteit. Slechts 10 procent gaf aan een sportbeha te hebben die onaanvaardbaar is in het boek van een alledaagse sporter.

Dus laten we meer over onze borsten gaan praten, dames. Meisjes hoeven zich niet te schamen voor hun borsten, groot of klein. En dat moeten ze natuurlijk altijd worden ondersteund - zowel borsten als de meisjes die ze hebben.

Beoordeling voor