Tess Holliday deelt waarom ze haar trainingen niet langer op sociale media plaatst

Inhoud

• Beoordeling voor

Tess Holliday is een kracht waarmee rekening moet worden gehouden als het gaat om het uitdagen van onrealistische verwachtingen van schoonheid. Sinds het begin van de #EffYourBeautyStandards-beweging in 2013 heeft het model onbevreesd gevallen van body-shaming genoemd (of het nu in een hotel of in een Uber is), ze heeft zich uitgesproken over waarom moeders van elke omvang het verdienen om zich sexy te voelen, en ze is zelfs gemaakt een reden waarom plastische chirurgie lichaamspositief kan zijn. Nu gaat Holliday weer naar Instagram, dit keer om haar mening over fitnesscultuur en sociale media te delen.

In haar eerste Instagram-post van 2021 deelde Holliday een video over waarom ze haar workouts in het nieuwe jaar niet op sociale media zal posten.

"Ik ga niet delen dat ik aan het trainen ben of mijn lichaam beweeg om te bewijzen dat ik aan het trainen ben", zei ze in de video tegen haar volgers. (Gerelateerd: hoe Tess Holliday haar lichaamsvertrouwen op slechte dagen verhoogt)

"Als een dik persoon in dit lichaam ben ik uitgeput dat mensen mijn lichaam gebruiken, de lichamen van dikke mensen gebruiken, als wapens tegen hen om het verhaal te bevorderen dat dikke mensen 'slecht' zijn en dat we 'gevaarlijk' zijn en dat we een 'bedreiging voor de samenleving'", vervolgde ze.

In plaats van haar trainingen te posten, besloot Holliday dat ze haar energie weer zou richten op sporten, gewoon omdat ze het leuk vindt. "Ik wil het doen en ik deel het om jullie een kijkje in mijn leven te geven, niet omdat ik iets te bewijzen heb", zei ze in de video. "Ik ga geen steun zijn voor mensen om anderen bang te maken om hun beste authentieke leven te leiden, omdat het niet in deze enge, gekke mal past." (Gerelateerd: Tess Holliday werkte samen met mode om te komen tot een #EffYourBeautyStandards-collectie)

Terwijl we het nieuwe jaar inluiden, zei Holliday dat ze het goede voorbeeld wil geven door mensen te helpen beseffen dat alle lichamen acceptatie en waardering verdienen, ongeacht vorm of grootte. "Niemand is het meer waard om geliefd en geaccepteerd te worden, alleen maar omdat ze trainen of een strak lichaam hebben", schreef ze in het bijschrift van haar post. "Mijn taak op deze aarde is alleen om anderen te helpen om hun lichaam nu te accepteren en hopelijk lief te hebben, dat is het."

Dit is niet de eerste keer dat Holliday licht werpt op waarom het plaatsen van trainingsfoto's op Instagram problematisch kan zijn. In een post uit 2019 werd ze openhartig over hoe fitnessberichten soms kunnen bijdragen aan een cultuur van workaholisme of de noodzaak om de hele tijd "druk" en "hobbelend" te lijken.

"Bezig zijn is geweldig, maar onze cultuur van workaholisme is op zoveel manieren echt moeilijk", schreef ze destijds. "Ik heb nog niet meer verteld over mijn fitnessreis [omdat] er een stigma is tegen dikke mensen die aan het trainen zijn. Hoewel het gek voelt om te zeggen, is het echt een reis." (Gerelateerd: Tess Holliday deelt hoe haar lichaamsbeeld evolueerde tijdens het moederschap)

Bottom line: Holliday wil dat het bekend is dat wat mensen met hun lichaam doen hun zaak is en die van niemand anders en dat de enige bevestiging die je nodig hebt van jezelf is - niet van je Instagram-volgers (of iemand anders trouwens). Zoals Holliday in haar video deelde: "Train als je wilt [of] niet trainen. Het maakt niet echt uit, zolang je maar gelukkig bent en zolang je hart en intenties puur zijn, doe je ."

Beoordeling voor