De beste ADHD-apps voor 2019

Inhoud

• Ten gevolge
• Evernote
• Denk aan de melk
• Dropbox
• Asana
• RescueTime
• Wunderlist
• Todoist
• Brain Focus

Aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD) is een aandoening die vaak wordt geassocieerd met kinderen, maar meer dan 9 miljoen Amerikaanse volwassenen leven ook met de aandoening. ADHD voor volwassenen kan problemen veroorzaken met de uitvoerende functie. Dit betekent dat mensen met de aandoening het moeilijk kunnen hebben om taken te initiëren, door te voeren, dingen te onthouden of complexiteit te beheren.

Veel mensen hebben succes geboekt bij het delegeren van belangrijke geheugen- en productiviteitstaken naar hun mobiele apparaten. Er zijn apps beschikbaar om u te helpen bij het organiseren, prioriteren en structureren van uw leven. We hebben de beste apps voor ADHD verzameld om de last te verlichten.

Ten gevolge

Evernote

Denk aan de melk

Dropbox

Asana

RescueTime

Wunderlist

Todoist

Brain Focus

Amanda Doyle is een in Boston gevestigde redacteur in de gezondheidszorg, voormalig dansfitnessinstructeur en voormalig neurowetenschappelijk onderzoeker. Ze is gepassioneerd door rechtvaardigheid, vriendelijkheid, bewuste taal en het destigmatiseren van de menselijke ervaring.