De beste ADHD-apps voor 2019
Inhoud
Aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD) is een aandoening die vaak wordt geassocieerd met kinderen, maar meer dan 9 miljoen Amerikaanse volwassenen leven ook met de aandoening. ADHD voor volwassenen kan problemen veroorzaken met de uitvoerende functie. Dit betekent dat mensen met de aandoening het moeilijk kunnen hebben om taken te initiëren, door te voeren, dingen te onthouden of complexiteit te beheren.
Veel mensen hebben succes geboekt bij het delegeren van belangrijke geheugen- en productiviteitstaken naar hun mobiele apparaten. Er zijn apps beschikbaar om u te helpen bij het organiseren, prioriteren en structureren van uw leven. We hebben de beste apps voor ADHD verzameld om de last te verlichten.
Ten gevolge
Evernote
Denk aan de melk
Dropbox
Asana
RescueTime
Wunderlist
Todoist
Brain Focus
Amanda Doyle is een in Boston gevestigde redacteur in de gezondheidszorg, voormalig dansfitnessinstructeur en voormalig neurowetenschappelijk onderzoeker. Ze is gepassioneerd door rechtvaardigheid, vriendelijkheid, bewuste taal en het destigmatiseren van de menselijke ervaring.
Voor Jou
Welke spiergroepen zijn het beste om samen te trainen?
