De beste bipolaire stoornis-apps voor 2019
Schrijver:
Louise Ward
Datum Van Creatie:
12 Februari 2021
Updatedatum:
20 November 2024
Inhoud
Ongeveer 5 miljoen mensen in de Verenigde Staten leven met een bipolaire stoornis, een psychische aandoening die wordt gekenmerkt door periodes van depressie en een verhoogd humeur. Schijnbaar grillige veranderingen in uw gemoedstoestand kunnen dingen voor u en anderen uitdagend maken, maar behandeling kan nuttig zijn bij het beheersen van de aandoening. Een typische behandeling omvat medicatie, therapie en aanpassingen van levensstijl, waaronder het opbouwen van gewoonten rond stemmingsmanagement en stressvermindering.
We hebben deze apps gekozen om u te helpen uw humeur een beetje beter te volgen, te begrijpen of te beheersen, zodat u een gezonder en evenwichtiger leven kunt leiden.
iMoodJournal
BrainWave Tuner
Breathe2Relax
eMoods
MoodLog
Medisafe
aiMei