Schrijver: Mark Sanchez
Datum Van Creatie: 5 Januari 2021
Updatedatum: 27 Juni- 2024
Anonim
5 natural remedies for common menopause symptoms
Video: 5 natural remedies for common menopause symptoms

Inhoud

Behandeling voor de menopauze kan worden uitgevoerd met behulp van hormonale geneesmiddelen, maar altijd onder medische begeleiding, omdat deze therapie voor sommige vrouwen gecontra-indiceerd is, zoals gebeurt in het geval van mensen met borst- of endometriumkanker, lupus, porfyrie of episodes van een infarct of beroerte - beroerte.

Voor degenen die geen contra-indicaties hebben, kan hormoonsubstitutietherapie aangewezen zijn omdat het de intensiteit van menopauzeklachten zoals opvliegers, prikkelbaarheid, osteoporose, hart- en vaatziekten, vaginale droogheid en emotionele instabiliteit kan verminderen.

Remedies voor de menopauze

De gynaecoloog kan het gebruik van medicijnen aanbevelen, zoals:

  • Femoston: bevat de hormonen Estradiol en Didrogesteron in zijn samenstelling. Zie hoe u Femoston inneemt om vrouwelijke hormonen te resetten.
  • Climene: bevat de hormonen Estradiolvaleraat en Progestin in zijn samenstelling. Weet wanneer u dit geneesmiddel moet innemen in Climene - Remedy for Hormoon Replacement Therapy.

Bovendien kunnen antidepressiva en kalmerende middelen ook door de arts worden aangegeven, afhankelijk van de ernst van de ervaren symptomen.


Deze medicamenteuze behandeling kan gedurende 3 of 6 maanden worden gedaan, of volgens de criteria van de arts, en om de effectiviteit ervan te evalueren, moet hij de symptomen die de vrouw maandelijks of elke 2 maanden vertoont opnieuw evalueren.

Natuurlijke menopauze behandeling

De natuurlijke behandeling van de menopauze kan worden gedaan met behulp van kruiden- en homeopathische middelen die ook door de arts moeten worden voorgeschreven.

Kruiden remedieHomeopathische middelen
Cranberry-tinctuur; Soja-isoflavonenLachesis muta, Sepia, Glonoinum
St.Christopher's Weed (Cimicifuga racemosa)Amil nitrosum, bloeddorstig

Deze natuurlijke remedies zijn een goede manier om welzijn te vinden tijdens de menopauze, maar zijn gecontra-indiceerd voor iedereen die hormonale medicatie gebruikt die door de arts is voorgeschreven.

Voedsel voor de menopauze

Voor de voedingsbehandeling van de menopauze is de dagelijkse consumptie van voedingsmiddelen die fytohormonen bevatten, zoals soja en yams, geïndiceerd omdat ze kleine concentraties bevatten van hetzelfde hormoon dat de eierstokken produceren en daarom de symptomen van de menopauze kunnen helpen verlichten.


Het wordt aanbevolen om 60g soja-eiwit per dag te consumeren zodat het vooral effect heeft op opvliegers die optreden tijdens de menopauze.

Andere belangrijke tips zijn:

  • Verhoog de consumptie van melk en zijn derivaten om osteoporose te bestrijden;
  • Drink veel water om droge huid en haar te voorkomen;
  • Eet lichte maaltijden, niet omvangrijk en eet altijd om de 3 uur;
  • Oefen een soort van fysieke activiteit om de afgifte van endorfine in de bloedbaan te bevorderen die een gevoel van welzijn bevordert.

Bekijk enkele geweldige natuurlijke strategieën om menopauzeklachten te verlichten in de volgende video:

Populair

Loopproblemen

Loopproblemen

Al je bent zoal de mee te men en, loop je elke dag duizenden tappen. Je loopt om je dagelijk e activiteiten te doen, je te verplaat en en te porten. Het i iet waar je normaal ge proken niet over naden...
Zindelijkheidstraining tips

Zindelijkheidstraining tips

Het leren gebruiken van het toilet i een grote mijlpaal in het leven van uw kind. U maakt het proce voor iedereen gemakkelijker al u wacht tot uw kind er klaar voor i voordat u probeert om naar de wc ...