Tripofobie: wat het is, belangrijkste symptomen en behandeling

Inhoud

• Belangrijkste symptomen
• Wat veroorzaakt trypofobie
• Hoe de behandeling is uitgevoerd

Tripofobie wordt gekenmerkt door een psychische stoornis, waarbij de persoon een irrationele angst heeft voor afbeeldingen of objecten met gaten of onregelmatige patronen, zoals honingraten, groepering van gaatjes in de huid, hout, planten of sponzen bijvoorbeeld.

Mensen die aan deze angst lijden, voelen zich slecht en symptomen als jeuk, trillen, tintelingen en walging komen met deze patronen in aanraking. In ernstigere gevallen kan trypofobie leiden tot misselijkheid, een versnelde hartslag en zelfs een paniekaanval.

De behandeling kan een geleidelijke blootstellingstherapie, het gebruik van anxiolytica en antidepressiva of psychotherapie omvatten.

Belangrijkste symptomen

Mensen met trypofobie die worden blootgesteld aan patronen zoals lotuszaden, honingraten, bellen, aardbeien of kreeftachtigen, kunnen symptomen ervaren zoals:

• Bewegingsziekte;
• Tremors;
• Zweten;
• Walging;
• Huilen;
• Rillingen;
• Ongemak;
• Verhoogde hartslag;
• Gegeneraliseerde jeuk en tintelingen.

In meer ernstige gevallen kan de persoon ook paniekaanvallen krijgen vanwege een extreem niveau van angst. Weet wat je moet doen tijdens een paniekaanval.

Wat veroorzaakt trypofobie

Volgens onderzoek associëren mensen met tripofobie onbewust gaten of objecten met onregelmatige patronen, meestal gerelateerd aan door de natuur gecreëerde patronen, met mogelijk gevaarlijke situaties. Dit gevoel van gevaar wordt vooral veroorzaakt door de gelijkenis tussen het verschijnen van de gaten met de huid van giftige dieren, zoals bijvoorbeeld slangen, of met wormen die huidziekten veroorzaken, zoals passievruchthak.

Als je nieuwsgierig bent, kijk dan wat de passievruchthiel is, maar als je denkt dat je aan tripofobie lijdt, is het raadzaam om de beelden van dit probleem niet te zien.

Over het algemeen kunnen mensen die aan deze fobie lijden geen onderscheid maken tussen situaties waarin er gevaar is of niet, aangezien het een onbewuste reflex is die resulteert in reacties die niet onder controle kunnen worden gehouden.

Hoe de behandeling is uitgevoerd

Er zijn verschillende manieren om deze psychische aandoening te behandelen, waarbij exposure-therapie de meest effectieve manier is. Dit type therapie helpt de persoon om de angst te beheersen, zijn / haar reactie te veranderen in relatie tot het object dat de angst veroorzaakt, en moet met de grootste zorg worden gedaan om geen trauma te veroorzaken.

Deze therapie moet worden gedaan met de hulp van een psycholoog door blootstelling aan de stimulus die de fobie geleidelijk veroorzaakt. Door middel van dialoog gebruikt de therapeut ontspanningstechnieken, zodat de persoon de angst onder ogen ziet, totdat het ongemak afneemt.

Deze therapie kan worden gecombineerd met andere technieken die angst helpen verminderen en behandelen:

• Neem medicijnen om angst- en panieksymptomen te verminderen, zoals bètablokkers en sedativa;
• Oefen ontspanningstechnieken zoals yoga;
• Oefening om angst te verminderen - zie enkele tips voor het beheersen van angst.

Tripofobie wordt nog niet erkend in de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders van de American Psychiatric Association, maar sommige onderzoeken bewijzen dat fobie bestaat en symptomen veroorzaakt die het leven van mensen bepalen.