Waarom zijn mijn handen altijd warm?

Inhoud

• Overzicht
• Palmar erytheem
• Fibromyalgie
• Carpaal tunnel syndroom
• Perifere neuropathie
• Sympathische reflexdystrofie
• Erytromelalgie
• het komt neer op

Overzicht

Hoewel koude handen pijnlijk en ongemakkelijk kunnen zijn, kunnen warme handen ook problemen veroorzaken. In sommige gevallen voelen uw handen misschien gewoon warm aan in vergelijking met de rest van uw lichaam. In andere gevallen merkt u misschien zelfs een branderig gevoel in uw handen.

Blijf lezen voor meer informatie over wat dit kan veroorzaken en hoe u uw symptomen kunt verlichten.

Palmar erytheem

Warmte of verbranding in beide handen kan worden veroorzaakt door een zeldzame huidaandoening die palmair erytheem wordt genoemd. Deze aandoening veroorzaakt ook een vlekkerige rode kleur op je handpalmen en soms zelfs op je vingers.

Sommige gevallen van palmair erytheem hebben geen bekende oorzaak of kunnen worden geërfd. Anderen zijn echter gerelateerd aan of worden veroorzaakt door:

• zwangerschap
• medicijnen
• huidaandoeningen, zoals atopische dermatitis
• suikerziekte
• auto-immuunziekten
• problemen met de schildklier
• HIV

Als er geen bekende oorzaak is van palmair erytheem of het is erfelijk, is er geen specifieke behandeling voor. Maar als het gerelateerd is aan een behandelbare, onderliggende oorzaak, verdwijnt het meestal nadat de onderliggende oorzaak is aangepakt.

Fibromyalgie

Fibromyalgie wordt meestal gekenmerkt door pijn die op verschillende plaatsen in het lichaam wordt gevoeld, evenals algemene vermoeidheid. In sommige gevallen ervaren mensen met fibromyalgie een branderig gevoel in handen en voeten.

Andere symptomen van fibromyalgie kunnen zijn:

• moeite om goed te slapen en wakker te worden zonder dat u zich uitgerust voelt
• hoofdpijn
• depressie
• ongerustheid
• moeite met scherpstellen
• ontwikkeling van het prikkelbare darm syndroom met pijn of pijn in uw onderbuik

Fibromyalgie kan voor artsen moeilijk te diagnosticeren zijn. U kunt het krijgen als u aanhoudende, wijdverbreide pijn ervaart die gedurende ten minste drie maanden of langer geen aanwijsbare oorzaak heeft.

Behandelingsopties voor het behandelen van symptomen zijn onder meer:

• spierverslappende medicijnen
• anticonvulsieve medicijnen
• antidepressiva

Anderen vinden verlichting door alternatieve remedies, waaronder:

• acupunctuur
• massage
• yoga

Carpaal tunnel syndroom

Carpaal tunnelsyndroom verwijst naar wat er gebeurt als er druk staat op je mediane zenuw. Deze zenuw reist van je onderarm naar je handpalm, in de carpale tunnel van de pols. In sommige gevallen kan het warmte of een branderig gevoel in je handen veroorzaken.

Andere symptomen zijn onder meer:

• gevoelloosheid en tintelingen in uw handpalm en vingers
• zwakte in uw handspieren
• polspijn, gevoelloosheid of zwakte
• pijn en verbranding die je arm op beweegt

Verschillende dingen kunnen carpaal tunnelsyndroom veroorzaken. Ze bevatten:

• polsblessures
• slecht gecontroleerde diabetes mellitus
• Reumatoïde artritis
• hypothyreoïdie

Behandeling voor carpaal tunnelsyndroom hangt af van hoe erg de pijn is. Behandelingsopties omvatten:

• vermijd posities die uw pols overflexen of overbelasten
• het dragen van een handspalk om uw hand in een neutrale positie te houden
• niet-steroïde anti-inflammatoire therapie (NSAID)
• injecties met corticosteroïden
• chirurgie

Perifere neuropathie

Warmte of een branderig gevoel in je handen kan ook een symptoom zijn van perifere neuropathie. Deze aandoening heeft betrekking op zenuwstoornissen als gevolg van zenuwbeschadiging door een onderliggende aandoening.

Andere symptomen kunnen zijn:

• tintelingen in handen of voeten
• Scherpe pijn
• gevoelloosheid in handen of voeten
• zwakte in armen of benen
• zwaar gevoel in armen of benen
• een zoemend of schokkend gevoel in handen of voeten
• lage bloeddruk
• erectiestoornissen
• het gevoel alsof uw armen of benen op hun plaats zijn vergrendeld

Hoewel genetica mogelijk een rol speelt bij de ontwikkeling van perifere neuropathie, komt dit meestal door een onderliggende aandoening.

Enkele veel voorkomende onderliggende aandoeningen zijn:

• auto-immuunziekten
• suikerziekte
• hypothyreoïdie
• virale en bacteriële infecties

Behandeling voor perifere neuropathie richt zich meestal op het beheersen van de onderliggende oorzaak. In de tussentijd kunt u met uw arts samenwerken om uw symptomen onder controle te houden met:

• medicijnen voor pijnbehandeling, waaronder actuele medicijnen, zoals lidocaïne
• anticonvulsieve medicamenteuze therapie
• alternatieve therapieën, zoals acupunctuur

Koop nu lidocaïne.

Sympathische reflexdystrofie

Reflex-sympathische dystrofie (RSD), ook wel complex regionaal pijnsyndroom (CRPS) genoemd, is een complexe aandoening waarbij er een storing is in uw zenuwstelsel en immuunsysteem. Deze storingen zijn meestal het gevolg van een verwonding of onderliggende aandoening, waaronder stress, infectie of kanker.

Hoewel het meestal in de hand voorkomt, kan het ook andere delen van het lichaam aantasten. Het maakt het aangetaste lichaamsdeel vaak warm om aan te raken. Het kan ook zweten veroorzaken.

Andere symptomen zijn onder meer:

• pijn
• zwelling
• gevoeligheid voor hitte of kou
• bleke of rode huid
• spierzwakte of spasmen
• gewrichts-stijfheid

Afhankelijk van uw symptomen zijn er veel opties om RSD te behandelen. Het kan even duren voordat u iets vindt dat werkt, maar mogelijke behandelingen zijn onder meer:

• medicijnen, waaronder NSAID's, anticonvulsiva en corticosteroïdtherapieën
• verdovingsinjecties
• biofeedback
• fysiotherapie
• chirurgische therapie

Erytromelalgie

Hoewel het zeldzaam is, kan erytromelalgie intense warmte of een pijnlijk branderig gevoel in uw handen veroorzaken. Andere symptomen kunnen zijn:

• zwelling
• meer zweten
• rode of paars gekleurde huid

Artsen weten niet precies wat de meeste gevallen van erytromelalgie veroorzaakt. Genetische erfenis is zeer zeldzaam. Erytromelalgie kan verband houden met bepaalde bloedvaten die niet zo verwijde of vernauwd blijven als zou moeten, wat de bloedtoevoer naar uw armen en benen beïnvloedt. Het kan ook verband houden met of worden veroorzaakt door een onderliggende aandoening, waaronder:

• beenmergaandoeningen
• zenuwschade
• auto-immuunziekten

Pijn en verbranding veroorzaakt door erytromelalgie reageren goed op koeltechnieken, zoals je handen in koud water steken. Andere behandelingsopties zijn onder meer:

• uw handen opheffen
• vermijd warme temperaturen en warm water
• actuele crèmes die lidocaïne bevatten
• medicijnen zoals calciumantagonisten, tricyclische antidepressiva of antihistaminetherapie

het komt neer op

In de meeste gevallen is het geen probleem om af en toe warme handen te hebben. Als de warmte na enkele dagen echter niet verdwijnt of een branderig gevoel begint te veroorzaken, kunt u het beste contact opnemen met uw arts. Mogelijk hebt u een onderliggende aandoening die uw zenuwstelsel of bloedsomloop beïnvloedt en heeft u aanvullende behandeling nodig.