SHAPE Up van deze week: exclusief interview met Kourtney Kardashian en meer hete verhalen

Inhoud

• Beoordeling voor

Geleverd op vrijdag 20 mei

Covermodel juni Kourtney Kardashian deelt haar tips voor het overwinnen van hunkeren naar eten, het warm houden met een vriend Scott Disick en afvallen nadat baby Mason was geboren. Probeer de doe-het-zelf-workout die ervoor zorgt dat deze drukke mama er zo goed uitziet, trek een van de zwemkleding aan die we hebben gevonden om je lichaam te vleien en geniet van de 25 superfoods voor betere seks en je zult binnen de kortste keren een warm weekend hebben!

• Reality-tv-ster Kourtney Kardashian over het krijgen van een baby, hunkeren naar eten en meer

Kourtney Kardashian is van plan om het warm te houden met vriend Scott Disick, hunkeren te overwinnen en haar lichaam terug te krijgen na de baby.

• Kourtney Kardashian's lichaamsgewichttraining

Met een baby, een bicoastal levensstijl en een bedrijf om te runnen, heeft Kourtney Kardashian een trainingsroutine nodig die past in haar gekke dagen. Gebruik deze bewegingen van Kourtney's go-anywhere-workout om je lichaam vorm te geven.

• 25 Superfoods voor betere seks

We gaan verder dan oesters en pure chocolade om de beste superfoods te vinden die je lichaam en geest echt klaarmaken voor betere seks.

•Gezonde lunch: lunchideeën van onze Facebook-fans

We hebben 22 geweldige en gezonde lunchideeën van jou! Kom uit je gezonde lunchsleur met deze smakelijke lunchideeën. Ze laten ons watertanden!

•Beste badpakken voor uw lichaamstype

Nog maar een week tot Memorial Day! Begin het seizoen stijlvol en zelfverzekerd in een van deze flatterende pakken. We hebben de beste gevonden voor elk lichaamstype.

Meer hete verhalen deze week:

Het regime van Pippa Middleton voor een koninklijk achterwerk

-FitSugar

Heather Morris werkte haar rust voor vrolijkheid Aflevering met Britney Spears

-Fit celeb

Een nieuwe blog over gezonde gewoonten

-Elle & Blaire

Noshies 2011: Beste Snack Awards

-Passende meisjes met bodem

De mismatch tussen lichaamsgewicht en spier

-NYTimes.com

Beoordeling voor