Wat veroorzaakt de pijn boven mijn linkerheup en hoe kan ik deze behandelen?

Inhoud

• Pijn boven de oorzaken van de linkerheup
• Minder ernstige oorzaken en symptomen
• Artritis
• Bursitis
• Coeliakie
• Ziekte van Crohn
• Diverticulitis
• Spierspanning of steek
• Beknelde zenuw
• Spierreuma
• Sacro-iliacale gewrichtsdisfunctie en sacro-iliitis
• Ernstige oorzaken en symptomen
• Osteomyelitis
• Botkanker
• Hernia
• Iliopsoas abces
• Ilium fractuur
• Nierstenen
• Linkerzijdige blindedarmontsteking
• Leukemie
• Alvleesklierkanker
• Oorzaken en symptomen die alleen voor vrouwen zijn
• Buitenbaarmoederlijke zwangerschap
• Endometriose
• Menstruatie pijn
• Ovariële cyste
• Bekkenontstekingsziekte (PID)
• Alleen mannen oorzaken en symptomen
• Prostaatkanker
• Hoe pijn boven de linkerheup te diagnosticeren
• Behandeling voor pijn boven de linkerheup
• Afhalen
• 3 Yoga houdingen voor strakke heupen

Er zijn veel mogelijke oorzaken voor pijn boven de linkerheup. In sommige gevallen kan de pijn worden veroorzaakt door een aandoening of verwonding die een heel ander deel van uw lichaam aantast.

Deze oorzaken variëren van milde verwondingen die snel met rust genezen tot agressieve ziekten die onmiddellijke medische behandeling vereisen.

Om de oorzaak van de pijn boven je linkerheup te bepalen, is het meestal nodig om naar je andere symptomen te kijken. Als u dit doet, kan het gemakkelijker worden om te weten of u een arts moet bezoeken.

Hier zijn de mogelijke oorzaken, hun symptomen, hoe ze worden gediagnosticeerd en uw behandelingsopties.

Pijn boven de oorzaken van de linkerheup

Minder ernstige oorzaken en symptomen

Enkele van de minder ernstige oorzaken van pijn boven de linkerheup lossen vanzelf op zonder behandeling. Veel aandoeningen vereisen echter medische aandacht.

Artritis

Artritis is een aandoening die zwelling, stijfheid en soms hevige pijn veroorzaakt in een of meer gewrichten van het lichaam. Er zijn verschillende soorten artritis die pijn boven de linkerheup kunnen veroorzaken.

Mogelijke oorzaken van artritis zijn onder meer normale slijtage of leeftijdsgebonden afbraak van botten in het lichaam. In sommige gevallen wordt artritis veroorzaakt door ziekte.

Symptomen van artritis die u kunt ervaren, zijn onder meer:

• roodheid
• verminderd bewegingsbereik
• stijfheid
• zwelling

Bursitis

Bursitis veroorzaakt ontsteking van kleine, met vocht gevulde zakjes (bursae genaamd) die uw botten opvullen, inclusief die in uw heup. De meeste gevallen van bursitis in de heup worden veroorzaakt door repetitieve bewegingen of posities die de slijmbeurs van een gewricht irriteren, zoals hardlopen.

Andere symptomen van bursitis zijn onder meer:

• pijn doet
• roodheid
• stijfheid
• zwelling

Coeliakie

Coeliakie wordt veroorzaakt door een allergische reactie op het eten van gluten die de dunne darm aantast en pijn en ongemak in de buik veroorzaakt. Gluten is een eiwit dat voorkomt in tarwe, gerst en rogge. Artsen weten niet precies wat coeliakie veroorzaakt, maar enkele risicofactoren zijn:

• De ziekte van Addison
• familiegeschiedenis van coeliakie of dermatitis herpetiformis
• auto-immuunziekte van de schildklier
• Syndroom van Down of syndroom van Turner
• microscopische colitis

Andere veel voorkomende symptomen van coeliakie zijn:

• buikpijn
• Bloedarmoede
• opgeblazen gevoel
• constipatie
• diarree
• vermoeidheid
• jeukende huid en huiduitslag
• misselijkheid
• problemen met het zenuwstelsel
• gewichtsverlies
• braken

Ziekte van Crohn

De ziekte van Crohn veroorzaakt een ontsteking van het spijsverteringskanaal en veroorzaakt pijn in de buik. Artsen weten de exacte oorzaak niet, maar de volgende factoren kunnen sommige mensen het risico op de ziekte van Crohn geven:

• auto-immuunproblemen
• ongeveer 30 jaar oud zijn
• sigaretten roken
• een familiegeschiedenis van de ziekte van Crohn
• zijnde van Noord-Europese of Angelsaksische afkomst
• zijnde van Joods-Europese afkomst, ook wel Ashkenazi-Joodse afkomst genoemd
• wonen in een stedelijke omgeving
• niet-steroïde ontstekingsremmende (NSAID) medicijnen

Andere symptomen van de ziekte van Crohn zijn onder meer:

• buikkrampen
• galweg en leverontsteking
• bloed in ontlasting
• vertraagde groei en seksuele ontwikkeling (bij kinderen)
• diarree
• oog-, huid- en gewrichtsontsteking
• vermoeidheid
• koorts
• fistel
• zweertjes in de mond
• verminderde eetlust
• gewichtsverlies

Diverticulitis

Diverticulitis is een aandoening die ontsteking of infectie veroorzaakt van de kleine zakjes (divertikels genoemd) die het spijsverteringsstelsel bekleden. Dit veroorzaakt vaak pijn aan de linkerkant van de buik. Diverticulitis treedt op wanneer deze buidels scheuren.

Oorzaken van diverticulitis zijn onder meer:

• gevorderde leeftijd
• gebrek aan lichaamsbeweging
• zwaarlijvigheid
• slecht, vezelarm dieet
• roken
• sommige medicijnen, zoals steroïden

Andere symptomen van diverticulitis zijn onder meer:

• constipatie
• diarree
• koorts
• misselijkheid
• tedere buik
• braken

Spierspanning of steek

Spierspanningen zijn een ernstige trek of overrekking van een spier. Als er een spanning aan de linkerkant van het lichaam optreedt, kan dit pijn boven de linkerheup veroorzaken. Dat geldt ook voor zijsteken, een veel voorkomende en tijdelijke atletische blessure.

Oorzaken van spierspanningen en hechtingen zijn onder meer:

• slechte vorm tijdens sportactiviteiten
• repetitieve bewegingen zoals hardlopen

Andere symptomen van een spierspanning of -steek zijn:

• blauwe plekken
• beperkte beweging
• spiertrekkingen
• spier zwakte
• pijn bij het ademen
• roodheid
• zwelling

Beknelde zenuw

Een beknelde zenuw in de onderrug treedt op wanneer een zenuw wordt samengedrukt door omliggende lichaamsweefsels, wat vaak pijn veroorzaakt bij de heup en in de benen.

Veel voorkomende oorzaken van een beknelde zenuw zijn:

• artritis
• hernia
• letsel
• zwaarlijvigheid
• repetitieve bewegingen
• ischias

Beknelde zenuwsymptomen kunnen ook zijn:

• branderig gevoel
• het gevoel dat je voet in slaap is gevallen
• spier zwakte
• doof gevoel
• tintelingen of tintelingen

Spierreuma

Polymyalgia reumatica is een inflammatoire aandoening die spierpijn en stijfheid veroorzaakt, die vaak 's ochtends verergert. Oorzaken zijn niet duidelijk, maar omvatten waarschijnlijk:

• gevorderde leeftijd
• omgevingsfactoren
• genetische geschiedenis van polymyalgia reumatica

Andere symptomen van polymyalgia-reumatica zijn:

• depressie
• vermoeidheid
• lichte koorts
• beperkt bewegingsbereik
• verlies van eetlust
• gewichtsverlies

Sacro-iliacale gewrichtsdisfunctie en sacro-iliitis

De sacro-iliacale gewrichten worden gevonden waar uw onderrug en bekken elkaar ontmoeten, nabij de heupen. Sacro-iliacale gewrichtsdisfunctie treedt op wanneer er een gebrekkige beweging is in ten minste één van de sacro-iliacale gewrichten.

Oorzaken van sacro-iliacale gewrichtsdisfunctie zijn onder meer:

• artritis
• infectie
• zwangerschap
• traumatische verwonding

Symptomen kunnen verergeren door

• met extra gewicht op één been
• Trappen beklimmen
• rennen
• langdurig staan
• lange stappen maken tijdens het lopen of rennen

Sacroiliitis is de ontsteking van het sacro-iliacale gewricht. Dit kan pijn veroorzaken langs de billen, heup, onderrug en soms langs het been.

Ernstige oorzaken en symptomen

Osteomyelitis

Osteomyelitis is een botinfectie die kan optreden wanneer bacteriën een bot in het lichaam binnendringen. Veel voorkomende oorzaken van botinfectie zijn:

• infectie via de bloedbaan
• verwondingen zoals prikwonden
• niet-steriele operatie

Naast pijn in het aangetaste bot omvatten de symptomen van een botinfectie:

• vermoeidheid
• koorts
• roodheid, zwelling en warmte op de infectieplaats

Botkanker

Botkanker, of ongebruikelijke botgroei, is vaak goedaardig. In sommige gevallen kan de groei echter agressief worden en zich verspreiden naar andere delen van het lichaam. Dit kan pijn en een voelbare harde massa in de botten veroorzaken.

Er zijn verschillende soorten botkanker, die allemaal pijnlijk kunnen zijn. Genetica, ziekte en bestraling voor andere vormen van kanker kunnen risicofactoren zijn voor botkanker. Bijkomende symptomen van botkanker zijn onder meer:

• vermoeidheid
• zwelling
• onbedoeld gewichtsverlies
• verzwakte botten die gemakkelijk breken

Hernia

Een liesbreuk is een aandoening die wordt veroorzaakt door het uitsteeksel van een deel van de darm door een zwakke plek in de buikspieren. Dit kan veel pijn veroorzaken.

Oorzaken zijn onder meer:

• chronisch niezen of hoesten
• verhoogde buikdruk
• intense activiteit
• zwangerschap
• spanning tijdens stoelgang of tijdens het plassen
• zwakke plekken in de buikwand

Iliopsoas abces

Iliopsoas-abces is een zeer zeldzame maar ernstige aandoening waardoor een geïnfecteerde massa ontstaat langs het bovenste deel van het heupbot (ilium). Andere symptomen kunnen zijn:

• koorts
• pijn in de lies
• visuele misvorming op de heup

De meest voorkomende oorzaak van het iliopsoas-abces is de ziekte van Crohn. Andere oorzaken zijn onder meer:

• HIV en AIDS
• diabetes
• intraveneus drugsgebruik
• nierfalen
• onderdrukt immuunsysteem

Ilium fractuur

Een iliumfractuur is een breuk in het grote bovenste deel van het heupbeen. Fracturen kunnen mild, matig of ernstig zijn. Symptomen kunnen zijn:

• vermoeidheid
• koorts
• roodheid en zwelling op de breukplaats

Oorzaken zijn onder meer:

• gevorderde leeftijd
• fysieke stress die repetitief is, zoals hardlopen over lange afstanden
• trauma, zoals een val of auto-ongeluk
• verzwakte botten, zoals bij osteoporose

Nierstenen

Nierstenen zijn harde minerale afzettingen die zich in de nieren vormen, aan de achterkant van uw lichaam boven uw heupen. Nierstenen kunnen de volgende symptomen veroorzaken:

• overmatig plassen
• misselijkheid
• pijnlijk urineren
• aanhoudende drang om te plassen
• uitstralende pijn in de onderbuik en lies
• stinkende of troebele urine
• urine die roze, rood of bruin is
• urine die in kleine hoeveelheden naar buiten komt
• braken

Oorzaken zijn onder meer:

• speciale diëten, vooral die met veel eiwitten, zout en suiker
• uitdroging
• spijsverteringsproblemen
• familiegeschiedenis
• zwaarlijvigheid
• andere medische aandoeningen

Linkerzijdige blindedarmontsteking

Blindedarmontsteking veroorzaakt plotselinge pijnlijke ontsteking van de appendix, die dodelijk kan zijn als deze niet wordt behandeld. De appendix bevindt zich aan de rechterkant van de buik, maar in zeer zeldzame gevallen kan het pijn aan de linkerkant veroorzaken. Andere symptomen zijn onder meer:

• opgeblazen gevoel in de buik
• constipatie
• diarree
• koorts die na verloop van tijd verergert
• winderigheid
• verlies van eetlust
• misselijkheid
• pijn verergerd door beweging of hoesten
• braken

Blindedarmontsteking wordt veroorzaakt door een blokkade in de voering van de appendix die infectie veroorzaakt.

Leukemie

Leukemie is kanker van de bloedvormende weefsels van het lichaam, die pijn in de botten kan veroorzaken. Andere symptomen kunnen zijn:

• blauwe plekken of bloedingen die gemakkelijk optreden
• rillingen
• vergrote lever of milt
• koorts
• frequente infecties
• neusbloedingen
• rode vlekken op de huid genaamd petechiae
• zweten, vooral 's nachts
• gezwollen lymfeklieren
• onbedoeld gewichtsverlies
• zwakheid

Er zijn verschillende soorten leukemie. Artsen denken dat leukemie wordt veroorzaakt door mutaties in bloedcellen in het lichaam.

Alvleesklierkanker

Alvleesklierkanker is kanker van het orgaan dat achter de onderkant van uw maag (de alvleesklier) ligt. Als alvleeskliertumoren onbehandeld blijven, kunnen ze heuppijn veroorzaken. Andere symptomen zijn onder meer:

• bloedproppen
• depressie
• diabetes die nieuw is ontwikkeld
• vermoeidheid
• verlies van eetlust
• onbedoeld gewichtsverlies
• vergeelde huid en ogen (geelzucht)

Artsen weten niet precies wat pancreaskanker veroorzaakt, maar het lijkt erop dat roken uw risico op de ziekte kan verhogen.

Oorzaken en symptomen die alleen voor vrouwen zijn

Er zijn enkele oorzaken van pijn boven de linkerheup die alleen vrouwen kunnen treffen. Deze omvatten:

Buitenbaarmoederlijke zwangerschap

Buitenbaarmoederlijke zwangerschap vindt plaats wanneer een bevrucht ei zich aan de buitenkant van de baarmoeder hecht in plaats van aan de binnenkant. Deze aandoening kan leiden tot een noodgeval als deze niet wordt behandeld. Naast intense buik- en zijpijn omvatten de symptomen:

• vroege zwangerschapssymptomen
• lichte vaginale bloeding die na verloop van tijd erger wordt
• positieve zwangerschapstest

Risicofactoren voor buitenbaarmoederlijke zwangerschap zijn onder meer:

• zwanger worden tijdens het gebruik van een spiraaltje (spiraaltje)
• met een beschadigde eileider
• een seksueel overdraagbare infectie hebben
• een eerdere buitenbaarmoederlijke zwangerschap hebben gehad
• vruchtbaarheidsbehandelingen hebben ondergaan
• roken

Endometriose

Endometriose is een pijnlijke aandoening waardoor de baarmoederwand naar buiten groeit in plaats van naar de baarmoeder. Het kan de eierstokken, eileiders, bekkenweefsel en andere organen in het bekken aantasten. Andere tekenen van endometriose zijn onder meer:

• opgeblazen gevoel
• constipatie
• diarree
• overmatig bloeden tijdens of tussen periodes
• onvruchtbaarheid
• misselijkheid
• pijn tijdens geslachtsgemeenschap
• pijn tijdens het plassen of stoelgang
• pijnlijke menstruatie (dysmenorroe)

Een duidelijke oorzaak van endometriose is niet bekend. Maar risicofactoren zijn onder meer:

• atypisch voortplantingsstelsel
• vrouwelijke familieleden met endometriose
• laat door de menopauze gaan
• met korte menstruatiecycli (minder dan 27 dagen)
• zware periodes
• hoge oestrogeenspiegels in het lichaam
• lage body mass index
• niet bevallen
• menstruatie beginnen op jonge leeftijd

Menstruatie pijn

Menstruatiepijn (dysmenorroe) treft veel vrouwen die menstrueren en veroorzaakt soms wijdverspreide buikpijn. Andere tekens zijn onder meer:

• kramp of kloppend gevoel
• duizeligheid
• doffe pijn
• hoofdpijn
• losse ontlasting en diarree
• pijn die 1 tot 3 dagen voor je menstruatie toeslaat en binnen 2 tot 3 dagen stopt

Menstruatiekrampen worden veroorzaakt door hormonale veranderingen die verband houden met de menstruatie. Sommige aandoeningen die het vrouwelijke voortplantingsstelsel beïnvloeden, waaronder endometriose, kunnen de menstruatiepijn echter verergeren.

Ovariële cyste

Eierstokcysten zijn zakjes gevuld met vocht die op de eierstokken van een vrouw kunnen groeien en pijn in de buik kunnen veroorzaken. In de meeste gevallen zijn deze cysten onschadelijk en veroorzaken ze zelfs geen symptomen. Sommige vrouwen ervaren echter ook pijn:

• pijn doet
• opgeblazen gevoel
• zwaarte in de buik

U loopt mogelijk het risico een eierstokcyste te ontwikkelen als u:

• endometriose
• hormonale problemen
• bekkeninfectie
• zwangerschap
• eerdere ovariumcysten

Bekkenontstekingsziekte (PID)

Bekkenontstekingsziekte is een ernstige infectie die het vrouwelijke voortplantingssysteem aantast. Vaak veroorzaakt het in het begin geen symptomen, maar als het niet wordt behandeld, kan het hevige buikpijn veroorzaken. Andere mogelijke symptomen zijn onder meer:

• abnormale bloeding tussen cycli of na seks
• koorts met koude rillingen
• zwaar en onaangenaam ruikende vaginale afscheiding
• pijn en bloeding tijdens seks
• pijn bij het plassen of problemen bij het plassen

Alleen mannen oorzaken en symptomen

Er is één oorzaak van pijn boven de linkerheup die alleen mannen kan treffen:

Prostaatkanker

Prostaatkanker is een groei die de prostaatklier aantast, die sperma produceert. Sommige gevallen van prostaatkanker groeien langzaam en veroorzaken weinig symptomen. Anderen zijn pijnlijker, serieuzer en agressiever.

Enkele symptomen zijn onder meer:

• bloed in sperma
• bot pijn
• moeilijk plassen
• erectiestoornissen
• verminderde urinestraal

De oorzaak van prostaatkanker is niet bekend. Enkele risicofactoren zijn echter:

• gevorderde leeftijd
• zijnde van Afrikaanse afkomst
• familiegeschiedenis
• zwaarlijvigheid

Hoe pijn boven de linkerheup te diagnosticeren

Om de oorzaak van pijn boven uw linkerheup te diagnosticeren, zal een arts u beginnen te vragen naar uw symptomen en medische geschiedenis. Ze zullen ook een lichamelijk onderzoek uitvoeren, waarbij ze goed naar je linkerheup kijken.

Ze kunnen tests uitvoeren om de oorzaak van uw pijn beter te bepalen. Deze omvatten:

• Bloed-, gewrichtsvloeistof- en urinetests. Het testen van de lichaamsvloeistoffen kan afwijkingen aan het licht brengen die wijzen op ziekte in het bloed, de botten en de urinewegen.
• Endoscopie. Bij een endoscopie wordt een lange camerabuis door de keel van een persoon gestuurd om in de dunne darm te kijken. Dit kan tekenen van infectie of spijsverteringsstoornissen onthullen.
• Beeldvormingstests. CT-scans, echo's, MRI's en röntgenfoto's kunnen kankers, cysten, misvormingen en botbreuken onthullen.

Afhankelijk van wat de arts vindt, kunnen zij u doorverwijzen naar een specialist die de oorzaak van uw pijn boven uw linkerheup beter kan diagnosticeren en behandelen. Deze specialisten kunnen zijn:

• gastro-enteroloog (gespecialiseerd in spijsvertering)
• verloskundige-gynaecoloog (gespecialiseerd in de gezondheid van vrouwen)
• oncoloog (kankerarts)
• orthopedist (gespecialiseerd in botgezondheid)
• uroloog (gespecialiseerd in mannelijke voortplantings- en urineweggezondheid)

Behandeling voor pijn boven de linkerheup

Het soort behandeling dat u nodig heeft voor de pijn boven uw linkerheup hangt af van de oorzaak. Behandeling kan zijn:

• antibiotica om infecties zoals diverticulitis en PID te verwijderen
• chemotherapie en bestraling om kanker te behandelen
• veranderingen in levensstijl, zoals een verandering in dieet, stoppen met roken en meer lichaamsbeweging om aandoeningen zoals de ziekte van Crohn en zijsteken te behandelen
• medicijnen zoals NSAID's om de symptomen van dysmenorroe te verminderen
• rust voor milde oorzaken van pijn boven de linkerheup, zoals spierspanningen en zijsteken
• operatie om bepaalde kankers te behandelen, cysten of de appendix te verwijderen en breuken te herstellen

Afhalen

In sommige gevallen is pijn boven de linkerheup een grote reden tot bezorgdheid. In de meeste gevallen kan het echter gemakkelijk worden behandeld met rust of een vrij verkrijgbare NSAID.

De meeste oorzaken van pijn boven de linkerheup zijn geen onmiddellijke noodsituaties en zijn gemakkelijk te behandelen. Als u op al uw symptomen let, kunnen u en uw arts naar een behandeling worden geleid die uw pijn zal verlichten.

3 Yoga houdingen voor strakke heupen