Voet-, been- en enkelzwelling

Pijnloze zwelling van voeten en enkels is een veelvoorkomend probleem, vooral bij oudere mensen.

Abnormale ophoping van vocht in de enkels, voeten en benen kan zwelling veroorzaken. Deze vochtophoping en zwelling wordt oedeem genoemd.

Pijnloze zwelling kan beide benen treffen en kan de kuiten of zelfs de dijen omvatten. Het effect van de zwaartekracht maakt de zwelling het meest merkbaar in het onderste deel van het lichaam.

Zwelling van voeten, benen en enkels komt vaak voor wanneer de persoon ook:

• is overgewicht
• Heeft een bloedstolsel in het been
• Is ouder
• Heeft een beeninfectie
• Heeft aderen in de benen die het bloed niet goed terug naar het hart kunnen pompen (veneuze insufficiëntie genoemd)

Verwonding of operatie waarbij het been, de enkel of de voet betrokken is, kan ook zwelling veroorzaken. Zwelling kan ook optreden na een bekkenoperatie, vooral bij kanker.

Lange vliegtuigvluchten of autoritten, evenals langdurig staan, leiden vaak tot enige zwelling in de voeten en enkels.

Zwelling kan optreden bij vrouwen die oestrogeen gebruiken, of tijdens delen van de menstruatiecyclus. De meeste vrouwen hebben wat zwelling tijdens de zwangerschap. Ernstigere zwelling tijdens de zwangerschap kan een teken zijn van pre-eclampsie, een ernstige aandoening die hoge bloeddruk en zwelling omvat.

Gezwollen benen kunnen een teken zijn van hartfalen, nierfalen of leverfalen. In deze omstandigheden is er te veel vocht in het lichaam.

Bepaalde medicijnen kunnen er ook voor zorgen dat uw benen opzwellen. Enkele hiervan zijn:

• Antidepressiva, waaronder MAO-remmers en tricyclische middelen
• Bloeddrukmedicijnen die calciumkanaalblokkers worden genoemd
• Hormonen, zoals oestrogeen (in anticonceptiepillen of hormoonvervangende therapie) en testosteron
• steroïden

Enkele tips die zwelling kunnen helpen verminderen:

• Leg je benen op kussens om ze liggend boven je hart te heffen.
• Train je benen. Dit helpt om vloeistof van je benen terug naar je hart te pompen.
• Volg een zoutarm dieet, dat vochtophoping en zwelling kan verminderen.
• Draag steunkousen (verkocht bij de meeste drogisterijen en winkels voor medische artikelen).
• Neem tijdens het reizen vaak pauze om op te staan ​​en te bewegen.
• Vermijd het dragen van strakke kleding of kousenbanden rond uw dijen.
• Afvallen als dat nodig is.

Stop nooit met het gebruik van medicijnen waarvan u denkt dat ze zwelling kunnen veroorzaken zonder eerst met uw zorgverzekeraar te overleggen.

Bel 911 of het lokale alarmnummer als:

• Je voelt je kortademig.
• U heeft pijn op de borst, vooral als het voelt als druk of beklemming.

Bel uw provider meteen als:

• U heeft een hartaandoening of een nieraandoening en de zwelling wordt erger.
• U heeft een voorgeschiedenis van een leverziekte en heeft nu zwelling in uw benen of buik.
• Uw gezwollen voet of been is rood of voelt warm aan.
• Je hebt koorts.
• U bent zwanger en heeft meer dan alleen een lichte zwelling of een plotselinge toename van de zwelling.

Bel ook uw leverancier als zelfzorgmaatregelen niet helpen of als de zwelling erger wordt.

Uw zorgverlener zal een medische geschiedenis afnemen en een grondig lichamelijk onderzoek doen, met speciale aandacht voor uw hart, longen, buik, lymfeklieren, benen en voeten.

Uw provider zal vragen stellen zoals:

• Welke lichaamsdelen zwellen op? Je enkels, voeten, benen? Boven de knie of eronder?
• Heeft u altijd zwelling of is het erger in de ochtend of avond?
• Wat maakt je zwelling beter?
• Wat maakt uw zwelling erger?
• Wordt de zwelling beter als u uw benen opheft?
• Heeft u bloedstolsels in uw benen of longen gehad?
• Heeft u spataderen gehad?
• Welke andere symptomen heb je?

Diagnostische tests die kunnen worden uitgevoerd, zijn onder meer:

• Bloedonderzoeken, zoals een CBC of bloedchemie
• Röntgenfoto van de borst of extremiteit
• Doppler-echografie van uw beenaders
• ECG
• Urineonderzoek

Uw behandeling richt zich op de oorzaak van de zwelling. Uw leverancier kan diuretica voorschrijven om de zwelling te verminderen, maar deze kunnen bijwerkingen hebben. Thuisbehandeling van zwelling van de benen die geen verband houdt met een ernstige medische aandoening, moet worden geprobeerd vóór medicamenteuze behandeling.

Zwelling van de enkels - voeten - benen; Enkel zwelling; Zwelling van de voet; Zwelling van de benen; Oedeem - perifeer; Perifeer oedeem

• Zwelling van de voet
• Oedeem onderbeen

Goldman L. Aanpak van de patiënt met mogelijke hart- en vaatziekten. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Geneeskunde. 25e ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: hoofdstuk 51.

Verkoper RH, Symons AB. Zwelling van de benen. In: Verkoper RH, Symons AB, eds. Differentiële diagnose van veel voorkomende klachten. 7e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: hoofdstuk 31.

Trayes KP, Studdiford JS, Pickle S, Tully AS. Oedeem: diagnose en beheer. Am Fam Arts. 2013;88(2):102-110. PMID: 23939641 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23939641/.