Droge mond

Een droge mond ontstaat wanneer u niet genoeg speeksel aanmaakt. Hierdoor voelt uw mond droog en oncomfortabel aan. Een aanhoudende droge mond kan een teken van ziekte zijn en kan leiden tot problemen met uw mond en tanden.

Speeksel helpt u voedsel af te breken en door te slikken en beschermt tanden tegen tandbederf. Een gebrek aan speeksel kan een plakkerig, droog gevoel in uw mond en keel veroorzaken. Het speeksel kan dik of vezelig worden. Andere symptomen kunnen zijn:

• gebarsten lippen
• Droge, ruwe of rauwe tong
• Verlies van smaak
• Keelpijn
• Brandend of tintelend gevoel in de mond
• Dorst voelen
• Moeite met spreken
• Moeite met kauwen en slikken

Te weinig speeksel in je mond zorgt ervoor dat zuurproducerende bacteriën toenemen. Dit kan leiden tot:

• Slechte adem
• Toename van tandholten en tandvleesaandoeningen
• Verhoogd risico op schimmelinfectie (spruw)
• Zweren in de mond of infecties

Een droge mond treedt op wanneer de speekselklieren niet genoeg speeksel produceren om uw mond nat te houden of wanneer ze helemaal stoppen met het maken ervan.

Veelvoorkomende oorzaken van een droge mond zijn:

• Veel medicijnen, zowel op recept als vrij verkrijgbaar, zoals antihistaminica, decongestiva en medicijnen voor aandoeningen zoals hoge bloeddruk, angst, depressie, pijn, hartaandoeningen, astma of andere aandoeningen van de luchtwegen, en epilepsie
• uitdroging
• Bestralingstherapie van het hoofd en de nek die de speekselklieren kan beschadigen
• Chemotherapie die de aanmaak van speeksel kan beïnvloeden
• Letsel aan de zenuwen die betrokken zijn bij de productie van speeksel
• Gezondheidsproblemen zoals het syndroom van Sjögren, diabetes, hiv/aids, de ziekte van Parkinson, cystische fibrose of de ziekte van Alzheimer
• Verwijdering van speekselklieren als gevolg van een infectie of tumor
• Tabak gebruik
• Alcohol drinken
• Drugsgebruik op straat, zoals het roken van marihuana of het gebruik van methamfetamine (meth)

U kunt ook een droge mond krijgen als u zich gestrest of angstig voelt of uitgedroogd raakt.

Een droge mond komt vaak voor bij oudere volwassenen. Maar veroudering zelf veroorzaakt geen droge mond. Oudere volwassenen hebben doorgaans meer gezondheidsproblemen en nemen meer medicijnen, waardoor het risico op een droge mond toeneemt.

Probeer deze tips om de symptomen van een droge mond te verzachten:

• Drink veel water of vloeistoffen om gehydrateerd te blijven.
• Zuig op ijschips, bevroren druiven of suikervrije bevroren fruitpops om je mond vochtig te houden.
• Kauw op suikervrije kauwgom of harde snoepjes om de speekselvloed te stimuleren.
• Probeer door je neus te ademen en niet door je mond.
• Gebruik 's nachts tijdens het slapen een luchtbevochtiger.
• Probeer vrij verkrijgbare kunstmatige speeksel- of mondsprays of moisturizers.
• Gebruik mondspoelingen voor een droge mond om uw mond te bevochtigen en de mondhygiëne te behouden.

Door deze veranderingen in uw dieet aan te brengen, kan dit helpen:

• Eet zacht, gemakkelijk te kauwen voedsel.
• Voeg koel en neutraal voedsel toe. Vermijd hete, pittige en zure voedingsmiddelen.
• Eet voedingsmiddelen met een hoog vloeistofgehalte, zoals die met jus, bouillon of een saus.
• Drink vloeistoffen bij uw maaltijden.
• Dompel uw brood of ander hard of knapperig voedsel in een vloeistof voordat u het doorslikt.
• Snijd je eten in kleine stukjes om het makkelijker te kauwen.
• Eet kleine maaltijden en eet vaker.

Bepaalde dingen kunnen een droge mond verergeren, dus het is het beste om te vermijden:

• Suikerhoudende dranken
• Cafeïne uit koffie, thee en frisdrank
• Alcohol en mondspoelingen op alcoholbasis
• Zure voedingsmiddelen zoals sinaasappel- of grapefruitsap
• Droog, ruw voedsel dat uw tong of mond kan irriteren
• Tabak en tabaksproducten

Om voor uw mondgezondheid te zorgen:

• Flos minstens één keer per dag. Het is het beste om te flossen voor het poetsen.
• Gebruik een fluoridetandpasta en poets je tanden met een zachte tandenborstel. Dit helpt schade aan tandglazuur en tandvlees te voorkomen.
• Poets na elke maaltijd.
• Plan regelmatig controles met uw tandarts. Praat met uw tandarts over hoe vaak u zich moet laten controleren.

Neem contact op met uw zorgverzekeraar als:

• Je hebt een droge mond die niet weggaat
• Je hebt moeite met slikken
• Je hebt een branderig gevoel in je mond
• Je hebt witte vlekken in je mond

Een goede behandeling omvat het achterhalen van de oorzaak van een droge mond.

Uw aanbieder zal:

• Controleer uw medische geschiedenis
• Onderzoek uw symptomen
• Bekijk welke medicijnen u gebruikt medicines

Uw provider kan bestellen:

• Bloedtesten
• Beeldvormende scans van uw speekselklier
• Speekselstroomverzamelingstest om de speekselproductie in uw mond te meten
• Andere tests indien nodig om de oorzaak vast te stellen

Als uw geneesmiddel de oorzaak is, kan uw leverancier het type of het geneesmiddel of de dosis wijzigen. Uw leverancier kan ook voorschrijven:

• Geneesmiddelen die de afscheiding van speeksel bevorderen
• Speekselvervangers die het natuurlijke speeksel in je mond vervangen

xerostomie; Droge mond-syndroom; Katoenmond-syndroom; Katoen mond; Hyposalivatie; Orale droogheid

• Hoofd- en nekklieren

Cannon GM, Adelstein DJ, Gentry LR, Harari PM. Orofaryngeale kanker. In: Gunderson LL, Tepper JE, eds. Clinische stralingsoncologie. 4e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: hoofdstuk 33.

Hup WS. Ziekten van de mond. In: Kellerman RD, Rakel DP, eds. Conn's huidige therapie 2019. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019:949-954.

Website van het National Institute of Dental en Craniofacial Research. Droge mond. www.nidcr.nih.gov/health-info/dry-mouth/more-info. Bijgewerkt juli 2018. Toegankelijk op 24 mei 2019.