10 leuke fitnessfeiten met Samaire Armstrong

Inhoud

• Beoordeling voor

Samaire Armstrong naam gemaakt op hitshows zoals Entourage, De O.C., Vuil sexy geld, en meest recentelijk De mentalist, maar mis haar ook niet om het grote scherm op te warmen! De Hollywood-hottie schittert momenteel in de indy-functie Rond juni, in theaters vandaag (24 februari).

De pittige, schattige actrice (die ook een beginnende modeontwerper is) is een echte kameleon als het gaat om zowel haar rollen als haar uiterlijk, en door dit alles weet ze er altijd zo ongelooflijk chic uit te zien!

Afgezien van zo'n geweldig gevoel voor stijl, geldt hetzelfde voor haar trainingsroutine. We kunnen het niet helpen, maar houden van haar gezonde perspectief als het gaat om alles wat met fitness te maken heeft.

"Ik heb het grootste deel van mijn leven aan een soort oefening besteed, maar ik heb geleerd mezelf er nooit toe te dwingen", zegt Armstrong. "Ik weet dat als ik er klaar voor ben, ik dat zal doen, en als ik daar geen zin in heb, voel ik me er niet slecht over."

Daarom waren we enthousiast toen de charmante, nuchtere ster 10 leuke fitnessgeheimen met ons deelde. Lees verder voor meer!

1. Tegen de tijd dat Armstrong 14 was, kon ze 135 pond schoonmaken. en kwart squat 315 lbs.

2. Ze houdt van Japanse groene ijsthee in een blikje. "Het doet me denken aan het opgroeien als kind", zegt Armstrong. "Het is ook een fantastisch alternatief voor koffie of suikervrije Red Bull."

3. Ze heeft gymnastiektraining.

4. Ze houdt van Edamame. "Het is een favoriete snack van mij!" zegt de actrice.

5. Haar familie heeft een trainingscentrum in Sedona, Arizona, genaamd Spartan Training Center.

6. Als ze eraan denkt om te gaan hardlopen, wordt ze angstig. "Ik hou gewoon niet van rennen", geeft ze toe.

7. Ze was MVP van haar JV Volleyball Team.

8. Ze is een seriële monogaam als het gaat om sporten. "Ik zal drie maanden achter elkaar om 6.30 uur naar Bikram Yoga gaan, en de volgende drie maanden elke middag wandelen", zegt Armstrong. "Pilates de volgende, enzovoort..."

9. Ze trainde twee tot drie keer per week met haar vader voor school om 6.30 uur.

10. Ze is een grote fan van Pilates. "Ik ontdekte dat het consequent drie tot vier keer per week doen van Pilates een verbazingwekkend effect had op het echt versterken en vormgeven van een strakke taille en benen", zegt Armstrong.

Bekijk de nieuwste film van Armstrong, Rond juni, nu in de bioscoop!

Beoordeling voor