10 vrouwen vertellen hoe ze werden mishandeld in de sportschool

Inhoud

• "Toen volgde hij me de hele training door de sportschool om 'mijn vorm te bekijken'."
• "Voor je mijn klasse, beweerde hij dat geen van deze bewegingen effectief zou zijn."
• 'Hij heeft mijn bijlage losgemaakt.'
• "Als ik zijn advies had willen hebben, had ik het gevraagd."
• 'Hij heeft me de strijdtouwen uit handen genomen.'
• "Mannen zouden mijn vorm corrigeren, maar de vreselijke vorm van andere jongens negeren."
• "Een man vertelde me dat ik lichtere gewichten moest tillen."
• "Hij wist niet wat een Roemeense deadlift was."
• "Hij zei tegen een in vorm zijnde vrouw van midden twintig dat ze niet te zwaar moest worden."
• "Toen hij mijn eerste werkende set van 245 pond zag, veranderde hij plotseling van gedachten."
• Beoordeling voor

Het begon allemaal tijdens een experiment dat werkte als Dwayne "The Rock" Johnson. Ik zat aan de kabelrijmachine en deed de laatste oefening van DJ's rugtraining - een krachtpatser vol rijen, kabeltrekken en halters die schouderophalen. Op dit punt werd mijn grijpkracht neergeschoten, dus terwijl ik tussen mijn laatste twee sets rustte, keek ik naar mijn handen. Een oudere heer die aan de volgende machine werkt, besluit op dit moment tegen mij te zeggen: "Ja, dat zijn eeltplekken!" alsof ik ze nog nooit in mijn leven had gezien.

WTF? Ik had een koptelefoon op met muziek op volle toeren. Ik weet hoe ik me moet gedragen in de gewichtsruimte. En het bestaan ​​van eelt valt zeker onder de paraplu van 'algemeen bekend'. Er is niet één begrijpelijke reden waarom deze man deze opmerking zou hebben gemaakt.

Maar zelfs als geen van die dingen waar zou zijn, zo'n ongevraagde opmerking - dat... toon-is nooit oké. Mansplaining is nooit oké. En in de sportschool, waar vrouwen sterke, stoere lichamen bouwen om het patriarchaat te bestrijden? Het zou verdomme niet mogen vliegen. (Het is goed hier: het enorme probleem met kerels die mansplainen in de sportschool.)

Toch regenen de mansplanaties tijdens de workouts van vrouwen als zweet tijdens de spin-klasse. Toen ik mijn Facebook-vrienden vroeg of ze ooit een soortgelijke situatie hebben verdragen tijdens het sporten, leek het alsof elke sportschoolgaande vrouw in mijn netwerk minstens een verhaal over kerels die hun trainingen verdomd goed uitpraten. (Het is geen wonder dat sommige vrouwen bang zijn voor de gewichtsruimte.)

De waargebeurde verhalen hieronder zullen ervoor zorgen dat je je vuisten balt, met je ogen rolt en je wilt inschrijven voor een boksles, maar ze kunnen je ook doen beseffen dat je zelf een paar keer het slachtoffer bent geweest van manklacht.

Jongens, stop ermee. En vrouwen, laten we terugvechten. Omdat er genoeg ~karakters~ zijn waar je mee te maken hebt in de sportschool - en, verdorie, vreselijke mannen waar je mee te maken hebt buiten van de sportschool - en de workout-mansplainer zou daar niet een van moeten zijn.

"Toen volgde hij me de hele training door de sportschool om 'mijn vorm te bekijken'."

Ooit deed ik power cleans in de sportschool (waarvan ik leerde hoe ik het goed moest doen als collegiale atleet met een kracht- en conditiecoach). Aan het einde van mijn sets kwam een ​​trainer naar me toe en vertelde me dat ik waarschijnlijk te veel aan het tillen was en probeerde me toen een trainingspakket met hem te verkopen, zodat ik "meer kon leren over tillen". Ik zei: "ja... ik ben goed." Daarna volgde hij me de hele training door de sportschool om "op mijn vorm te letten". Ik was paranoïde dat hij zou proberen me te laten betalen voor training terwijl ik gewoon mijn eigen training deed. Ik ging nooit meer terug naar die sportschool omdat ik zo geïrriteerd was." -Kristin, 26, New York City

"Voor je mijn klasse, beweerde hij dat geen van deze bewegingen effectief zou zijn."

Ik gaf een hiphop-boksfusieles en de instructeur van de boksles voordat deze binnenkwam om te kijken. Voor mijn klas (die regelmatig tot het maximum wordt gevuld en die ik heb gemaakt, ontwikkeld, onderzocht en gechoreografeerd) legde hij uit dat geen van deze bewegingen voor hen effectief zou zijn in een gevecht. Hij zei dat het allemaal verzonnen bewegingen waren met de valse titel 'boksen'. Uh, correct, want wie zou twerken en vervolgens laten vallen om een ​​burpee te doen hun favoriete vechtbeweging maken? -Kelley, 31, New York City

'Hij heeft mijn bijlage losgemaakt.'

Een oudere heer benaderde me terwijl ik aan het werk was aan een van de kabelkolommen en tricepsverlengingen boven het hoofd uitvoerde met een dubbel touwbevestiging. Ik was aan het rusten tussen de sets toen deze man naar me toe kwam, mijn bevestiging losmaakte en de pushdown-bevestiging bevestigde. Alsof dat nog niet vervelend genoeg was, demonstreerde hij zijn techniek en stelde voor dat ik zijn gehechtheid zou gebruiken in plaats van de mijne. Terwijl ik probeerde mijn hoofd koel te houden, legde ik uit dat ik de voorkeur gaf aan mijn manier van doen, omdat ik een specifiek trainingsprotocol volgde en dat was waar het om vroeg. Onnodig te zeggen dat deze man niet blij was dat hij werd stilgelegd en wegliep. Ik veranderde mijn bijlage terug en stopte die van hem weg. Als je ongevraagd advies gaat geven... doe het dan gewoon niet. -Abby, 25, Boston

"Als ik zijn advies had willen hebben, had ik het gevraagd."

Een keer in de sportschool deed ik biceps-krullen met dumbbells van 15 pond. Deze man bleef naar me kijken en ik voelde me ongemakkelijk. Uiteindelijk kwam hij naar me toe en legde me de "juiste" manier uit om krullen te maken. Ik was geïrriteerd; als ik zijn advies had willen hebben, had ik het gevraagd. Ik voelde me gekleineerd omdat ik een van de weinige vrouwen was in die sectie en zijn durf om me te komen 'helpen'.-Biz, 23, New York City

'Hij heeft me de strijdtouwen uit handen genomen.'

Ik was in de sportschool met mijn zus en ze deed wat lichte weerstandstraining en ik deed wat HIIT-spullendoossprongen, burpees, zware touwbewegingen, enzovoort. Deze twee jongens waren daar en het leek alsof de een de ander aan het "trainen" was, maar duidelijk geen trainer van de sportschool. Ze waren gewoon aan het rommelen, wat prima is, maar dan keert de "trainer"-man zich naar me toe en begint grappen te maken. Ik negeerde het eerst gewoon, maar toen zei hij: "Hier laat me je zien hoe je dat moet doen" en neemt de strijdtouwen uit mijn handen en laat me enkele enkele armzwaaien zien (met een afschuwelijke vorm) en is als zingen en vertellen mij hoe een beat te houden? Dan geeft hij ze aan mij terug en wacht tot hij naar mij kijkt om zijn wijzigingen door te voeren. -Danielle, 22, Long Island

"Mannen zouden mijn vorm corrigeren, maar de vreselijke vorm van andere jongens negeren."

Toen ik rechten studeerde, begon ik echt met tillen. Ik heb een tijdje aan CrossFit gedaan, maar meestal ging ik naar de sportschool in de kelder van mijn school. Ik zag een vrouw in de fitnessruimte, misschien een keer per maand.

Mijn favoriete bezigheid was squatten. Ze hadden een echt squatrek (geen Smith-machine) en ik zou bijna elke dag squatten en het maximale uit mijn laatste set halen. Bij meerdere gelegenheden kwam een ​​willekeurige man langs en probeerde met me over mijn vorm te praten, me te helpen de lat terug te leggen nadat ik klaar was, of hem weg te halen.

Ten eerste is mijn vorm onberispelijk. Als voormalig danser, cheerleader, tuimelaar, I weten formulier. Twee, er waren twee squatrekken en er waren altijd die kerels die tegelijkertijd hurkten met een vreselijke vorm! Zoals, met ronde rug of op hun tenen en gehurkt a groot aantal platen. Dus het was totale BS dat elke man mijn vorm zou corrigeren als de man tegenover me op het punt staat een hernia te krijgen. Ten slotte, als ik dat bedrag kraakte, denk je dan niet dat ik de lat zelf terug kan zetten? Waarom denk je dat ik hulp nodig heb bij het tillen van 45 pond? -Nina, 29, New York City

"Een man vertelde me dat ik lichtere gewichten moest tillen."

Ik behoor tot een leuke sportschool en zat laatst met mijn koptelefoon op een van de squatrekken.Een man kwam achter me staan ​​en stond daar tot mijn set klaar was, vroeg me toen om mijn koptelefoon uit te doen en vertelde me verder dat ik eruitzag alsof ik worstelde met de hoeveelheid gewicht en dat ik hem waarschijnlijk zou moeten laten zakken. Ik keek hem aan, glimlachte en zei: "Het gaat goed, bedankt" (met een grijns). Hij eindigde met te zeggen: "Hoe dan ook, het lijkt erop dat het werk zijn vruchten afwerpt." Ik rolde met mijn ogen en deed mijn koptelefoon weer in. Hij volgde me toen ik wegging en vroeg of hij mijn nummer mocht hebben en me een keer mee uit mocht nemen. Ik lachte hem letterlijk uit en liep daar weg!-Salie, 23, Chicago

"Hij wist niet wat een Roemeense deadlift was."

Ik ben een personal trainer in een sportschool, maar toen ik in mijn professionele trainerkleding was en mijn eigen training deed, kwam er een man naar me toe om me te helpen mijn deadlift-vorm te "repareren". Hij wist niet dat ik een Roemeense deadlift aan het doen was en zijn hulp niet nodig had, "wetend hoe ik mijn knieën op de juiste manier tot 90 graden moest buigen" tijdens de deadlift. Het is grappig hoe hij dacht dat hij me kon corrigeren, maar nog nooit van een Roemeense deadlift had gehoord. Oh, en hij vroeg of hij niet had gehoord van een Roemeense deadlift omdat het 'voor vrouwen' was. Mooi hoor. -Melissa, 22, Ithaca, NY

"Hij zei tegen een in vorm zijnde vrouw van midden twintig dat ze niet te zwaar moest worden."

Ik hoorde eens een uit vorm, traag joggende kerel van middelbare leeftijd zelfvoldaan tegen een in-gevormde vrouw van midden twintig zeggen dat ze niet "te zwaar moest worden" terwijl ze optilde.

Toen was er de tijd dat mijn Uber-chauffeur me liet weten dat ik niet trots moest zijn op biceps die 30 pond in elke arm krullen en dat ik er minstens 40 zou moeten doen. Hij vertelde me dat ik niet "hard genoeg mijn best deed", en dat als ik "twee keer per week optil" zoals hij doet, ik er 40 kan doen zoals hij. -Marissa, 29, San Francisco

"Toen hij mijn eerste werkende set van 245 pond zag, veranderde hij plotseling van gedachten."

Ik had mijn hoodie op, joggingbroek aan, haar omhoog, koptelefoon in, opgesloten. Alleen al mijn blik had moeten schreeuwen: "Nee, zij niet. Niet eens kijken. Niet eens praten." Ik begon mijn warming-up sets in het squatrek en ik hoorde een man zuchten "Ugh…." Op dit punt wordt het steeds moeilijker om zijn aanwezigheid te negeren, waarop ik zei: "Kan ik je helpen?" Zijn antwoord: "Hoeveel heb je nog over?" waarop ik zeg: "Nou, ik ben net begonnen met ongeveer 6 sets, maar je kunt erin springen." Hij grijnst en zegt: "Ik wacht gewoon af", ervan uitgaande dat mijn 6 sets geen probleem zullen zijn, omdat het een "meisjes"-gewicht voor hem is. (Nu noemen mijn vrienden me niet voor niets Quadzilla.' Terwijl ik opwarmde, deed ik mijn zweet uit en ontblootte de slechte wielen klaar om in te werken. Toen hij mijn eerste werkende set van 245 pond zag, zag hij plotseling was van gedachten veranderd. Hij liep naar hem toe en zei: "Oh, ik verzorg een blessure, het zal alleen vervelend zijn om van gewicht te veranderen, dus ik zal iets anders doen." HA. Oké, zeker, vriend. -Jennifer, 32, New York City

Beoordeling voor