5 medicijnfouten die u zou kunnen maken

Inhoud

• Beoordeling voor

Het vergeten van je multivitamine is misschien niet zo erg: een op de drie Amerikanen zet zijn gezondheid op het spel door potentieel gevaarlijke combinaties van voorgeschreven medicijnen en voedingssupplementen te nemen, meldt een nieuwe studie van het Amerikaanse legeronderzoeksinstituut voor milieugeneeskunde (USARIEM). [Tweet deze stat!]

"Veel mensen denken ten onrechte dat omdat supplementen zonder recept verkrijgbaar zijn, ze veilig zijn", zegt studieauteur Harris Lieberman, Ph.D. Maar sommige kruideningrediënten kunnen interfereren met enzymen die je lichaam gebruikt om medicijnen af ​​te breken, wat de potentie of effectiviteit van andere recepten beïnvloedt, legt hij uit.

Dus waarom heeft uw arts u niet gewaarschuwd? De meeste mensen denken dat ze geen visolie- of ijzersupplementen op hun lijst met "dagelijkse medicatie" mogen opnemen, dus uw doc weet misschien niet dat het script dat hij schrijft een gezondheidsprobleem kan vormen. "Het is erg belangrijk om met uw arts te overleggen over het nemen van een supplement bovenop medicatie", zegt Lieberman.

De combinaties om uit de buurt te blijven (zoals voorgeschreven pillen en drank) kunnen voor de hand liggen. Maar andere - sommige ogenschijnlijk onschuldige combinaties - kunnen net zo gevaarlijk zijn. Hier zijn er vijf.

Multivitaminen en meest ernstige medicijnen

Multivitaminen bevatten al zoveel ingrediënten en veel merken bieden nu extra ondersteuning (zoals One-a-Day plus DHA of plus immuunbescherming). Hoe meer voedingsstoffen, hoe groter de kans dat iets interageert met uw voorgeschreven medicijnen, zegt Lieberman. Bovendien komen de vitamines en mineralen op het etiket in meer dan 25 procent van de flessen niet overeen met de dosering, volgens een analyse uit 2011 van ConsumerLab. Dit betekent dat u mogelijk niet veilig bent voor combinaties die alleen een bedreiging vormen bij hoge doses, zoals vitamine K en bloedverdunners of ijzer- en schildkliermedicijnen.

Sint-janskruid en anticonceptie

Het kruid dat belooft depressies te bestrijden, kan ook het effect verzwakken van ernstige medicijnen zoals hart- en kankermedicatie, allergiemedicatie en anticonceptiepillen. Naast meldingen van onbedoelde zwangerschappen tijdens het gebruik van de twee, bleek uit een FDA-onderzoek dat driemaal daags 300 milligram (mg) sint-janskruid (vergelijkbaar met de aanbevolen dosering voor depressie) de chemische samenstelling van het anticonceptiemiddel voldoende kan veranderen om extra bescherming te rechtvaardigen.

Vitamine B en statines

Niacine, beter bekend als vitamine B, wordt gebruikt als een natuurlijke remedie voor alles, van acne tot diabetes, maar het kan uw spieren schaden als het wordt ingenomen met cholesterolverlagende statines. Zowel vitamine B als statines verzwakken de spieren, wat afzonderlijk alleen maar mogelijke krampen of pijn betekent. Samen is de bijwerking echter verergerd: een kwart van de mensen die niacine en statines gebruikten als onderdeel van een hartonderzoek uit 2013 stopte vanwege reacties zoals huiduitslag, indigestie en spierproblemen - 29 mensen ontwikkelden de spiervezelaandoening myopathie.

Decongestiva en bloeddrukmedicatie

Decongestiva, met name merken met pseudo-efedrine (Allegra D en Mucinex D), zuiveren uw verstopte neus door de bloedvaten te vernauwen, de zwelling te verminderen en de vloeistof af te voeren. Maar de medicijnen vernauwen ook de bloedvaten door je hele lichaam en kunnen je bloeddruk iets verhogen, wat medicatie zou kunnen tegengaan en een probleem zou kunnen vormen voor iemand met hoge bloeddruk, zegt de American Heart Association (AHA). Veel nietsvermoedende medicijnen tegen verkoudheid en griep bevatten decongestiva, voegt de AHA toe, waaronder enkele favoriete merken: Clear Eyes-druppels, Visine, Afrin en Sudafed.

Visolie en bloedverdunners

Omega-3-verpakte supplementen krijgen (en verdienen) lof voor de voordelen voor het hart, maar ze verdunnen ook je bloed. Hoewel dit normaal gesproken geen zeldzame of zorgwekkende bijwerking is, zou je volgens de Cleveland Clinic het risico op overmatig bloeden kunnen vergroten als je ook bloedverdunners gebruikt (zoals warfarine of aspirine). De jury is er nog niet uit hoeveel visolie een schadelijke combinatie oplevert, maar vertel uw arts of het supplement deel uitmaakt van uw routine. Als u een bloedverdunner gebruikt, praat dan met uw arts over welke voedingsstoffen u moet vermijden. Veel kruiden en mineralen hebben natuurlijke stollingseffecten, zelfs kamillethee.

Beoordeling voor