Woah, kan angst je risico op kanker vergroten?

Inhoud

• Beoordeling voor

Het is geen verrassing dat zowel stress als angst in de loop van de tijd blijvende negatieve effecten kunnen hebben op uw algehele gezondheid, met alles van een verhoogd risico op een hartaanval tot gastro-intestinale problemen. (Ter info: dit is waarom het nieuws je zo angstig maakt.)

En niet alleen is angst ongelooflijk moeilijk om mee om te gaan, maar het is ook heel gewoon. Volgens het National Institute of Mental Health lijdt 18,1 procent van de Amerikanen aan een soort angststoornis. Bovendien hebben vrouwen 60 procent meer kans dan mannen om in de loop van hun leven angst te ervaren - alsof het omgaan met menstruatie, zwangerschap en fluctuerende hormonen niet moeilijk genoeg was, toch? Nu zegt een nieuwe studie, uitgevoerd door onderzoekers van de Universiteit van Cambridge, dat angst een ander heel groot gezondheidsprobleem kan veroorzaken: kanker.

In het onderzoek richtten onderzoekers zich op mensen met een gegeneraliseerde angststoornis (GAD), die volgens de Mayo Clinic wordt gekenmerkt door overmatige zorgen op de meeste dagen van de week gedurende meer dan zes maanden, evenals fysieke symptomen zoals rusteloosheid, vermoeidheid, concentratieproblemen, prikkelbaarheid, spierspanning en slaapproblemen. De studie merkt op dat hoewel eerder onderzoek heeft onderzocht of angst al dan niet verband houdt met vroege sterfte door ernstige ziekten (waaronder kanker), de resultaten niet consistent waren. (Hier is waarom je zou moeten stoppen met zeggen dat je angst hebt als je dat echt niet doet.)

Om het van dichterbij te bekijken, keken onderzoekers naar gegevens over patiënten met GAS die ook stierven aan kanker, die werden verzameld als onderdeel van een eerder onderzoek. Ze kwamen erachter dat mannen met angst dubbele het risico om uiteindelijk aan kanker te overlijden. Vreemd genoeg bestond dezelfde correlatie niet voor vrouwen in hun reeks gegevens, hoewel onderzoekers voorstellen om verder te testen om te bevestigen dat dit standhoudt.

"We kunnen niet zeggen dat het een het ander veroorzaakt", zegt hoofdonderzoeker Olivia Remes van het European College of Neuropsychopharmacology Congress (ECNP). "Het is mogelijk dat mannen met angst een levensstijl of andere risicofactoren hebben die het risico op kanker verhogen waar we geen volledig rekening mee hebben gehouden." Remes sprak zich ook uit over de noodzaak dat mensen bij machtsonderzoekers, overheidsfunctionarissen en artsen meer aandacht besteden aan angststoornissen. "Een groot aantal mensen wordt getroffen door angst en de mogelijke effecten op de gezondheid zijn aanzienlijk", zei ze. "Met deze studie laten we zien dat angst meer is dan alleen een persoonlijkheidskenmerk, maar eerder een aandoening is die gepaard kan gaan met het risico op overlijden door aandoeningen zoals kanker." (Aanverwant: deze rare test kan angst en depressie voorspellen voordat je symptomen vertoont.)

David Nutt, een professor aan het Imperial College die ook een Britse kliniek heeft geleid die gespecialiseerd is in angststoornissen, zei dat de resultaten hem niet verrasten. "Het intense leed dat deze mensen lijden, vaak op dagelijkse basis, wordt meestal geassocieerd met een grote hoeveelheid lichamelijke stress die ongetwijfeld een grote impact zal hebben op veel fysiologische processen, waaronder het toezicht op het immuunsysteem van kankercellen."

Dus hoewel de opvallende resultaten van dit onderzoek voornamelijk betrekking hebben op mannen, is het ongetwijfeld waar dat angst (en andere psychische stoornissen) ook serieus moeten worden genomen als algemene lichamelijke gezondheidsproblemen. En als u zich zorgen maakt over dit verband tussen angst en kanker, begrijp dan dat de auteurs van het onderzoek weten dat er mogelijk andere leefstijlfactoren een rol spelen, aangezien mensen die superangstig zijn, eerder geneigd zijn zelfmedicatie te gebruiken met stoffen die ook kunnen bijdragen aan het risico op kanker. (zie: sigaretten en alcohol). Het is ook belangrijk om te onthouden dat dit specifieke onderzoek zich alleen richt op GAS, dus er is geen directe reden tot bezorgdheid als je een andere vorm van angst hebt (zoals nachtangst of sociale angst). Natuurlijk is er zeker meer onderzoek nodig, maar deze studie is een stap in de goede richting om het verband tussen stress, angst en ziekte te achterhalen.

Als je in de tussentijd minder stress wilt hebben, probeer dan deze angstverminderende oplossingen voor veelvoorkomende zorgenvallen en deze essentiële oliën voor angst en stressverlichting.

Beoordeling voor