Wat is het verband tussen polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) en diabetes?
Inhoud
- Wat zijn de symptomen van PCOS?
- Hoe verhoudt PCOS zich tot diabetes?
- Wat zegt het onderzoek over PCOS en diabetes?
- Behandelt de behandeling van de ene aandoening de andere?
- Wat is de afhaalmaaltijd voor mensen met PCOS of diabetes?
Wat is PCOS?
Er wordt al lang vermoed dat er een verband bestaat tussen polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) en diabetes mellitus type 2. Deskundigen zijn steeds vaker van mening dat deze aandoeningen verband houden.
De stoornis PCOS verstoort het endocriene systeem van een vrouw en verhoogt haar androgeenspiegel, ook wel mannelijk hormoon genoemd.
Er wordt aangenomen dat met name insulineresistentie een rol kan spelen bij het veroorzaken van PCOS. Insulineresistentie door de receptoren voor insuline leidt tot hoge insulinespiegels die door de alvleesklier worden geproduceerd.
Volgens de Mayo Clinic zijn andere mogelijke geassocieerde factoren voor het hebben van PCOS onder meer laaggradige ontstekingen en erfelijke factoren.
Een studie van muizen uit 2018 heeft voorgesteld dat dit wordt veroorzaakt door overmatige blootstelling, in utero, tegen anti-Müller-hormoon.
De schattingen van de prevalentie van PCOS lopen sterk uiteen. Naar verluidt treft het overal naar schatting 2,2 tot 26 procent van de vrouwen wereldwijd. Sommige schattingen geven aan dat het gevolgen heeft voor vrouwen in de vruchtbare leeftijd in de Verenigde Staten.
Wat zijn de symptomen van PCOS?
PCOS kan de volgende symptomen veroorzaken:
- onregelmatige menstruatie
- overmatige haargroei in een mannelijk distributiepatroon
- acne
- onbedoelde gewichtstoename of obesitas
Het kan ook van invloed zijn op het vermogen van een vrouw om een kind te krijgen (onvruchtbaarheid). Het wordt vaak gediagnosticeerd wanneer tijdens een echografie meerdere follikels in de eierstokken van een vrouw worden gezien.
Hoe verhoudt PCOS zich tot diabetes?
Sommige theorieën suggereren dat insulineresistentie een bijwerking van het endocriene systeem kan veroorzaken en op deze manier diabetes type 2 kan helpen veroorzaken.
Type 2-diabetes treedt op wanneer de cellen van het lichaam resistent worden tegen insuline, een abnormale hoeveelheid insuline wordt aangemaakt, of beide.
Meer dan 30 miljoen Amerikanen hebben een vorm van diabetes, volgens de.
Hoewel diabetes type 2 doorgaans te voorkomen of beheersbaar is door middel van lichaamsbeweging en een goed dieet, toont onderzoek aan dat PCOS een sterke onafhankelijke risicofactor is voor het ontwikkelen van diabetes.
Vrouwen die PCOS ervaren op jonge leeftijd, lopen zelfs een verhoogd risico op diabetes en mogelijk fatale hartproblemen op latere leeftijd.
Wat zegt het onderzoek over PCOS en diabetes?
Onderzoekers in Australië verzamelden gegevens van meer dan 8.000 vrouwen en ontdekten dat degenen met PCOS 4 tot 8,8 keer meer kans hadden om diabetes type 2 te ontwikkelen dan vrouwen die geen PCOS hadden. Obesitas was een belangrijke risicofactor.
Volgens ouder onderzoek heeft tot ongeveer 27 procent van de premenopauzale vrouwen met diabetes type 2 ook PCOS.
Een onderzoek uit 2017 onder Deense vrouwen wees uit dat mensen met PCOS vier keer zoveel kans hadden om diabetes type 2 te ontwikkelen. Vrouwen met PCOS hadden ook de neiging om 4 jaar eerder de diagnose diabetes te krijgen dan vrouwen zonder PCOS.
Met deze erkende connectie bevelen experts aan dat vrouwen met PCOS routinematig eerder en vaker worden gescreend op diabetes type 2 dan vrouwen zonder PCOS.
Volgens de Australische studie hebben zwangere vrouwen met PCOS bijna drie keer zoveel kans als vrouwen zonder PCOS om zwangerschapsdiabetes te ontwikkelen. Moeten zwangere vrouwen als zwangere vrouw regelmatig worden gescreend op zwangerschapsdiabetes?
Meerdere onderzoeken hebben aangetoond dat PCOS en de symptomen ervan ook vaak worden aangetroffen bij vrouwen met diabetes type 1.
Behandelt de behandeling van de ene aandoening de andere?
Regelmatige lichaamsbeweging is cruciaal om het lichaam gezond te houden, vooral als het gaat om het bestrijden van obesitas en diabetes type 2. Het is ook aangetoond dat het helpt bij symptomen die verband houden met PCOS.
Lichaamsbeweging helpt ook het lichaam overtollige bloedsuikerspiegel te verbranden en - omdat lichaamsbeweging helpt om het gewicht op een normaal gewicht te brengen - worden de cellen gevoeliger voor insuline. Hierdoor kan het lichaam insuline effectiever gebruiken, wat zowel mensen met diabetes als vrouwen met PCOS ten goede komt.
Een uitgebalanceerd dieet is ook essentieel om het risico op diabetes te verminderen en het gewicht te beheersen. Zorg ervoor dat uw dieet de volgende voedingsmiddelen bevat:
- volkoren
- magere eiwitten
- gezonde vetten
- veel fruit en groenten
Specifieke behandelingen voor de twee aandoeningen kunnen elkaar echter aanvullen of compenseren.
Vrouwen met PCOS worden bijvoorbeeld ook behandeld met anticonceptiepillen. Anticonceptiepillen helpen in sommige gevallen de menstruatie te reguleren en acne te verwijderen.
Sommige anticonceptiepillen kunnen ook de bloedglucosespiegel verhogen, een probleem voor mensen die risico lopen op diabetes. Metformine (Glucophage, Glumetza), een eerstelijnsmedicijn voor diabetes type 2, wordt echter ook gebruikt om de insulineresistentie bij PCOS te behandelen.
Wat is de afhaalmaaltijd voor mensen met PCOS of diabetes?
Als u PCOS of diabetes heeft, bespreek dan met uw arts welke behandelingsopties het beste werken voor uw specifieke situatie.
Bepaalde veranderingen in levensstijl en medicijnen kunnen u helpen uw gezondheid te beheersen.