Rugpijn

Inhoud

• Samenvatting

Samenvatting

Als je ooit hebt gekreund: "Oh, mijn pijnlijke rug!", ben je niet de enige. Rugpijn is een van de meest voorkomende medische problemen en treft 8 op de 10 mensen op enig moment in hun leven. Rugpijn kan variëren van een doffe, constante pijn tot een plotselinge, scherpe pijn. Acute rugpijn treedt plotseling op en duurt meestal enkele dagen tot enkele weken. Rugpijn wordt chronisch genoemd als deze langer dan drie maanden aanhoudt.

De meeste rugpijn gaat vanzelf over, al kan het even duren. Het nemen van vrij verkrijgbare pijnstillers en rusten kan helpen. Als u echter langer dan 1 of 2 dagen in bed blijft, kan het erger worden.

Als uw rugpijn ernstig is of na drie dagen niet verbetert, moet u uw zorgverzekeraar bellen. U moet ook medische hulp inroepen als u rugpijn heeft na een blessure.

Behandeling voor rugpijn hangt af van wat voor soort pijn u heeft en waardoor deze wordt veroorzaakt. Het kan warme of koude kompressen, lichaamsbeweging, medicijnen, injecties, aanvullende behandelingen en soms een operatie omvatten.

NIH: Nationaal Instituut voor artritis en musculoskeletale en huidziekten

• 6 oefeningen die u op uw kantoor kunt doen
• Fietsen, pilates en yoga: hoe een vrouw actief blijft
• Hoe om te gaan met lage rugpijn voordat het erger wordt
• Veteranen omarmen spinale manipulatie voor lage rugpijn
• Waarom doet je rug pijn?