10 voordelen van borstvoeding voor de gezondheid van baby's

Inhoud

• 1. Geef alle voedingsstoffen aan de baby
• 2. Vergemakkelijk de spijsvertering
• 3. Verminder koliek
• 4. Voorkom bloedarmoede
• 5. Voorkom diarree
• 6. Versterk het immuunsysteem
• 7. Ontwikkel het zenuwstelsel
• 8. Voorkom overgewicht
• 9. Wees altijd klaar om te worden geconsumeerd
• 10. Voorkom allergieën

Naast het voeden van de baby met alle voedingsstoffen die het nodig heeft om gezond te worden, heeft moedermelk belangrijke voordelen om de gezondheid van de baby te garanderen, aangezien het uw immuunsysteem versterkt en de groei en ontwikkeling bevordert, aangezien het rijk is aan eiwitten en voedingsstoffen die speciaal voor elk van hen zijn gemaakt. fase van het leven van de pasgeborene.

Moedermelk is het enige voedsel dat een baby nodig heeft tot een leeftijd van zes maanden, en het is niet nodig om zijn voedsel aan te vullen met ander voedsel of andere vloeistoffen, zelfs niet met water. Zie 10 veelgestelde vragen over moedermelk.

1. Geef alle voedingsstoffen aan de baby

Moedermelk wordt op een uitgebalanceerde manier geproduceerd en bevat voldoende eiwitten, koolhydraten, vetten en water om de groei en ontwikkeling van de baby te bevorderen. Het ideaal is dat hij alle melk van de ene borst zuigt voordat hij naar de andere gaat, omdat hij op deze manier alle voedingsstoffen van de volledige voeding binnenkrijgt.

2. Vergemakkelijk de spijsvertering

Moedermelk wordt gemakkelijk verteerd door de darm van de baby, wat een adequate opname van voedingsstoffen bevordert en de frequentie van voedingen verhoogt, waardoor de baby meer calorieën en voedsel krijgt. Wanneer het kind poedervormige zuigelingenvoeding gebruikt, verloopt de spijsvertering langzamer, aangezien geen enkele kunstmatige melk zo goed is als moedermelk.

3. Verminder koliek

De gemakkelijke vertering van moedermelk helpt ook om problemen zoals gas- en darmkoliek te voorkomen, naast het bevatten van stoffen die verantwoordelijk zijn voor de bescherming en het herstel van de dunne darm van de pasgeborene.

4. Voorkom bloedarmoede

Moedermelk bevat een soort ijzer dat in hoge mate wordt opgenomen door de darmen van de baby, naast vitamine B12 en foliumzuur, belangrijk voor de aanmaak van rode bloedcellen, cellen die verantwoordelijk zijn voor het transport van zuurstof in het bloed. Bekijk alle voedingsstoffen in moedermelk.

5. Voorkom diarree

Moedermelk is rijk aan bacteriën die de darmen van de pasgeborene bevolken en de darmflora vormen, en fungeren als een beschermende barrière die ook helpt bij de spijsvertering en de regulering van de darmtransit.

6. Versterk het immuunsysteem

Omdat het rijk is aan antistoffen die door de moeder worden aangemaakt, is moedermelk een natuurlijke vorm van afweer voor de baby, die het kind beschermt tegen problemen als astma, longontsteking, griep, oorpijn en darmproblemen. Dit helpt om ernstige ziekten in het vroege leven van de pasgeborene te voorkomen en, als hij ziek wordt, verhoogt het lichaam van de moeder de hoeveelheid eiwitten en afweercellen in de melk, waardoor het herstel van de baby wordt vergemakkelijkt.

7. Ontwikkel het zenuwstelsel

Moedermelk is rijk aan DHA, een soort goed vet dat bijdraagt ​​aan de vorming van neuronen en geheugen, leren en aandacht bevordert. DHA is een van de componenten van omega-3, een belangrijke voedingsstof ook om neurologische problemen zoals ADHD, Alzheimer en dementie te voorkomen. Lees meer over andere omega-3-voordelen.

8. Voorkom overgewicht

Vanwege het ontstekingsremmende effect lopen kinderen die borstvoeding hebben gegeven tijdens hun kinderjaren een lager risico op problemen zoals obesitas, diabetes en hartproblemen gedurende hun hele leven.

9. Wees altijd klaar om te worden geconsumeerd

Moedermelk is niet alleen de beste voeding voor de baby, maar is ook altijd klaar, op de juiste temperatuur en vrij van besmetting die diarree en infecties bij de pasgeborene kan veroorzaken.

10. Voorkom allergieën

Baby's die tot de leeftijd van 6 maanden uitsluitend borstvoeding krijgen, zullen minder snel voedselallergieën ontwikkelen, met name allergieën voor melk, soja, vis en schaaldieren, eieren en pinda's. Weet wat je niet moet eten als je borstvoeding geeft om problemen voor de baby te voorkomen.