De voordelen van ADHD

Inhoud

• Beroemdheden met ADHD
• Persoonlijkheidssterke punten en ADHD
• Onderzoek naar de voordelen van ADHD

Aandachtsstoornis met hyperactiviteit (ADHD) is een medische aandoening die van invloed is op het vermogen van een persoon om zich te concentreren, op te letten of zijn gedrag te beheersen. Zorgverleners diagnosticeren deze aandoening meestal in de kindertijd. Sommige mensen worden echter pas op volwassen leeftijd gediagnosticeerd.

De drie belangrijkste kenmerken van een persoon met ADHD zijn onoplettendheid, hyperactiviteit en impulsiviteit. ADHD kan er ook voor zorgen dat een persoon zeer hoge energieniveaus ervaart. Enkele symptomen die verband houden met ADHD zijn:

• zeer ongeduldig zijn
• moeite met het rustig uitvoeren van taken
• moeilijkheid om instructies te volgen
• moeite met wachten op dingen of geduld tonen
• dingen vaak verliezen
• het lijkt vaak alsof ze niet opletten
• praten schijnbaar non-stop

Er is geen definitieve test om ADHD te diagnosticeren. Zorgverleners kunnen kinderen of volwassenen echter op basis van symptomen beoordelen op de aandoening. Er is een aantal behandelingen beschikbaar om de concentratie en het gedrag van een persoon te verbeteren. Deze omvatten medicijnen en therapie. ADHD is een zeer beheersbare ziekte. Wanneer ze adaptieve technieken worden aangeleerd om te helpen met tijdmanagement en organisatievaardigheden, kunnen mensen met ADHD een betere concentratie bereiken.

ADHD kan moeilijk zijn om mee te leven. Sommige mensen denken dat mensen met ADHD 'onbeheerst' of moeilijk zijn omdat ze moeite hebben om de instructies op te volgen. Hoewel ADHD gedragsproblemen kan betekenen, is het hebben van de aandoening voor sommigen een voordeel gebleken.

Beroemdheden met ADHD

Veel mensen met ADHD hebben van hun unieke gedragsproblemen een bekend succes gemaakt. Voorbeelden van beroemdheden waarvan de zorgverleners hen met ADHD hebben gediagnosticeerd, zijn onder meer:

• Adam Levine
• Channing Tatum
• Glenn Beck
• James Carville
• Justin Timberlake
• Karina Smirnoff
• Richard Branson
• Salvador Dali
• Solange Knowles
• Ty Pennington
• Whoopi Goldberg

Sporters met ADHD gebruiken de extra energie ook voor hun respectievelijke velden. Voorbeelden van atleten met ADHD zijn:

• zwemmer Michael Phelps
• voetbaldoelman Tim Howard
• honkbalspeler Shane Victorino
• NFL Hall of Famer Terry Bradshaw

Persoonlijkheidssterke punten en ADHD

Niet elke persoon met ADHD heeft dezelfde persoonlijkheidskenmerken, maar er zijn enkele persoonlijke sterke punten die het hebben van de aandoening een voordeel kunnen maken, niet een nadeel. Voorbeelden van deze eigenschappen zijn:

• energiek: Sommigen met ADHD hebben vaak schijnbaar eindeloze hoeveelheden energie, die ze kunnen kanaliseren naar succes op het speelveld, op school of op het werk.
• spontaan: Sommige mensen met ADHD kunnen impulsiviteit in spontaniteit veranderen. Ze kunnen het leven van het feest zijn of misschien meer open en bereid om nieuwe dingen te proberen en zich los te maken van de status quo.
• creatief en inventief: Leven met ADHD kan de persoon een andere kijk op het leven geven en hen aanmoedigen om taken en situaties met een bedachtzaam oog te benaderen. Als gevolg hiervan kunnen sommigen met ADHD inventieve denkers zijn. Andere woorden om ze te beschrijven kunnen origineel, artistiek en creatief zijn.
• hypergefocust: Volgens Pepperdine University kunnen sommige mensen met ADHD hyperfocus worden. Hierdoor zijn ze zo geconcentreerd op een taak gefocust dat ze de wereld om hen heen misschien niet eens opmerken. Het voordeel hiervan is dat wanneer iemand een opdracht krijgt, een persoon met ADHD eraan kan werken tot de voltooiing ervan zonder de concentratie te verbreken.

Soms heeft een persoon met ADHD hulp nodig bij het benutten van deze eigenschappen in hun voordeel. Leraar, counselors, therapeuten en ouders kunnen allemaal een rol spelen. Deze experts kunnen iemand met ADHD helpen een creatieve kant te ontdekken of energie te steken in het voltooien van een taak.

Onderzoek naar de voordelen van ADHD

Onderzoek naar de voordelen van ADHD is vaak meer gebaseerd op verhalen van mensen met ADHD dan op feitelijke statistieken. Sommige mensen met de aandoening melden dat de aandoening hen ten goede heeft beïnvloed.

Een studie gepubliceerd in het tijdschrift Child Neuropsychology ontdekte dat ADHD-steekproefgroepen meer creativiteit vertoonden bij het uitvoeren van bepaalde taken dan hun leeftijdsgenoten zonder de diagnose ADHD. Onderzoekers vroegen de deelnemers om dieren te tekenen die leefden op een plant die anders was dan de aarde en een idee te bedenken voor een nieuw speeltje. Deze bevindingen ondersteunen het idee dat mensen met ADHD vaak creatief en innovatief zijn.

De diagnose ADHD hoeft een persoon niet in het nadeel te brengen in het leven. In plaats daarvan kan en heeft ADHD bijgedragen aan het succes van veel filmsterren, atleten en zakenmensen. Van Albert Einstein tot Michael Jordan tot president George W. Bush, er zijn veel mensen die de toppen van hun velden hebben bereikt met ADHD.