Problemen met lichaamsbeeld beginnen veel jonger dan we dachten

Inhoud

• Beoordeling voor

Het maakt niet uit hoe hard je je doelen verplettert, we hebben allemaal onvermijdelijk te maken met momenten in het leven die ons het gevoel geven dat we het laatst zijn uitgekozen voor het team in de gymles: totaal verbannen en zelfbewust. En die momenten waarop dat gevoel van schaamte en isolement verbonden zijn met je lichaamsbeeld, kunnen bijzonder schadelijk zijn voor je zelfrespect. (Bekijk The Science of Fat Shaming.)

Maar de effecten van gewichtsstigma beginnen veel eerder dan je waarschijnlijk besefte, en hebben ernstige gevolgen voor onze geestelijke gezondheid naarmate we ouder worden, volgens een nieuwe studie gepubliceerd in het tijdschrift Kinder ontwikkeling.

Om te bewijzen dat fat shaming niet alleen een probleem voor volwassenen is, rekruteerden onderzoekers van de Oklahoma State University meer dan 1.000 eersteklassers van plattelandsscholen en maten hun algehele populariteit door rapporten van leraren, klasgenoten en de kinderen zelf te analyseren. Daarna gaven ze de studenten een vragenlijst die was ontworpen om tekenen van depressie te meten en tenslotte maten ze de body mass indexen (BMI) van alle deelnemers.

De onderzoekers ontdekten dat hoe hoger de BMI's van de studenten, hoe groter de kans dat ze werden verbannen door hun leeftijdsgenoten - minder studenten wilden met hen spelen en de kinderen met overgewicht en obesitas werden eerder genoemd als de "minst favoriete" klasgenoot. (Je moet de perfecte beschrijving van deze achtste klasser lezen over hoe verouderde BMI is voor het meten van gezondheid.)

Misschien niet verrassend, gezien de manier waarop hun leeftijdsgenoten hen zagen, vertoonden de eersteklassers met de hoogste BMI's de neiging om vroege tekenen van depressie te vertonen, waaronder een laag zelfbeeld (wie zou hen de schuld kunnen geven!) in het leven. Hoe meer overgewicht het kind, hoe erger de effecten van gewichtsstigma. (Fat shaming kan je lichaam vernietigen.)

Zoals iedereen die ooit met hun lichaamsbeeld (lees: wij allemaal) heeft geworsteld, weet, kunnen problemen met het gevoel van eigenwaarde je echt van het pad brengen, zowel fysiek als mentaal. Helaas suggereert dit nieuwe onderzoek dat we als kinderen patronen zouden kunnen ontwikkelen die ons het hele leven bijblijven.

Beoordeling voor