Depressie bij kinderen: hoe u uw kind kunt helpen

Inhoud

• Meer dan de blues
• Hoe ziet depressie eruit bij een kind?
• Waarschuwingssignalen dat een kind mogelijk een depressie heeft
• Zelfmoordrisico
• Wat veroorzaakt depressie bij kinderen?
• Risico's op depressie bij kinderen
• Hoe u een kind met een depressie kunt helpen
• Behandeling
• Medicatie
• Hulp zoeken voor een kind met een depressie

Meer dan de blues

Depressie bij kinderen is anders dan een humeurig kind dat soms down of overstuur lijkt. Kinderen hebben, net als volwassenen, momenten dat ze zich 'blauw' of verdrietig voelen. Emotionele schommelingen zijn normaal.

Maar als die gevoelens en gedragingen langer dan twee weken aanhouden, kunnen ze een teken zijn van een affectieve stoornis zoals depressie.

Depressie is geen ziekte die alleen voor volwassenen is. Kinderen en adolescenten kunnen en zullen depressies krijgen. Kinderen kunnen ongediagnosticeerd en onbehandeld blijven omdat ouders en verzorgers moeite hebben om de tekenen van de aandoening te herkennen.

Depressie treft ongeveer 3 procent van de Amerikaanse kinderen. Het aanhoudende verdriet en de symptomen kunnen het dagelijks leven verstoren en school- en sociale activiteiten onderbreken.

Depressie bij kinderen is een ernstig probleem voor de geestelijke gezondheid, maar het is te behandelen. Lees verder voor meer informatie over de tekenen, symptomen, oorzaken en risico's van depressie bij kinderen.

Hoe ziet depressie eruit bij een kind?

Kinderen met een depressie ervaren vaak dezelfde depressiesymptomen als adolescenten en volwassenen. Kinderen kunnen het echter moeilijk vinden om zichzelf en deze gevoelens uit te drukken vanwege hun beperkte emotionele vocabulaire.

• verdriet of slecht humeur
• gevoelens van hopeloosheid
• gevoelens van waardeloosheid
• gevoelens van schuldwoede of prikkelbaarheid
• huilen
• weinig energie
• moeite met concentreren
• zelfmoordgedachten

Kinderen met een depressie ervaren mogelijk niet al deze symptomen. Sommige zijn misschien prominenter dan andere.

Waarschuwingssignalen dat een kind mogelijk een depressie heeft

Waarschuwingssignalen van depressie zijn emoties of veranderingen die ouders en verzorgers zelf kunnen zien.

Kinderen weten misschien niet precies hoe ze hun gevoelens aan u moeten uiten, of ze willen dat misschien niet. Deze waarschuwingssignalen kunnen optreden bij kinderen met een depressie:

• prikkelbaarheid of woede
• veranderingen in gedrag en temperament
• toegenomen of verminderde eetlust
• verhoogde of verminderde slaap
• emotionele of vocale uitbarstingen
• frequente uiting van lichamelijke ziekte, zoals hoofdpijn of buikpijn
• verminderde concentratie
• uitdagendheid
• daling van de prestaties op school
• negatief denken uitdrukken (zelfkritische opmerkingen of klagen)
• praten over de dood of sterven

Zelfmoordrisico

Depressie bij kinderen kan zelfmoordgedachten veroorzaken, zelfs zelfmoordgedrag. Zelfmoord is zelfs de derde belangrijkste doodsoorzaak voor kinderen van 5 tot 14 jaar.

Als bij uw kind de diagnose depressie is gesteld of als u vermoedt dat ze depressief zijn, is het belangrijk om op waarschuwingssignalen te letten en hen te helpen hulp te vinden.

• meerdere symptomen van depressie
• sociale onthouding
• toegenomen problematisch gedrag
• praten over zelfmoord, dood of sterven
• praten over hopeloosheid of hulpeloos voelen
• frequente ongevallen
• substantie gebruik
• interesse in wapens

Wat veroorzaakt depressie bij kinderen?

Depressie bij kinderen kan het gevolg zijn van een combinatie van factoren. Deze risicofactoren alleen verklaren misschien niet de stemmingsstoornis, maar kunnen een rol spelen.

Deze risicofactoren vergroten de kansen van een kind om depressie te ontwikkelen:

• Fysieke gezondheid. Kinderen met chronische of ernstige medische aandoeningen zijn vaker depressief. Dit omvat zwaarlijvigheid.
• Stressvolle gebeurtenissen. Veranderingen thuis, op school of met vrienden kunnen het risico van een kind op depressieve symptomen vergroten.
• Milieu. Een chaotisch of stressvol thuisleven kan een kind een groter risico geven op een stemmingsstoornis zoals depressie.
• Familiegeschiedenis. Kinderen met familieleden met stemmingsstoornissen of depressie hebben meer kans op het ontwikkelen van depressie op jonge leeftijd.
• Biochemische onevenwichtigheden. Ongelijke niveaus van bepaalde hormonen en chemicaliën kunnen van invloed zijn op hoe de hersenen werken. Dit kan het risico op depressie vergroten.

Risico's op depressie bij kinderen

Depressie bij kinderen is een ernstige aandoening, maar is te behandelen. Als het echter niet wordt behandeld, kunnen kinderen nog vele jaren gevolgen ondervinden.

Deze complicaties zijn onder meer:

• zelfmoordgedachten of -gedrag
• verergering van symptomen
• verhoogd risico op het ontwikkelen van een depressie die later erger is of langer duurt
• ernstige depressieve episodes
• andere stemmingsstoornissen

Hoe u een kind met een depressie kunt helpen

Behandeling voor kinderen met depressie omvat therapie en voorgeschreven medicatie. Sommige kinderen hebben baat bij een van deze - andere kunnen een combinatie gebruiken.

Dit zijn geen levenslange behandelingen. De arts van uw kind zal een behandelplan voorschrijven en zij zullen beslissen wanneer het gepast is dat uw kind ermee stopt.

Het behandelplan voor depressie bij kinderen hangt vaak af van de ernst van de symptomen. Het goede nieuws is dat de juiste zorg uw kind kan helpen verlichting te krijgen van hun symptomen.

Behandeling

Als bij een kind de diagnose depressie wordt gesteld, is de eerste behandelingslijn vaak psychotherapie. Dit type therapie kan de emotionele en levensfactoren aanpakken die het risico op depressie van een kind verhogen, zoals de omgeving en stressvolle gebeurtenissen.

Cognitieve gedragstherapie (CGT) wordt vaak gebruikt om depressie te behandelen. Dit type therapie omvat het praten door emoties en ervaringen, het analyseren van gebieden voor veranderingen en het vinden van proactieve manieren om die veranderingen aan te brengen.

Voor jonge kinderen is traditionele gesprekstherapie mogelijk niet zo effectief vanwege hun beperkte vocabulaire. Speltherapie, die speelgoed en amusement gebruikt, kan kinderen helpen hun gevoelens en ervaringen te versterken. Kunsttherapie, die schilder-, teken- en andere artistieke technieken gebruikt, is een soort expressieve therapie die kinderen ook kan helpen omgaan met symptomen van depressie.

Medicatie

Vanaf 2015 heeft de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) vijf antidepressiva voor de behandeling van MDD bij kinderen. Deze aanbevelingen verschillen per leeftijd, dus de arts zal rekening houden met de leeftijd van uw kind bij het kiezen van de beste medicamenteuze behandeling.

Volgens het Amerikaanse Department of Health and Human Services (HHS) mogen de volgende medicijnen worden gebruikt bij de behandeling van kinderen met MDD:

• Zoloft & circledR; (sertraline)
• Lexapro & circledR; (escitalopram)
• Luvox & circledR; (fluvoxamine)
• Anafranil & circledR; (clomipramine)
• Prozac & circledR; (fluoxetine)

Een zeldzame bijwerking van deze medicijnen bij kinderen kan een verhoogd risico op zelfmoord zijn. Ouders en verzorgers van kinderen die dit medicijn gebruiken, worden aangemoedigd hun kind nauwlettend in de gaten te houden voor veranderingen en onmiddellijk hulp te zoeken bij een arts als ze zich zorgen maken.

Kinderen die een van deze geneesmiddelen gebruiken, mogen er niet mee stoppen zonder toestemming van de arts. Stoppen met het geneesmiddel kan tot aanzienlijke bijwerkingen leiden.

Hulp zoeken voor een kind met een depressie

Het behandelen van depressie bij kinderen begint met het vinden van de juiste aanbieder en het juiste type behandeling.

Deze stappen kunnen helpen.

1. Praat met je kind. Hoewel het misschien moeilijk is, probeer dan een gesprek met je kind te hebben over wat ze voelen en ervaren. Sommige kinderen gaan open. Dit helpt je te begrijpen wat er gebeurt.

2. Maak aantekeningen. Als uw kind niet met u wil praten, houd dan een dagboek bij van waarneembare veranderingen en tekenen. Dit kan een arts helpen om gedragstrends te zien.

3. Praat met de kinderarts. De arts van uw kind wil eerst fysieke problemen uitsluiten die de symptomen kunnen verklaren. Dit kan een reeks bloedonderzoeken en een lichamelijk onderzoek vereisen.

4. Zoek een specialist. Als de kinderarts van uw kind denkt dat het een stemmingsstoornis is, zoals depressie, kunnen ze u aanbevelen aan een specialist, zoals een psycholoog of psychiater. Deze artsen zijn opgeleid om depressie bij kinderen te herkennen en te behandelen.

Wanneer u de specialist van uw kind ontmoet, kunnen deze vragen u helpen een gesprek te beginnen.

• Wat is normaal en wat niet? U kunt de tekens die u heeft gezien, bekijken om te zien of deze problematisch of normaal kunnen zijn.
• Hoe ga je mijn kind diagnosticeren? Vraag naar het proces en wat er van u en uw kind nodig is.
• Wat zijn de mogelijke behandelingen? Dit geeft u inzicht in de benadering van de behandeling door de arts. U kunt bijvoorbeeld besluiten dat u een arts wilt gebruiken die vóór medicatie therapie probeert.
• Wat is mijn rol? Als ouder is het normaal dat u zich zorgen maakt over de fysieke en emotionele gezondheid van uw kind. Vraag de arts wat ze in dit proces van u nodig hebben. Sommige ouders ondergaan individuele therapie om hen te helpen op een andere manier met hun kinderen om te gaan.