Fietsafspeellijst: 10 nummers om je rit te rocken

Inhoud

• Beoordeling voor

Het is moeilijk om muziek te synchroniseren met je fietsworkout vanwege het bereik aan snelheden. Om te weten welk tempo het beste werkt, moet u uw trapsnelheid kennen. Maar de snelheid kan enorm variëren, afhankelijk van de versnelling, het oppervlak, enzovoort. In plaats van te proberen een afspeellijst voor alle doeleinden te maken, vertegenwoordigen de onderstaande nummers het bereik tussen 70 BPM en 150 BPM - met één nummer voor elke toevoeging van 10 BPM. Door deze nummers in een routine op te nemen, kun je het tempo vinden dat het beste bij je past.

Hier is de volledige lijst, beginnend bij 70 BPM:

OneRepublic - Voel je weer - 70 BPM

The Lumineers - Ho Hey - 80 BPM

One Direction - Kus je - 90 BPM

Tyga - Rack City - 100 BPM

Plezier. - Sommige nachten - 110 BPM

Karmin - Gebroken hart - 120 BPM

Icona Pop & Charli XCX - I Love It (Cobra Starship Remix) - 130 BPM

30 seconden naar Mars - Dichter bij de rand - 140 BPM

DJ Khaled, T-Pain, Ludacris, Snoop Dogg & Rick Ross - Alles wat ik doe is winnen - 150 BPM

Bekijk de gratis database op Run Hundred om meer workoutnummers te vinden. U kunt bladeren op genre, tempo en tijdperk om de beste nummers te vinden om uw training te rocken.

Beoordeling voor