Schrijver: Robert White
Datum Van Creatie: 28 Augustus 2021
Updatedatum: 9 Juli- 2025
Anonim
Rick Astley - Never Gonna Give You Up (Official Music Video)
Video: Rick Astley - Never Gonna Give You Up (Official Music Video)

Inhoud

Het is moeilijk om muziek te synchroniseren met je fietsworkout vanwege het bereik aan snelheden. Om te weten welk tempo het beste werkt, moet u uw trapsnelheid kennen. Maar de snelheid kan enorm variëren, afhankelijk van de versnelling, het oppervlak, enzovoort. In plaats van te proberen een afspeellijst voor alle doeleinden te maken, vertegenwoordigen de onderstaande nummers het bereik tussen 70 BPM en 150 BPM - met één nummer voor elke toevoeging van 10 BPM. Door deze nummers in een routine op te nemen, kun je het tempo vinden dat het beste bij je past.

Hier is de volledige lijst, beginnend bij 70 BPM:

OneRepublic - Voel je weer - 70 BPM

The Lumineers - Ho Hey - 80 BPM

One Direction - Kus je - 90 BPM

Tyga - Rack City - 100 BPM

Plezier. - Sommige nachten - 110 BPM

Karmin - Gebroken hart - 120 BPM


Icona Pop & Charli XCX - I Love It (Cobra Starship Remix) - 130 BPM

30 seconden naar Mars - Dichter bij de rand - 140 BPM

DJ Khaled, T-Pain, Ludacris, Snoop Dogg & Rick Ross - Alles wat ik doe is winnen - 150 BPM

Bekijk de gratis database op Run Hundred om meer workoutnummers te vinden. U kunt bladeren op genre, tempo en tijdperk om de beste nummers te vinden om uw training te rocken.

Beoordeling voor

Advertentie

Fascinerend

Wat te eten om de effecten van radiotherapie te verlichten

Wat te eten om de effecten van radiotherapie te verlichten

De bijwerkingen van radiotherapie treden mee tal 2 of 3 weken na het begin van de behandeling op en kunnen tot 6 maanden na het einde van de behandeling aanhouden en omvatten naa t haaruitval ook mi e...
Waar wordt de kapucijner voor gebruikt

Waar wordt de kapucijner voor gebruikt

Kapucijn i een medicinale plant, ook bekend al Oo t-Indi che ker , ma t en kapucijn, die kan worden gebruikt bij de behandeling van urineweginfectie , cheurbuik en huidaandoeningen.De weten chappelijk...