Dating met colitis ulcerosa

Inhoud

• Omgaan met een eerste date met colitis ulcerosa
• Kies een goede locatie
• Maak het jezelf gemakkelijk
• Eet bewust
• Sta open, alleen als je open wilt zijn
• Besluit om een ​​leven te leiden

Omgaan met een eerste date met colitis ulcerosa

Laten we eerlijk zijn: eerste dates kunnen moeilijk zijn. Voeg daar het opgeblazen gevoel, maagpijn en plotselinge bloedingen en diarree bij die gepaard gaan met colitis ulcerosa (UC), en het is genoeg om ervoor te zorgen dat je de hottie naast de deur wilt vergeten en thuis wilt blijven.

UC treft vaak midden in de datingsjaren: volgens de Crohn's and Colitis Foundation of America worden de meeste mensen gediagnosticeerd tussen de leeftijd van 15 en 35 jaar. Maar alleen omdat je UC hebt, wil nog niet zeggen dat je geen tijd kunt hebben met vrienden of geef romantiek een kans.

Probeer deze tips van mensen die er zijn geweest.

Kies een goede locatie

Kies een plek die je goed kent, of verken de badkamersituatie van tevoren als je naar een nieuwe plek gaat. Diner en een film is meestal een veilige gok, maar vermijd drukke bars waar lange rijen voor de toiletten kunnen zijn. Misschien wilt u afzien van een middag wandelen, fietsen of kajakken en in plaats daarvan een museum of themapark proberen.

Maak het jezelf gemakkelijk

Doe wat u kunt om de kriebels te verminderen, vooral als stress of zenuwen uw symptomen erger lijken te maken. Draag iets waar u zich goed en zelfverzekerd in voelt, en geef uzelf voldoende tijd om u voor te bereiden.

En wees natuurlijk voorbereid op noodgevallen. Stop doekjes, een extra paar ondergoed en eventuele medicijnen in uw tas of tas - voor het geval dat.

Eet bewust

UC beïnvloedt iedereen anders, dus het is belangrijk om te weten welke voedingsmiddelen, indien aanwezig, uw symptomen veroorzaken. Cafeïne, koolzuurhoudende dranken, alcohol en vezelrijk of vet voedsel kunnen problemen veroorzaken.

Plan wat je gaat eten voor de date. Dit kan een vroege verrassingsaanval helpen voorkomen. Plan ook van tevoren wat u tijdens de date gaat eten. Veel restaurants hebben hun menu's online gezet, wat een deel van de druk kan wegnemen als het tijd is om uw maaltijd te bestellen.

Sta open, alleen als je open wilt zijn

Zelfs als u zich tijdens de date niet op uw best voelt, moet u zich niet onder druk gezet voelen om uw toestand ter sprake te brengen. U bent meer dan een persoon met UC.

Besluit om een ​​leven te leiden

Colitis ulcerosa kan soms vervelend, frustrerend en zelfs beperkend zijn. Maar het hoeft niet je hele leven of je datingleven te beheersen. Veel mensen leiden een gelukkig, productief leven met de aandoening - en velen zijn ook gelukkig aan het daten of getrouwd!