Alles wat u wilt weten over depressie

Inhoud

• Depressie symptomen
• Depressie veroorzaakt
• Depressie test
• Soorten depressie
• Depressieve stoornis
• Aanhoudende depressieve stoornis
• Behandeling voor depressie
• Medicijnen
• Psychotherapie
• Lichttherapie
• Alternatieve therapieën
• Oefening
• Vermijd alcohol en drugs
• Leer hoe u nee kunt zeggen
• Zorg voor jezelf
• Natuurlijke behandeling voor depressie
• Supplementen
• Sint-janskruid
• S-adenosyl-L-methionine (SAMe)
• 5-hydroxytryptofaan (5-HTP)
• Omega-3 vetzuren
• Essentiële oliën
• Vitaminen
• Depressie voorkomen
• Bipolaire depressie
• Depressie en angst
• Depressie en obsessief-compulsieve stoornis (OCS)
• Depressie met psychose
• Depressie tijdens de zwangerschap
• Depressie en alcohol
• Vooruitzichten voor depressie

Wat is een depressie?

Depressie wordt geclassificeerd als een stemmingsstoornis. Het kan worden beschreven als gevoelens van verdriet, verlies of woede die iemands dagelijkse activiteiten verstoren.

Het komt ook vrij vaak voor. De schattingen dat 8,1 procent van de Amerikaanse volwassenen van 20 jaar en ouder in een bepaalde periode van 2 weken van 2013 tot 2016 een depressie had.

Mensen ervaren depressie op verschillende manieren. Het kan uw dagelijkse werk verstoren, wat resulteert in tijdverlies en een lagere productiviteit. Het kan ook relaties en sommige chronische gezondheidsproblemen beïnvloeden.

Voorwaarden die door depressie kunnen verergeren, zijn onder meer:

• artritis
• astma
• hart-en vaatziekte
• kanker
• diabetes
• zwaarlijvigheid

Het is belangrijk om te beseffen dat soms een somber gevoel een normaal onderdeel van het leven is. Iedereen overkomt trieste en verontrustende gebeurtenissen. Maar als u zich regelmatig down of hopeloos voelt, kunt u te maken krijgen met een depressie.

Depressie wordt beschouwd als een ernstige medische aandoening die zonder de juiste behandeling erger kan worden. Degenen die een behandeling zoeken, zien vaak binnen enkele weken verbetering van de symptomen.

Depressie symptomen

Depressie kan meer zijn dan een constante staat van verdriet of een blauw gevoel.

Een ernstige depressie kan verschillende symptomen veroorzaken. Sommige hebben invloed op uw humeur en andere op uw lichaam. Symptomen kunnen ook aanhouden, of komen en gaan.

De symptomen van depressie kunnen bij mannen, vrouwen en kinderen anders worden ervaren.

Mannen kunnen symptomen krijgen die verband houden met hun:

• stemming, zoals woede, agressiviteit, prikkelbaarheid, angstgevoelens, rusteloosheid
• emotioneel welzijn, zoals zich leeg, verdrietig, hopeloos voelen
• gedrag, zoals verlies van interesse, geen plezier meer vinden in favoriete activiteiten, snel moe voelen, zelfmoordgedachten, overmatig drinken, drugs gebruiken, risicovolle activiteiten ondernemen
• seksuele interesse, zoals verminderd seksueel verlangen, gebrek aan seksuele prestaties
• cognitieve vaardigheden, zoals onvermogen om zich te concentreren, moeite met het voltooien van taken, vertraagde reacties tijdens gesprekken
• slaappatronen, zoals slapeloosheid, rusteloze slaap, overmatige slaperigheid, niet de hele nacht slapen
• fysiek welzijn, zoals vermoeidheid, pijn, hoofdpijn, spijsverteringsproblemen

Vrouwen kunnen symptomen krijgen die verband houden met hun:

• stemming, zoals prikkelbaarheid
• emotioneel welzijn, zoals zich verdrietig of leeg, angstig of hopeloos voelen
• gedrag, zoals verlies van interesse in activiteiten, zich terugtrekken uit sociale verplichtingen, gedachten aan zelfmoord
• cognitieve vaardigheden, zoals langzamer denken of praten
• slaappatronen, zoals moeite met slapen door de nacht, vroeg wakker worden, te veel slapen
• fysiek welzijn, zoals verminderde energie, grotere vermoeidheid, veranderingen in eetlust, gewichtsveranderingen, pijn, pijn, hoofdpijn, meer krampen

Kinderen kunnen symptomen krijgen die verband houden met hun:

• stemming, zoals prikkelbaarheid, woede, stemmingswisselingen, huilen
• emotioneel welzijn, zoals gevoelens van incompetentie (bijv. 'Ik kan niets goed doen') of wanhoop, huilen, intens verdriet
• gedrag, zoals problemen krijgen op school of weigeren naar school te gaan, vrienden, broers en zussen vermijden, gedachten aan de dood of zelfmoord
• cognitieve vaardigheden, zoals concentratiestoornissen, achteruitgang van de schoolprestaties, veranderingen in cijfers
• slaappatronen, zoals moeilijk slapen of te veel slapen
• fysiek welzijn, zoals verlies van energie, spijsverteringsproblemen, veranderingen in eetlust, gewichtsverlies of -toename

De symptomen kunnen verder reiken dan uw geest.

Deze zeven lichamelijke symptomen van depressie bewijzen dat depressie niet alleen in je hoofd zit.

Depressie veroorzaakt

Er zijn verschillende mogelijke oorzaken van depressie. Ze kunnen variëren van biologisch tot indirect.

Veelvoorkomende oorzaken zijn:

• Familiegeschiedenis. U loopt een groter risico om een ​​depressie te krijgen als u een familiegeschiedenis van depressie of een andere stemmingsstoornis heeft.
• Trauma in de vroege kinderjaren. Sommige gebeurtenissen hebben invloed op de manier waarop uw lichaam reageert op angst en stressvolle situaties.
• Hersenstructuur. Er is een groter risico op depressie als de frontale kwab van uw hersenen minder actief is. Wetenschappers weten echter niet of dit gebeurt vóór of na het begin van depressieve symptomen.
• Medische omstandigheden. Bij bepaalde aandoeningen loopt u mogelijk een hoger risico, zoals chronische ziekte, slapeloosheid, chronische pijn of aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD).
• Drug gebruik. Een voorgeschiedenis van drugs- of alcoholmisbruik kan uw risico beïnvloeden.

Ongeveer 21 procent van de mensen met een probleem met middelengebruik ervaart ook een depressie. Naast deze oorzaken zijn er nog andere risicofactoren voor depressie:

• een laag zelfbeeld of zelfkritiek
• persoonlijke geschiedenis van psychische aandoeningen
• bepaalde medicijnen
• stressvolle gebeurtenissen, zoals het verlies van een dierbare, economische problemen of een scheiding

Veel factoren kunnen gevoelens van depressie beïnvloeden, evenals wie de aandoening ontwikkelt en wie niet.

De oorzaken van depressie zijn vaak gekoppeld aan andere elementen van uw gezondheid.

In veel gevallen kunnen zorgverleners echter niet bepalen waardoor depressie wordt veroorzaakt.

Depressie test

Er is geen enkele test om depressie te diagnosticeren. Maar uw zorgverlener kan een diagnose stellen op basis van uw symptomen en een psychologische evaluatie.

In de meeste gevallen stellen ze een reeks vragen over uw:

• stemmingen
• eetlust
• slaap patroon
• activiteiten niveau
• gedachten

Omdat depressie in verband kan worden gebracht met andere gezondheidsproblemen, kan uw zorgverlener ook een lichamelijk onderzoek uitvoeren en bloedonderzoek bestellen. Soms kunnen schildklierproblemen of een vitamine D-tekort symptomen van depressie veroorzaken.

Negeer de symptomen van depressie niet. Zoek medische hulp als uw humeur niet verbetert of verslechtert. Depressie is een ernstige psychische aandoening met kans op complicaties.

Indien onbehandeld, kunnen complicaties zijn:

• gewichtstoename of -verlies
• fysieke pijn
• problemen met middelengebruik
• paniekaanvallen
• relatieproblemen
• sociale onthouding
• gedachten aan zelfmoord
• zelf pijniging

Soorten depressie

Depressie kan worden onderverdeeld in categorieën, afhankelijk van de ernst van de symptomen. Sommige mensen ervaren milde en tijdelijke episodes, terwijl anderen last hebben van ernstige en aanhoudende depressieve episodes.

Er zijn twee hoofdtypen: depressieve stoornis en aanhoudende depressieve stoornis.

Depressieve stoornis

Een depressieve stoornis is de ernstigere vorm van depressie. Het wordt gekenmerkt door aanhoudende gevoelens van verdriet, hopeloosheid en waardeloosheid die niet vanzelf verdwijnen.

Om de diagnose klinische depressie te krijgen, moet u gedurende een periode van 2 weken 5 of meer van de volgende symptomen ervaren:

• zich het grootste deel van de dag depressief voelen
• verlies van interesse in de meeste reguliere activiteiten
• aanzienlijk gewichtsverlies of -toename
• veel slapen of niet kunnen slapen
• vertraagd denken of bewegen
• vermoeidheid of lage energie de meeste dagen
• gevoelens van waardeloosheid of schuldgevoel
• verlies van concentratie of besluiteloosheid
• terugkerende gedachten over dood of zelfmoord

Er zijn verschillende subtypes van depressieve stoornis, waarnaar de American Psychiatric Association verwijst als 'specificeerders'.

Waaronder:

• atypische kenmerken
• angstige nood
• gemengde kenmerken
• begin van de peripartum, tijdens de zwangerschap of vlak na de bevalling
• seizoensgebonden patronen
• melancholische trekken
• psychotische kenmerken
• catatonie

Aanhoudende depressieve stoornis

Aanhoudende depressieve stoornis (PDD) werd vroeger dysthymie genoemd. Het is een mildere, maar chronische vorm van depressie.

Om de diagnose te kunnen stellen, moeten de symptomen minimaal 2 jaar aanhouden. PDD kan uw leven meer beïnvloeden dan een ernstige depressie, omdat het langer duurt.

Het is gebruikelijk voor mensen met PDD om:

• interesse in normale dagelijkse activiteiten verliezen
• voel me hopeloos
• gebrek aan productiviteit
• een laag zelfbeeld hebben

Depressie kan met succes worden behandeld, maar het is belangrijk dat u zich aan uw behandelplan houdt.

Lees meer over waarom depressiebehandeling belangrijk is.

Behandeling voor depressie

Leven met een depressie kan moeilijk zijn, maar behandeling kan uw kwaliteit van leven helpen verbeteren. Praat met uw zorgverlener over mogelijke opties.

De Healthline FindCare-tool kan opties in uw regio bieden als u nog geen arts heeft.

U kunt de symptomen met één vorm van behandeling met succes beheersen, of u zult merken dat een combinatie van behandelingen het beste werkt.

Het is gebruikelijk om medische behandelingen en levensstijltherapieën te combineren, waaronder de volgende:

Medicijnen

Uw zorgverlener kan voorschrijven:

• antidepressiva
• anti angst
• antipsychotische medicatie

Elk type medicijn dat wordt gebruikt om depressie te behandelen, heeft voordelen en potentiële risico's.

Psychotherapie

Door met een therapeut te praten, kunt u vaardigheden leren om met negatieve gevoelens om te gaan. U kunt ook profiteren van gezins- of groepstherapiesessies.

Lichttherapie

Blootstelling aan doses wit licht kan helpen bij het reguleren van uw humeur en het verbeteren van de symptomen van depressie. Lichttherapie wordt vaak gebruikt bij seizoensgebonden affectieve stoornis, die nu depressieve stoornis met seizoenspatroon wordt genoemd.

Alternatieve therapieën

Vraag uw zorgverlener naar acupunctuur of meditatie. Sommige kruidensupplementen worden ook gebruikt om depressies te behandelen, zoals sint-janskruid, SAMe en visolie.

Praat met uw zorgverlener voordat u een supplement inneemt of een supplement combineert met voorgeschreven medicatie, omdat sommige supplementen kunnen reageren op bepaalde medicijnen. Sommige supplementen kunnen ook depressie verergeren of de effectiviteit van medicatie verminderen.

Oefening

Streef naar 30 minuten lichamelijke activiteit, 3 tot 5 dagen per week. Lichaamsbeweging kan de productie van endorfine door uw lichaam verhogen, dit zijn hormonen die uw humeur verbeteren.

Vermijd alcohol en drugs

Door drugs te drinken of te misbruiken, kunt u zich een tijdje beter voelen. Maar op de lange termijn kunnen deze stoffen de symptomen van depressie en angst verergeren.

Leer hoe u nee kunt zeggen

Overweldigd voelen kan de symptomen van angst en depressie verergeren. Door grenzen te stellen in uw professionele en persoonlijke leven, kunt u zich beter voelen.

Zorg voor jezelf

U kunt de symptomen van depressie ook verbeteren door voor uzelf te zorgen. Dit omvat onder meer voldoende slapen, gezond eten, negatieve mensen vermijden en deelnemen aan leuke activiteiten.

Soms reageert depressie niet op medicatie. Uw zorgverlener kan andere behandelingsopties aanbevelen als uw symptomen niet verbeteren.

Deze omvatten elektroconvulsietherapie (ECT) of repetitieve transcraniële magnetische stimulatie (rTMS) om depressie te behandelen en uw humeur te verbeteren.

Natuurlijke behandeling voor depressie

Traditionele depressiebehandeling maakt gebruik van een combinatie van voorgeschreven medicatie en counseling. Maar er zijn ook alternatieve of aanvullende behandelingen die u kunt proberen.

Het is belangrijk om te onthouden dat veel van deze natuurlijke behandelingen maar weinig onderzoeken hebben die hun effecten op depressie, goed of slecht, aantonen.

Evenzo keurt de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) veel van de voedingssupplementen die op de markt zijn in de Verenigde Staten niet goed, dus u wilt zeker weten dat u producten van een betrouwbaar merk koopt.

Praat met uw zorgverlener voordat u supplementen aan uw behandelplan toevoegt.

Supplementen

Er wordt aangenomen dat verschillende soorten supplementen een positief effect hebben op depressiesymptomen.

Sint-janskruid

Studies zijn gemengd, maar deze natuurlijke behandeling wordt in Europa gebruikt als antidepressivum. In de Verenigde Staten heeft het niet dezelfde goedkeuring gekregen.

S-adenosyl-L-methionine (SAMe)

Deze verbinding heeft in beperkte onderzoeken aangetoond dat het mogelijk de symptomen van depressie verlicht. De effecten werden het best gezien bij mensen die selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI's), een type traditioneel antidepressivum, gebruikten.

5-hydroxytryptofaan (5-HTP)

5-HTP kan de serotoninespiegel in de hersenen verhogen, waardoor de symptomen kunnen verminderen. Je lichaam maakt deze chemische stof aan als je tryptofaan consumeert, een eiwitbouwsteen.

Omega-3 vetzuren

Deze essentiële vetten zijn belangrijk voor de neurologische ontwikkeling en de gezondheid van de hersenen. Het toevoegen van omega-3-supplementen aan uw dieet kan depressiesymptomen helpen verminderen.

Essentiële oliën

Essentiële oliën zijn een populaire natuurlijke remedie voor veel aandoeningen, maar onderzoek naar hun effecten op depressie is beperkt.

Mensen met een depressie kunnen symptoomverlichting vinden met de volgende essentiële oliën:

• Wilde gember: Het inademen van deze sterke geur kan serotoninereceptoren in uw hersenen activeren. Dit kan de afgifte van stress-inducerende hormonen vertragen.
• Bergamot: Het is aangetoond dat deze essentiële olie van citrusvruchten de angst vermindert bij patiënten die wachten op een operatie. Hetzelfde voordeel kan mensen helpen die angst ervaren als gevolg van een depressie, maar er is geen onderzoek om die bewering te ondersteunen.

Andere oliën, zoals kamille- of rozenolie, kunnen een kalmerend effect hebben als ze worden ingeademd. Die oliën kunnen gunstig zijn bij kortdurend gebruik.

Vitaminen

Vitaminen zijn belangrijk voor veel lichaamsfuncties. Onderzoek suggereert dat twee vitamines vooral nuttig zijn om de symptomen van depressie te verlichten:

• Vitamine B: B-12 en B-6 zijn essentieel voor de gezondheid van de hersenen. Als uw vitamine B-spiegel laag is, kan uw risico op het ontwikkelen van een depressie groter zijn.
• Vitamine D: Ook wel de zonnevitamine genoemd omdat blootstelling aan de zon het aan uw lichaam levert, is vitamine D belangrijk voor de gezondheid van hersenen, hart en botten. Mensen die depressief zijn, hebben meer kans op een laag gehalte van deze vitamine.

Veel kruiden, supplementen en vitamines beweren de symptomen van depressie te verlichten, maar de meeste hebben in klinisch onderzoek niet bewezen dat ze effectief zijn.

Lees meer over kruiden, vitamines en supplementen die enige belofte hebben getoond, en vraag uw zorgverlener of deze geschikt voor u zijn.

Depressie voorkomen

Depressie wordt over het algemeen niet als te voorkomen beschouwd. Het is moeilijk te herkennen waardoor het wordt veroorzaakt, wat betekent dat het moeilijker is om het te voorkomen.

Maar als u eenmaal een depressieve episode heeft doorgemaakt, bent u wellicht beter voorbereid om een ​​toekomstige episode te voorkomen door te leren welke veranderingen in levensstijl en behandelingen nuttig zijn.

Technieken die kunnen helpen zijn:

• regelmatige lichaamsbeweging
• voldoende slaap krijgen
• behoud van behandelingen
• stress verminderen
• sterke relaties opbouwen met anderen

Andere technieken en ideeën kunnen u ook helpen depressie te voorkomen.

Lees de volledige lijst met 15 manieren waarop u mogelijk een depressie kunt voorkomen.

Bipolaire depressie

Bipolaire depressie treedt op bij bepaalde soorten bipolaire stoornissen, wanneer de persoon een depressieve episode ervaart.

Mensen met een bipolaire stoornis kunnen aanzienlijke stemmingswisselingen ervaren. Episodes in bipolair 2 variëren bijvoorbeeld typisch van manische episodes van hoge energie tot depressieve episodes van lage energie.

Dit hangt af van het type bipolaire stoornis dat u heeft. Een diagnose van bipolaire 1 hoeft alleen de aanwezigheid van manische episodes te hebben, niet depressie.

Symptomen van depressie bij mensen met een bipolaire stoornis kunnen zijn:

• verlies van interesse of plezier uit normale activiteiten
• zich verdrietig, bezorgd, angstig of leeg voelen
• geen energie hebben of moeite hebben om taken te voltooien
• moeite met herinneren of geheugen
• te veel slapen of slapeloosheid
• gewichtstoename of gewichtsverlies als gevolg van meer of minder eetlust
• overweegt dood of zelfmoord

Als een bipolaire stoornis wordt behandeld, zullen velen minder en minder ernstige symptomen van depressie ervaren als ze depressieve episodes ervaren.

Deze 7 behandelingen kunnen de symptomen van een bipolaire depressie helpen verlichten.

Depressie en angst

Depressie en angst kunnen tegelijkertijd bij een persoon voorkomen. Onderzoek heeft zelfs aangetoond dat meer dan mensen met depressieve stoornissen ook symptomen van angst hebben.

Hoewel wordt gedacht dat ze door verschillende dingen worden veroorzaakt, kunnen depressie en angst verschillende vergelijkbare symptomen veroorzaken, waaronder:

• prikkelbaarheid
• moeite met geheugen of concentratie
• slaapproblemen

De twee aandoeningen delen ook enkele veel voorkomende behandelingen.

Zowel angst als depressie kunnen worden behandeld met:

• therapie, zoals cognitieve gedragstherapie
• medicatie
• alternatieve therapieën, waaronder hypnotherapie

Als u denkt dat u symptomen van een van deze aandoeningen of beide ervaart, maak dan een afspraak om met uw zorgverlener te praten. U kunt met hen samenwerken om naast elkaar bestaande symptomen van angst en depressie te identificeren en hoe deze kunnen worden behandeld.

Depressie en obsessief-compulsieve stoornis (OCS)

Obsessief-compulsieve stoornis (OCS) is een soort angststoornis. Het veroorzaakt ongewenste en herhaalde gedachten, driften en angsten (obsessies).

Deze angsten zorgen ervoor dat je herhaaldelijk gedrag of rituelen (dwanghandelingen) uitvoert waarvan je hoopt dat ze de stress die door de obsessies wordt veroorzaakt, zullen verlichten.

Mensen met de diagnose OCS bevinden zich vaak in een lus van obsessies en compulsies. Als u deze gedragingen vertoont, kunt u zich hierdoor geïsoleerd voelen. Dit kan leiden tot terugtrekking uit vrienden en sociale situaties, waardoor uw risico op depressie kan toenemen.

Het is niet ongebruikelijk dat iemand met ocs ook een depressie heeft. Het hebben van een angststoornis kan uw kans op een andere vergroten. Meer dan een van de mensen met OCS heeft ook een ernstige depressie.

Deze dubbele diagnose is ook een probleem bij kinderen. Door hun dwangmatige gedrag, dat zich misschien voor het eerst op jonge leeftijd ontwikkelt, kunnen ze zich ongebruikelijk voelen. Dat kan ertoe leiden dat je je terugtrekt bij vrienden en de kans vergroot dat het kind een depressie krijgt.

Depressie met psychose

Sommige personen bij wie de diagnose ernstige depressie is gesteld, kunnen ook symptomen hebben van een andere psychische stoornis die psychose wordt genoemd. Wanneer de twee aandoeningen samen voorkomen, staat het bekend als depressieve psychose.

Depressieve psychose zorgt ervoor dat mensen dingen zien, horen, geloven of ruiken die niet echt zijn. Mensen met de aandoening kunnen ook gevoelens van verdriet, hopeloosheid en prikkelbaarheid ervaren.

De combinatie van de twee voorwaarden is bijzonder gevaarlijk. Dat komt omdat iemand met een depressieve psychose waanvoorstellingen kan krijgen waardoor ze zelfmoordgedachten krijgen of ongebruikelijke risico's nemen.

Het is onduidelijk wat deze twee aandoeningen veroorzaakt of waarom ze samen kunnen voorkomen, maar de behandeling kan de symptomen met succes verlichten. Behandelingen omvatten medicijnen en elektroconvulsietherapie (ECT).

Als u de risicofactoren en mogelijke oorzaken begrijpt, kunt u zich bewust worden van vroege symptomen.

Lees meer over depressieve psychose, hoe het wordt behandeld en wat zorgverleners begrijpen over waarom het voorkomt.

Depressie tijdens de zwangerschap

Zwangerschap is vaak een spannende tijd voor mensen. Het kan echter nog steeds vaak voorkomen dat een zwangere vrouw een depressie ervaart.

Symptomen van depressie tijdens de zwangerschap zijn onder meer:

• veranderingen in eetlust of eetgewoonten
• hopeloos voelen
• ongerustheid
• interesse verliezen in activiteiten en dingen die u voorheen leuk vond
• aanhoudend verdriet
• problemen met concentreren of herinneren
• slaapproblemen, waaronder slapeloosheid of te veel slapen
• gedachten aan overlijden of zelfmoord

De behandeling van depressie tijdens de zwangerschap kan zich volledig richten op gesprekstherapie en andere natuurlijke behandelingen.

Hoewel sommige vrouwen antidepressiva gebruiken tijdens hun zwangerschap, is het niet duidelijk welke de veiligste zijn. Uw zorgverlener kan u aanmoedigen om een ​​alternatieve optie te proberen tot na de geboorte van uw baby.

De risico's op depressie kunnen blijven bestaan ​​nadat de baby is geboren. Postpartumdepressie, ook wel depressieve stoornis met begin van de peripartum genoemd, is een ernstige zorg voor nieuwe moeders.

Het herkennen van de symptomen kan u helpen een probleem op te sporen en hulp te zoeken voordat het overweldigend wordt.

Depressie en alcohol

Onderzoek heeft een verband aangetoond tussen alcoholgebruik en depressie. Mensen met een depressie hebben een grotere kans om alcohol te misbruiken.

Van de 20,2 miljoen Amerikaanse volwassenen die last hadden van een verslavingsstoornis, had ongeveer 40 procent een psychische aandoening.

Volgens een onderzoek uit 2012 hebben mensen die afhankelijk zijn van alcohol een depressie.

Vaak alcohol drinken kan de symptomen van depressie verergeren, en mensen met een depressie zullen eerder geneigd zijn alcohol te misbruiken of er afhankelijk van te worden.

Vooruitzichten voor depressie

Depressie kan tijdelijk zijn, of het kan een uitdaging op lange termijn zijn. Behandeling zorgt er niet altijd voor dat uw depressie volledig verdwijnt.

Door de behandeling worden de symptomen echter vaak beter beheersbaar. Om de symptomen van depressie te beheersen, moet u de juiste combinatie van medicijnen en therapieën vinden.

Als één behandeling niet werkt, neem dan contact op met uw zorgverlener. Ze kunnen u helpen een ander behandelplan op te stellen dat mogelijk beter werkt om u te helpen uw aandoening onder controle te houden.